Re: Легкий путь от 77 к 57
 

Приветик! А я не читала книг про голодание, вот сейчас буду первый раз Столешникова читать. У меня сегодня 8 день, общий минус за 7 дней 8,3 кг.

Re: Легкий путь от 77 к 57
 

Приветик Натуся!!! Спасибо!!! Заходи и не пропадай:prv03:

Re: Легкий путь от 77 к 57
 

День 3-й голодание на воде

Вес 74,4 ( отвес -1,1 кг)
Всю ночь нормально спала, с открытым балконом, прохладно немного, но мне как раз хорошо было, свежо и голова не болит, так боялась что проснусь с больной головой, но вроде все ок, во рту уже начинается сушняк, у меня на голоде это всегда самое фуфу это сухость во рту и вкус фуфу, а налета белого никогда не бывает на языке, только привкус мерзкий и вот оно начинается. Вообще я смотрю у меня все голодания проходят одинаково практически, даже и писать нечего. Вот сегодня третий день, если продержусь, то будет легче, уже после 3-го дня и жалко срываться, самые трудные дни прошли... Короче двигаюсь к своей цели!!!! Сегодня тоже буду весь день дома спать, спасибо родным за такую возможность!

Re: Легкий путь от 77 к 57
 

Привет! Молодец! Сейчас забегу к тебе в гости:prv03:

Re: Легкий путь от 77 к 57
 

День 4-й голодание на воде

Вес 73,4 ( отвес -1кг)
Вот прошли самые трудные первые три дня, теперь есть большая вероятность не сорваться. Клизму так и не делала и вчера было самостоятельно, поэтому пока отложила, завтра буду ехать за дочкой к бабушке и куплю дешевый заварной кофе, сделаю кофейную клизму, помнится мне от нее лучше на голоде было. Вчера заснула поздно, после часу, но спала хорошо, до утра. Вчера целый день была дома, погода темболее у нас не очень, дождь и ветер, пол дня валялась под одеялом, смотрела незамысловатые сериалы, потом наводила порядок в шкафах, пока дочки нет дома, а то с ней это не реально, она все вещи разбрасывает и на себя или на куклы одевает))) сегодня еще в тумбочках сделаю. Голова можно сказать не болела, была немного тяжелой, но потом прошло. В целом все нормально, о еде стараюсь не думать, а думать какая я стройная и примеряю вещи, некоторые уже даже налазят, но еще не красиво, через недельку будут смотреться хорошо, а одни джинсы свободно одела, даже не ожидала...

Re: Легкий путь от 77 к 57
 

День 5-й
Вес 73,2 ( отвес -0,2)
Начались кд, поэтому наверно отвес небольшой, клизму не делала, был самостоятельный поход к белому другу)))
Вчера весь день было плохое настроение, хотелось кушать, как то первые три дня легче прошли, а четвертый не очень, сегодня 5-й день болит голова немнго... Пока держусь, хочу обязательно 21 день проголодать... Пошла гулять с доцей на улицу, всем прекраснго воскресенья!

Re: Легкий путь от 77 к 57
 

Привет!)Здорово попасть в струю к таким уже знаменитым голодашкам, как ты!
Давно читаю твой дневник))Аватарка у тебя манящая и прекрасная-с нее все и началось)
Я планирую в этот раз 40 дней, сегодня вот 9ый, вес уходит медленно, но организму виднее!
Не могу никак понять как подписываться на темы....а без подписки каждый раз приходится искать своих ":love:" голодающих! Но это того стоит)) столько ценных советов и опыта)
Удачи тебе и хорошего самочувствия и настроения!!!)

Re: Легкий путь от 77 к 57
 

Почитала вас, одна на 21 день, другая на 40 дней, а я думала может завтра - послезавтра выходить...тоже что ли продолжить...

Re: Легкий путь от 77 к 57
 

Приветик! Спасибо за пожелания! Знаменитая:blush:, ты мне льстишь, но приятно:prv03: конечно)))
Как подписываться, вот сама не знаю, раньше была кнопочка вверху, а теперь нет, ну или я забыла, тоже в общем списке всегда всех ищу)))) я в технике 0
Я кстати как то выставляла фото свое, там я очень похожа на эту аватарку, поэтому ее и поставила, но когда я жирная, то на аватарку не похожа))) кстати сейчас отращиваю свои русые и сделаю наверно омбре, надоело быть блонд, да и волосы портятся... Забегу к тебе в дневник сегодня а гости, 40 дней это круто!!! Я тоже хочу 40, но в этот раз не смогу, уезжать буду и там не получится голодать

Re: Легкий путь от 77 к 57
 

Давай 21!!!!
Ну вроде как только после 21 дня года происходит обновление, оздоровление, омоложение и сброс веса приличный! Я лично считаю меньше 21 не стоит себя истязать, но это конечно мое мнение, тебе решать! А каскады для меня вообще жесть, тут первые дни помучался и голодаешь себе, а на каскадах мучения все время...