Re: Голод на 7 или 9 дней! Поддержите!!!
 

Natalika,
держитесь, мы вам поможем.

а про чередование тут есть тема "опыт 50-ти дневного голодания" там автор чередовал сухое с классикой, только у него периоды были кажется подлиннее.

Re: Голод на 7 или 9 дней! Поддержите!!!
 

Natalika,
удачной дороги ))))) у меня всегда приятное ощущение районе солнечного сплетение во время сухого голодание, на сухое пошел благодаря этому сайту и Seven, классная вещь, а вот что с питанием не получаетса, думаю что для начала постой в углу 14 секунд, подумай за что поставили, и потом начинай записывать на бумаги, я на компе и распечатывал, потом развесь на кухни и в комнате все правела питания и таблицу соотношение продуктов, так меньше вераятности напартачить опять))))))