День 16
161,3

Все хорошо. Ничего не болит, настроение отличное.

Боремся с налетом и гадкой водой.
Перечитал один из своих старых дневников, я там выход сделал на 10-ый день именно из-за воды и налета во рту.
В текущей я почти сорвался на 14-ом дне по той же причине.
Временное решение была минералка, но основное питьё остается обычная вода.

Очередной эксперимент избавится от налета. Раствор соль сода.
Два полоскания полости рта закончили эксперимент.
Ужасное ошибочное решение.
Через два часа мучений, еле выполоскал эту соду раствором с солью.
Зато на контрасте, обычная пакость во рту уже родная, по сравнению с содовой.

Опять же anyk99 писал что в клинике им.Ганушкина половина пациентов голодала на какой то настойке, толи боярышника, толи черного чая с сахаром. Насколько это будет правильно?

Re: Шестая в сорок шесть
 

Отвар шиповника, но он писал, что это было послабление для официального здравоохранения, а так лучше на чистой воде голодать

Re: Шестая в сорок шесть
 

Боярышник и чай с сахаром:cry: это очень разные вещи.
КАкой может быть разговор о сахаре на голодании??

НЕ будет это правильно.

Шиповник какой то Николаев самый старший упоминал, в виде чая.

День 17
160,7

И вот примерно середина пути.

Все штатно. А первые пару часов после подъема просто отлично.

По возможности общаюсь жестами и текстом, чтобы как можно меньше открывать рот с пакостью.

День 18
159,6

Вчера вечером читал дневник Masyanya. Делал много закладок и выписок.
Именно такой путь мы с женой запланировали после моего выхода.
С замерами скачков сахара от принимаемой пищи и каскадами для сброса веса.
Дочитал дневник до конца, от грусти и сочувствия не мог заснуть полночи.

День 19
158,6

Весь день слегка кружилась и болела голова, подташнивало. Сильная слабость и сонливость.
Проспал весь день. Сны чистый трип с многоуровневыми просыпаниями и локациями из других снов.

Если завтра утро будет такое же тяжелое, сделаю ШП.

День 21
158,0

Вчера сделал ШП, полегчало, но не сильно.

Прогулка с собакой, с последующим подъёмом на пятый, хорошо дает понимание о состоянии.
Раньше я считал сколько сделал остановок при подъеме, и из этого делал вывод слаб я или бодр.
Сегодня ноги перестали поднимется на середине прогулки. Так и шаркал дальше. Через пару часов отрубился спать, проснулся только к трем дня.
Надеюсь вся эта радость временная и это просто второй криз.

День 23
156,1

Фух, прошел криз.
Выспался. Утро прекрасно.
Не знаю, на что пожаловаться.
С пакостью во рту или свыкся или наловчился дышать носом и рот вообще не открывать.
Сахар 3.9

День 25
156,1

Вчера и сегодня утренний поход в туалет происходит с эффектом мини-ШП.
Странно.

Вес плюс кило.
Странно.

Сделал сегодня ШП.

Запланировал выход на выходные.
С другой стороны никакого дискомфорта от продолжения голодовки не вижу.
Только похолодало на улице, сегодня немного дискомфортно к обычному ознобу.

Может на следующих выходных тогда выход делать.
Не верю я, что получу эффект конца голодовки, описанного anyk99, с очищением языка и чувством голода.
Моё ощущение, что голодать можно вечность, и это пугает.

День 26
154,4

Обычно после ШП происходит подъем настроения, уменьшается интоксикация.
Вчера сделал ШП, но сегодня состояние разбитое, слабость, днем проспал четыре часа, теперь ночь не уснуть.

Вес скачет видимо из за задерживаемой воды на ШП.