Re: 10 дней голодания прошло- иду дальше
 

Итак, сегодня 1-ый день выхода или второй этап голодания!!
Утром решила начать выход с отвара ромашки, выпила глоток и мне стало просто так плохо, думала:"все, конец". Стали трястись руки, пульс в горле, всю скрутило. Лежу, читаю Столешникова. Умные люди все уже испытали на себе. Он пишет, что любые травяные отвары, чаи, настои содержат большое количество хлорофилла, а при долгом голодании токсины циркулируют в теле и организм отвергает хлорофилл. В общем, меня вырвало именно этим глотком отвара. Потом был стул и стало намного легче. Поэтому, я не стала изобретать велосипед и надавила апельсиново-грейпфрутово-лимонный сок. Выпила сначала немного, аппетита не было совсем. Потом через несколько часов еще выжата, а перед прогулкой выпила почти стакан и пошла гулять. Было ощущение, что съела поросенка, очень полный желудок. Потом лучше, сил сейча много, но во рту помойка. Планирую соки еще 9дней, потом овощи и фрукты еще 10 дней, ну а потом пропаренные и термически обработанные овощи. Сейчас можно долго обойтись без мяса. Главное- правильно завершить очищение организма. Не для того я три недели голодала, чтобы кидаться на сосиски и свинину.

Re: 10 дней голодания прошло- иду дальше
 

Вот я и вернулась!!!
3 дня пила разбавленные соки, потом до такой степени осточертели до такой степени, что постоянно тошнило. Пила и сразу ложилась, состояние как при диком токсикозе (у меня он с каждой беременности до 20 недель)- самое ужасное состояние. Да и с апельсинами я не дружу, короче, потом купила домашних яблок у бабушек и стала их жевать, потом два дня на яблоках. Причём, худела так стремительно, что одежда быстро становилась свободной. В результате, постоянная тошнота, головокружение и отдышка. Вчера начала есть помидоры(взяла помидор и слопала с дичайшим удовольствием, потом еще два- думала, что лопну. Потом стала делать салат из капусты, помидоров и огурцов, с лимонным соком. Боже, какая это райская еда- сил много, настроение отличное. Сегодня просто капуста с помидорами- не успела купить домашние огурцы, а в магазинах это просто суррогат. Планирую посидеть на салатах, но и фрукты тоже не исключаю, хотя сегодня был только салат.
Вес уходит очень хорошо, но после фруктов была ужасная кислота, губы сушило. В общем, фруктовая диета-это всё -таки не мое. Совсем другое дело-овощи.