Re: Дневник голодного общения
 

Друзья, сегодня Экадаши, голодаю насухо 1 день.
Состояние благостное, снежок сыпет. Пришло ощущение чистоты и покоя.
Сегодня наконец-то привела в систему, то что так долго было разбросано в голове и в квартире. Описала свои идеи, цели.
Жутко хочется грейпфрута и уснуть...
Обещала себе в дни голода не выходить в сеть, но увы я здесь ,)). Буду стремиться.
Всем голодающим - желаю легкого голода. Да прибудет с Вами сила !

Re: Дневник голодного общения
 

Кассиопея,
голодается хорошо... самочуствие после прогулки хорошее... есть немного слабости, но это нормально... цель главнее всего этого...
дневник пишу я, но и про супругу тоже пишу... так что это дуэт))))

Re: Дневник голодного общения
 

Соло я имела ввиду, что другие пользователи не допущены к комментированию :dialog:
Ой, пардон, у меня глюк. С дневником всё в порядке ))
Даааа, гуляние и движение очень спасает :good:

Re: Дневник голодного общения
 

Кассиопея,
у меня два дневника, один основной другой обсуждение... так положенно))))
пусть без лишних обсуждений будет дневник для тех, кому эта проблема близка...
мы то уж точно доведем дневник до логического конца...
и отчеты по спермограмме тоже будут.

Re: Дневник голодного общения
 

Да, я уже увидела, ответила ))

Re: Дневник голодного общения
 

Всем привет!:4u:
Я всё обмыслила.

Цель голодания - уравновесить себя, прийти к гармонии с собой.
Голодание мне помогает не болеть, заодно и проверю в самый простудный сезон.
Ещё мне очень нужен творческий скачок, вернее силы, чтобы все задуманное реализовать. Пока сил хватает на малое +бытовое.

План голодовок:
7-13 ноября - 7 дней на воде.
20 ноября - сухо суточное.
27 ноября - сухое суточное.
2-4 декабря - 3 дневное суточное, на Экадаши.
11 декабря сухое суточное.
18-27 декабря - 10 дней на воде.
1 января - Здравствуй, Новый год! Сухое суточное, на Экадаши (надо же какое совпадение с началом календарного года!)
8 января - сухое суточное.
15 января - сухое суточное.
22 января - сухое суточное.
23-31 января - сыроедение, подготовка к длительному голоду.
1-21 февраля - 21 дневный голод на воде.

Тренируюсь активно в периоды: 16.11-15.12, 04.01-31.01.

С марта (после выхода) хочу в бег вдариться, даже ботинки уже выбрала, посмотрим :shuffle:

Re: Дневник голодного общения
 

Для бега лучше бы кроссовки и к тому же беговые.

Re: Дневник голодного общения
 

Я в Армии вообще в кирзовых сапогах бегал!:-) Так что ботинки - это нормально...:D

Re: Дневник голодного общения
 

У нас в марте ещё зима, боюсь в кроссовках сразу бегать не смогу :D Или есть такие всесезонные беговые кроссы?