Ларочка, здравствуйте! Вход идёт тяжелее, чем обычно. Настроение ровно-мрачное, как наша погода. Состояние стандартное, ничего особенно пока не беспокоит, кроме, разве, сократившихся часов ночного сна. Но я знаю, что этого не избежать понимаю, что теперь могу спать не 8, как обычно, а 6-7, а то и меньше часов. Разбитости при этом наутро не наблюдается. Насухо провести день не удалось. Я, как и вы, не могу без воды. Очень плохо,как никогда, уходит вес- во время попытки "сухого" дня я всё же не выдержала и выпила к вечеру примерно 0,5 литра воды. При взвешивании на след. утро (после туалета) отвес- 0,000 кг. И это до криза! Сегодня пятый день, "ушло" около 2 кг. Не пойму, в чём дело...Мда-а... Уходить-то есть чему и очень даже есть!
Удачи вам и хорошего дня!
P.S. Поздравьте меня, завела дневник!

Это все весы мои точно так же сначала я за двое суток прибавил грамм двести а потом за сутки ушло 2 кг )))))

14-14-14...
 

Всем привет! Я решила проверить на себе схему модифицированного фракционного голодания.
1. 14 дней голода на воде
2. 14 дней выхода
3. Ещё 14 дней голода
4. 14 дней выхода
5. Диета маложирная, преимущественно лактовегетарианская - до следующего голодания
Цель - улучшить состояние суставов конечностей, предупредить сезонное обострение спондиллёза. Снизить вес на 12-15 кг. УДЕРЖАТЬ РЕЗУЛЬТАТ КАК МОЖНО ДОЛЬШЕ!!!

Это же какая выдержка нужна! Успеха!

Мои первые три дня - у Лары в дневничке.(уже здесь-Admin)
Четвёртый пыталасть проголодать без воды - не понравилось.
Вход идёт тяжелее, чем обычно. Настроение ровно-мрачное, как наша погода. Состояние стандартное, ничего особенно пока не беспокоит, кроме, разве, сократившихся часов ночного сна. Но я знаю, что этого не избежать понимаю, что теперь могу спать не 8, как обычно, а 6-7, а то и меньше часов. Разбитости при этом наутро не наблюдается. Насухо провести день не удалось. Я, как и вы, не могу без воды. Очень плохоЮ как никогда, уходит вес- во время попытки "сухого" дня я всё же не выдержала и выпила к вечеру примерно 0,5 литра воды. При взвешивании на след. утро (после туалета) отвес- 0,000 кг. И это до криза! Сегодня пятый день, "ушло" около 2 кг. Не пойму, в чём дело...Мда-а... Уходить-то есть чему и очень даже есть!

Марина,
может у Вас вес не большой или что то не так с весами. У меня вес падал скачками- один день мало а на другой много.

Jseven, дружище, приветствую! Как приятно получить слова ободрения ! Да, проверка выдержки и дисциплины неслабая.
А что делать...
:umnik: Хочешь быть молодой и здоровой, а в придачу ещё и красивой - сиди не жрамши! :laugh: :-) :-) :-)
Как ваши дела? Я вчера совсем форум не читала, поотстала от новостей.
Вы долго ещё собираетесь голодать?

Добавил Ваши первые три дня. Думаю, Вы не против.
Успеха Вам!

Марина,
желаю Вам пройти задуманный путь как можно гладче и легче.

Админ, большое спасибо!!! :hi: :hi:
А то я сама редактировать пыталась...:shuffle:
Работа у меня такая.