|
Re: Водное голодание
Цитата:
Цитата:
так что я с тобой. Взвешиваться боюсь.:-) |
Re: Водное голодание
Цитата:
:4u::prv03: |
Re: Водное голодание
Первый день голодания:
Вчера в 22.00 начал действовать гутталакс. Капли мне очень понравились, пьются не заметно, вкуса нет, здутия живота нет. Вообщем буду применять. В 3 ночи продолжились мои походы в туалет. Вес в 8.00- 75.1 кг. В планах на сегодня: вода, вечером возможно попью чай с лимоном, так как иду на концерт, там будет всего вкусного как обычно, и чтобы не разболелась голова, поддержу себя лимончиком. Всем отличного дня!!! :4u: |
Re: Водное голодание
Цитата:
себя в порядок привести. Цитата:
Я тоже сегодня на голоде уже, вчера была магнезия, пока держусь, но я на травах. Успехов нам!:prv03: |
Re: Водное голодание
Цитата:
|
Re: Водное голодание
Вчера после концерта выпила чашку латте. И вес стоит. Сегодня снова 75.1, не сдвигается ни на грамм. Надо пить воду, чтобы выгонять из организма воду, я это знаю.., но пока не могу, дел полно и нужны силы.
Готовлю кушать своим мужчинам спокойно, запахи эмоций не вызывают и не раздражают. Сейчас снова выпила чашечку латте, так как предстоит уборка в доме, а несколько этажей убрать силы нужны мне еще как. :D Погода не радует, дождь и сырость. Хочется настоящей зимы. :idea: Итак вес: 75.1, сейчас выпью гутталакс, чтобы еще немного очиститься. Неправильное у меня голодание в этот раз!!!!!! Я все прекрасно знаю и понимаю!!! - опыт в голодании " нормальный"!!! Прошу не обсуждать!!! По- другому пока не получается. Иначе, голодать сразу только на воде сейчас для меня значит, что я буду валяться без сил и с головной болью!- этого допускать не хочу. Когда пишу здесь вес постоянно ошибаюсь, пишу или 65, или 55, вообщем не зря наверное, вес 75 это не мой вес, и даже не могу эти цифры правильно написать Буду стремиться к своему 55 ! |
Re: Водное голодание
Вес на утро:75.1
Не сдвинулся. Решила кушать один раз в сутки, но кушать вкусно и полезно, паровую и здоровую пищу. Остальное время зеленый чай с лимоном, и травяные чаи. И обязательно подключить спорт: велотренажер, бег, физические нагрузки... Обед: покушала рыбу напару-1 шт, кабачок-2 кусочка, брюссельская капуста-3 шт; Зеленый чай с лимоном. Сахар не употребляю в напитках уже полгода. Вес 75.5 |
Re: Водное голодание
Вчера после вкусного обеда, организм понял, что снова не должен экономить,
Обманула я его. Вообщем вчера покушав, на сегодня вес 74.3!!! Супер!!!! Понизился на 1 кг!!!! Вообщем голод у меня нормальный не получается, а получаются каскады. И каскады, дали мне больший результат в плане: нет жора при принятии пищи после хотя бы суточного голодания, отвращение к вредной пище., я чувствую много плюсов!!! Минус: вес уходит очень медленно!!! Продолжаю.., сегодня выпила латте, в обед по плану 1 раз еда, но что то аппетита нет, и я воспользуюсь паузой и попробую продержаться до завтра до утра!!! Итак вес:74.3 |
Re: Водное голодание
Цитата:
Наилучшая методика, если к ней привыкнуть (думаю, до этого уже не далеко). Чем меньше порций за день, тем легче контролировать съеденное, меньше раз идет запуск всей этой пищеварительной шарманки с ферментами, гормонами, перистальтикой и прочим. С другой стороны ЖКТ поддерживается в "рабочем" состоянии. Цитата:
Вобщем армия редкоедов снова пополняется :D |
Re: Водное голодание
monoed, спасибо за советы!!! Я с вами согласна во многом...! :idea:
Много всего знаю, много чего читаю и познаю.., могла бы с вами в дискуссию войти по поводу разных тем . Но!... Пока нет настроения тут писать много и полезно.., бывает настроение- пишу, а сейчас неохота и лень и " работать" на форум " бесплатно" тоже лень :lol:, полно дел и жизнь бъет ключом в реальной моей жизни :super:, ПОЭТОМу: Пишу здесь сейчас редко и кратко.., только отчитываюсь. Заходите в гости, буду рада!!! |
| Текущее время: 17:16. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами