Re: В ПЛАНАХ - 21 день ЛВГ (гипертония, хронический пиелонефрит, РА обострение)
 

Антонина, спасибо огромное за поддержку!
Читаю второй день ваш дневник, вы мой кумир!!

Re: В ПЛАНАХ - 21 день ЛВГ (гипертония, хронический пиелонефрит, РА обострение)
 

ДЕНЬ ШЕСТОЙ 09.01.2023
вес на утро 109,5 ( ОБЩИЙ ОТВЕС 4,9 КГ)
АД утром 169/105/ пульс 79
]СЕГОДНЯ МОРОЗ НА УЛИЦЕ -32
ВСЕ СУСТАВЫ СВЕЛО ТАК.. КАК ЖЕЛЕЗНОГО ДРОВОСЕКА ЗАКЛИНИЛО ПОСЛЕ ДОЖДЯ И БЕЗ МАСЛЕНКИ...
Бывают дни прям нормально хожу, даже сумку миз магазина несу, а сегодня даже мышку компа обхватить больно... Эх..

Re: В ПЛАНАХ - 21 день ЛВГ (гипертония, хронический пиелонефрит, РА обострение)
 

galinaserebra, вес снизится, ногам легче будет, проверено на себе.

Re: В ПЛАНАХ - 21 день ЛВГ (гипертония, хронический пиелонефрит, РА обострение)
 

Так держать!:)

Re: В ПЛАНАХ - 21 день ЛВГ (гипертония, хронический пиелонефрит, РА обострение)
 

ДЕНЬ СЕДЬМОЙ 10.01.2023
вес на утро 109,1 ( ОБЩИЙ ОТВЕС 5,2 КГ)
АД утром 181/106/ пульс 77
БОЛЯТ КРУПНЫЕ СУСТАВЫ, ОБА ГОЛЕНОСТОПНЫХ, ЛЕВЫЙ КОЛЕННЫЙ , ПРАВЫЙ ПЛЕЧЕВОЙ, ЛЕВЫЙ ЛОКТЕВОЙ И ОБА КИСТИ СВОДИТ ТАК, БУДТО ИХ В ТИСКАХ ЗАЖАЛО...
ЧИТАЛА ДНЕВНИКИ СУСТАВНЫХ ГОЛОДАЛЬШИКОВ, У МНОГИХ НА ГОЛОДЕ ОСЛАБЕВАЮТ БОЛИ, А ТУТ ХУЖЕ СТАЛО...
ВОТ ДУМАЮ, МОЖЕТ НА СУХИЕ ДНИ ВЫЙТИ НА ХОТЬ ПАРОЧКУ ДНЕЙ, НО ПЕРЕЖИВАЯ КАК МОИ ПОЧКИ ОТЗОВУТСЯ НА ТАКОЙ ЭКСПЕРИМЕНТ...
ЕСЛИ У КОГО-ТО ЕСТЬ ТАКОЙ ОПЫТ ПОДСКАЖИТЕ.

Re: В ПЛАНАХ - 21 день ЛВГ (гипертония, хронический пиелонефрит, РА обострение)
 

ДЕНЬ ВОСЬМОЙ 11.01.2023
вес на утро 109,1 ( ОБЩИЙ ОТВЕС 5,4 КГ)
вес за сутки не изменился, опухли суставы
АД утром 174/100/ пульс 89
темпиратура 37,3-37,8
МОЖЕТ БЫТЬ ГОЛОДАНИЕМ УСИЛИЛА ИЛИ ДАЖЕ СПРОВОЦИРОВАЛА ОБОСТРЕНИЕ
НЕ ЗНАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ ПРОДОЛЖАТЬ ИЛИ ВЫХОДИТЬ НАЧАТЬ НА СОКАХ..

Re: В ПЛАНАХ - 21 день ЛВГ (гипертония, хронический пиелонефрит, РА обострение)
 

galinaserebra, продолжать, нельзя выходить на обострении.

Re: В ПЛАНАХ - 21 день ЛВГ (гипертония, хронический пиелонефрит, РА обострение)
 

Спасибо большое за заботу, поняла, буду продолжать.

Re: В ПЛАНАХ - 21 день ЛВГ (гипертония, хронический пиелонефрит, РА обострение)
 

ДЕНЬ ДЕВЯТЫЙ , ДЕСЯТЫЙ И ОДИНАДЦАТЫЙ 12.01.2023 -14.01.2023
вес на утро 15.01.2023 - 108,0 ( ОБЩИЙ ОТВЕС 6,3 КГ)
боли в суставах, шее, пояснице, обострение моего остеохондроза
АД утром 15.01.2023 - 168/92/ пульс 76
темпиратура 37,3-37,5
иду дальше, с надеждой, что будет легче

Re: В ПЛАНАХ - 21 день ЛВГ (гипертония, хронический пиелонефрит, РА обострение)
 

ДЕНЬ ДВЕНАДЦАТЫЙ 15.01.2023
вес на утро 16.01.2023 - 107,6 ( ОБЩИЙ ОТВЕС 6,7 КГ)
боли в шее, пояснице, обострение моего остеохондроза
АД утром 16.01.2023 - 172/90/ пульс 72
темпиратура 37,2
СЕГОДНЯ ВСЮ НОЧЬ НЕ ЗНАЛА КУДА ДЕТЬСЯ, БОЛИТ ВСЕ СИЛЬНО, ЛЕЖА ЧУСТВУЕТСЯ КАЖДЫЙ СУСТАВЧИК.. КАК КИСЛОТОЙ ОБМАЗАЛИ , ГОРЯТ ВСЕ СУСТАВЫ.. К УТРУ ПРОБИЛ ЖУТКИЙ ПОТ, ПЕРЕОДЕВАЛАСЬ ДВА РАЗА ЗА УТРО, ТАК КАК БЫЛА ВСЯ МОКРАЯ...
СЕЙЧАС ТЕМПИРАТУРА СТАЛА 36,7 ВПЕРВЫЕ НАВЕРНОЕ ЗА МЕСЯЦЕВ 10..
СИЛЬНАЯ СЛАБОСТЬ..
__________________