Re: Имеет значение не то, от чего мы отказываемся, а то, чего мы добиваемся
 

первый день, он трудный самый))))))
Ты молодец! Вперед и с песней:prv03:

Re: Имеет значение не то, от чего мы отказываемся, а то, чего мы добиваемся
 

спасибо:prv03:
действительно, главное - начать:idea:

Re: Имеет значение не то, от чего мы отказываемся, а то, чего мы добиваемся
 

2 день, 18 июля

Вес 88,9 кг (- 0,7кг)

Пока все нормально, кушать хочется, но терпимо, настроение нормальное
Немного мучают головные боли, но это почти всегда в начале голодания

Спасибо большое всем за поддержку:prv03:

Re: Имеет значение не то, от чего мы отказываемся, а то, чего мы добиваемся
 

Молодец!
Как мне-то жрать хотелось, ужас один!
Сегодня наконец-то отпустило.
Мы почти с тобой в ногу идём - у меня третий день.:-)

Re: Имеет значение не то, от чего мы отказываемся, а то, чего мы добиваемся
 

На-Талия, спасибо:D
Точно, идем в ногу, я за тобой:-)

Я уже давненько наблюдаю за твоими десятидневками и подумала, а вдруг мне тоже подойдет, так что пробую, теперь тебе будет компания в моем лице:-)

Re: Имеет значение не то, от чего мы отказываемся, а то, чего мы добиваемся
 

Очень хорошо! Только надо постоянно, я вот с сайта не ухожу
совсем, несмотря на все работы. Очень помогает хотя бы не набирать,
а если откат - то быстро вернуться обратно.
Вместе будем изничтожать лишний вес посредством каскадов в 10 дней!
У меня иногда бывает меньше 10-ти, иногда больше.

Re: Имеет значение не то, от чего мы отказываемся, а то, чего мы добиваемся
 

Наташенька, спасибо :prv03:

постараюсь не уходить надолго с сайта:-)


3 день

19/07/2013

вес с утра 88,00 кг (- 0,6 кг)

думаю, что маленькие отвесы из-за КД и того, что вошла в голод без подготовки:-)
сегодня тоже много-много работы, поэтому будет легко не думать о еде:-)
головная боль прошла:-)

Re: Имеет значение не то, от чего мы отказываемся, а то, чего мы добиваемся
 

4 день

20.07.2013

Вес с утра сегодня 87,5 кг

Отвес - 0,5 кг

Сегодня не настолько бодрая, как обычно:-) немного побаливает голова, на улице дождь, но я бегала на работу и просидела там часа 4-5

Завтра тоже нужно сходить поработать:-) а потом поспать:-)

Еще ни разу в этом году не купалась в речке, все время плохая погода по выходным


Собираюсь на море в Крым 17 или 18 августа:-)

Re: Имеет значение не то, от чего мы отказываемся, а то, чего мы добиваемся
 

Desire, куда именно поедешь?

Re: Имеет значение не то, от чего мы отказываемся, а то, чего мы добиваемся
 

Привет, Наташенька:prv03:

В этот раз еду машиной к друзьям в Севастополь, откуда в Ялту, в Феодосию, Судак и Керчь:-)

И это все за 9 дней:D