Re: Моё первое голодание!!!
 

28 февраля. Четвёртый день.
Вес 68.100
Чувствую себя нормально. Слабость не большая. Купила в аптеке слабительный чай( отсутствие стула меня беспокоит). Пью чай и ем мёд. С мёдом я переборщила, ложки четыре съела. Слабительный чай подействовал часа через три. Ура!!!
Вечером появилось ощущение кома в горле. Пока читала, перед сном, грела ноги об грелку, это так расслабляет, уснула

Re: Моё первое голодание!!!
 

29 февраля. Пятый день.
Вес 68 кг
Настроение и самочувствие отличное!!!
Весь день пью воду, чай, минералку.
Приготовила пирог с печенью, салат, соус к пирогу(понимаю как всё вкусно, но есть не хочу, ну если только самую малость))))Муж и дочка ели за обе щёки.
Разделала бльшущую сёмгу. И обнаружила, что обоняние притупилось, запахов почти не чувствую!!!
Появилось дикое желание готовить!!! Одно но, теперь в нашей семье ест только муж и доченька, а она ест как мышка(кисуня моя��). Я же весь день смотрю разные рецепты, руки чешутся приготовить вкуснятки.
Пишу перед сном. Посмотрю, что будет завтра.

Re: Моё первое голодание!!!
 

Katarina, привет. Голодаю. Возможно большинство девочек,на форуме это голодом не считают, но мне так легче. Плюс я из достоверных источников, узнала столько о том, как голодать и самое главное как выходить из голода и потом питаться, чтоб сохранить достигнутой стройности.

Re: Моё первое голодание!!!
 

поделишься?:-)

Re: Моё первое голодание!!!
 

:prv03::prv03:1 марта. Шестой день.
Вес 67. 7
Вчера перед сном приняла ванну с содой. Спала очень плохо. Утром думала, что и минутки не спала, но успомнила про сны( значит спала).
Проводила дочку и мужа, легла поспать, снилось про еду, что не помню. Нам говорили, что нужно больше спать. Ну это я могу!!!
Чувствую себя хорошо. Про мёд решила так- буду его есть при крайней необходимости.
Про программу, скажу так. Всю её расписать не реально. Буду писать по мере того, как будет подходить очередной этап.

Поздравляю всех с первым днём весны!!! Желаю стройности, здоровья и отличного настроения:hi:

Re: Моё первое голодание!!!
 

Вечер шестого дня.
Самочувствие отличное, даже не думала, что так может быть. Стул регулярный. Охото позвать гостей и всех накормить))))) Смотрела как едят мои домашнии и понимала, что если бы не мой голод я бы слопала две порции не глядя, и чаем запила с конфетой. Обжора я была. Теперь буду малоежкой!!!
Муж сказал, лицо у меня похудело!!!
По себе чувствую, подсдулась я. Грудь худеет, это печально.
24 февраля я себя сфотала, но показать пока не готова. :shuffle: гляну на них и чувствую сытая я:idea:

Re: Моё первое голодание!!!
 

2 марта. Седьмой день.
Вес 67.5
Чувствую себя хорошо. Голода нет. Кисловатый привкус во рту. Воду пью маленькими глотками, часто(как учили, чтоб не растягивать желудок). Еду реально нюхаю, как цветы. Буду готовить домашнюю колбасу из оленины. Желание готовить дикое:smile2:

Re: Моё первое голодание!!!
 

Юлия,, как экзотично звучит, домашняя колбаса из оленины.. а я хлеб пеку, запах сейчас будет на весь дом, на все 3 этажа...

Re: Моё первое голодание!!!
 

Katarina, у меня тоже запах на всю кухню!!!
Я хлеб сама не пекла ещё. Ты в хлебопечке готовишь?

Re: Моё первое голодание!!!
 

Юлия,, у меня здесь нет хлебопечки, в России осталась, просто в духовке..