Форум «Лечебное голодание» - Не сдаваться! второе большое очищение по Оганян.

Страница 2 из 3

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Сверхнизкокалорийное питание (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=64)

- - Не сдаваться! второе большое очищение по Оганян. (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=18966)

tatyana_ts

27-04-2015 13:59

Re: Не сдаваться! второе большое очищение по Оганян.

Elena_Kamch,

Цитата:

Мне что-то покоя не дают головные боли на УГ. Сегодня третий день и все еще болит.

Лена у меня голова болела два дня сильно, не переживай пройдет.

Алена76

27-04-2015 14:15

Re: Не сдаваться! второе большое очищение по Оганян.

Sandrinka, удачи Вам!!! :prv03: Голова должна пройти. Это наверно от интоксикации сильной. Клизмы, прогулки на воздухе, физические упражнения некоторые могут давать облегчения от головной боли.

Sandrinka

27-04-2015 18:33

Re: Не сдаваться! второе большое очищение по Оганян.

tatyana_ts, привет! Рада видеть у меня в гостях) как говорил котенок Гав, давай бояться вместе)))

Sandrinka

27-04-2015 18:37

Re: Не сдаваться! второе большое очищение по Оганян.

Заканчиваю отчет второго дня.
Отвес -1,1 кг
физ нагрузка - ходила сегодня по лесу 40 мин, в планке немного постояла, время не засекала, но знаю что мало...
язык к вечеру покрылся белым налетом, и как будто горло запершило, там наверное тоже налет...
был небольшой срыв к вечеру, выпила разбавленного томатного сока с яичным желтком
посмотрим что завтра будет...

tatyana_ts

27-04-2015 21:48

Re: Не сдаваться! второе большое очищение по Оганян.

Цитата:

был небольшой срыв к вечеру, выпила разбавленного томатного сока с яичным желтком
посмотрим что завтра будет...

Ох, не расслабляйся, перетерпи - первые 3 дня самые сложные.
Придется тебе полы мыть- наряд вне очереди!!!

Elena_Kamch

27-04-2015 22:07

Re: Не сдаваться! второе большое очищение по Оганян.

Цитата:

Сообщение от tatyana_ts (Сообщение 952362)

Sandrinka, привет, я еще с тобой поголодаю, а то мои компаньоны на этой неделе уже заканчивают.

Таня, а я в начале пути:-) Будем продолжать все вместе:4u::dialog:

tatyana_ts

27-04-2015 22:12

Re: Не сдаваться! второе большое очищение по Оганян.

Цитата:

Таня, а я в начале пути Будем продолжать все вместе

Elena_Kamch, Лена ты завела дневничек, где встречаться будем!!!:creator:

Как у тебя дела!!!

Elena_Kamch

27-04-2015 22:53

Re: Не сдаваться! второе большое очищение по Оганян.

Цитата:

Сообщение от tatyana_ts (Сообщение 952417)

Elena_Kamch, Лена ты завела дневничек, где встречаться будем!!!:creator:

Завела наконец-то:dialog:
http://golodanie.su/forum/showthread...421#post952421

Sandrinka

28-04-2015 13:22

Re: Не сдаваться! второе большое очищение по Оганян.

День третий.
вес 95,1, общий отвес -2,9 кг
Что-то пугают меня эти отвесы...
Сегодня с утра выпила отвар и уехала на полдня, есть не хотелось
Чувствую себя неплохо, вчера вечером немного кружилась голова...
Сегодня все в порядке
Сейчас пойду ходить в лесопарк, у меня в 10 мин ходьбы от дома - озеро и лесопарк... Погода сегодня солнечная и явно потеплело)

tatyana_ts

28-04-2015 14:09

Re: Не сдаваться! второе большое очищение по Оганян.

Цитата:

Что-то пугают меня эти отвесы...

Не пугайся вес большой, вот и уходит больше. Организм знает сколько ему отдать без боя, дальше сложнее. Первое уходит вода лишняя, затем мышцы, только потом жир. Поэтому включай зарядку обязательно. Иначе на выходе будет привес не мышц, а жира.
Когда ходишь в лесопарке, обязательно ножки поподнимай, наклончики поделай, полуприседания оч. полезны.

Текущее время: 07:57. Часовой пояс GMT +4.

Страница 2 из 3

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице