Re: Давно хотел поголодать ...
 

День 11
Сегодня ездил на машине в баню. В бане сильно не усердствовал, помянуя прошлый раз - получил огромное удовольствие. В целом, всё в порядке, ничего не беспокоит. Только слабость небольшая.

Re: Давно хотел поголодать ...
 

День 12
Собственно день, ни чем ни примечательный. Поездил на машине по делам. Повалялся перед телеком. Самочувствие - айс) - чего всем и желаю:-)

Re: Давно хотел поголодать ...
 

День 13
Сегодня с утра до позднего вечера работал физически. В небольших перерывах катался на машине. При работе ощущается слабость - но настроение работать не пропадает). В целом всё хорошо. Да, кружки Эсмарха обычно использую раз в 2 дня.

Re: Давно хотел поголодать ...
 

День 14
Работал. Ничего не беспокоит. Вот только непонятно - налёт на языке присутствует, а слюноотделение не увеличилось!?!

Re: Давно хотел поголодать ...
 

День 15 Всё без изменений, кроме усиливающейся с каждым днём слабости на работе. Хочу дотянуть до субботней бани и посмотреть ...

Re: Давно хотел поголодать ...
 

День 16
Чувствую себя хорошо. Слабость есть - но с ней жить пока можно.

Re: Давно хотел поголодать ...
 

День 17
Чувствую себя хорошо. Выходить из голода физически не хочется. Но под грузом обстоятельств (езда на машине и слабость на работе), решил завтра на выход ...:-). Из вариантов выхода приглянулся Войтович.

Re: Давно хотел поголодать ...
 

1 день выход
Проснулся, выжал из морковки сок, разбавил с водой - получилось 1.5 литра и почти до вечера употреблял. Вечером съездил в баню и по приезду выжал немного яблочного, разбавил, выпил и лёг спать.

Re: Давно хотел поголодать ...
 

2 день выхода
Утром смешал в блендере 2 помидора и пару зубчиков чеснока - попробовав понял что чеснок сжигает слизистую рта - далее опыты с чесноком были уже более осторожными. Морковка тёртая с яблоком, апельсины и мандарины, вечером картошка, запечёная с чесноком в фольге). Ну и выжатые соки из морковки и яблок + вода. + Свежий воздух)

Re: Давно хотел поголодать ...
 

3 день выхода
К овощам и фруктам добавились чернослив и изюм. Так же попил зелёного чаю и Иван Чай с мёдом. Вечером поел тёртой, чёрной редьки.