Re: Гречневая диета
 

Мне кажется в этом есть что-то хорошее-детское: когда наешься чего-то так, что потом долго не хочешь. Пусть это миллиард раз что-то полезное. Ешь месяц клубнику и наступает момент когда ты ее НЕ ХОЧЕШЬ.
Это сезонность. Я сейчас нахожусь в том убеждении, что "сезонность"-это правильный ритм питания. Тебе хочется чего-то: фрукта, каши, соленого огурца, минеральной воды, молочных продуктов, мяса и так далее. Ты ешь это неделю, две, насыщаешься и больше не хочешь.
Мне кажется - это тот случай когда ты следуешь за требованиями своего тела. Перестал хотеть - перестал есть. все просто.
Примеры легко встраиваются в эту идею: вашему организму, гречка (то что в ней содержится) были не нужны и вам уже нет дела до того, что они были нужны кому-то другому.
Это как взять человека с недостатком каких-либо солей, который приехал в "минводы" на источник, стал пить минералку и вдруг зачувствовал себя прекрасно. Если такой человек окажется глуповат, он создаст течение : "лечение минеральной водой, баней, алое, вениками, и мн. др." Это лечение поможет нескольим людям, которым не хватало тех же минералов что и ему и они начнут вместе продвигать эту идею. Но в таком случае как ваш, (когда гречка не требуется) когда люди не испытывают такого недостатка, этот способ никому не поможет.

Re: Гречневая диета
 

Всё верно, настолько относительно полезность той или иной диеты....кому то необходимо одно, кому то другое. Поэтому самое главное наверной питаться просто правильно и стараться вести полезный образ жизни. Просто всё это начать очень тяжело бывает, поэтому мы все ведёмся на диеты...хочется быстрого результата, кому то помогает, кому то нет. Может быть что то и помогает, но как правило быстро возвращаются потерянные киллограмы. Но отрецательный опыт, то же опыт.......Хотя может я и не права

Re: Гречневая диета
 

Диета - это когда не ешь что то такое, чего очень хочется.

Re: Гречневая диета
 

диета-это придерживание определённого типа продуктов, для улучшения здоровья...да может я не права

Re: Гречневая диета
 

Права ...
Только каждый по своему понимает, что такое улучшение здоровья. Одному потеря веса 10 кГ важнее чем потеря зрения при этом...

Диета тут совсем, конечно, ни при чем...
 

Для расширения кругозора уважаемых форумчан. Вот что Библия (апостол Павел) говорит о любви.

1 Koринфянам гл. 13

1 Если я говорю языками человеческими и ангельскими, а любви не имею, то я – медь звенящая или кимвал звучащий.
2 Если имею дар пророчества, и знаю все тайны, и имею всякое познание и всю веру, так что могу и горы переставлять, а не имею любви, – то я ничто.
3 И если я раздам все имение мое и отдам тело мое на сожжение, а любви не имею, нет мне в том никакой пользы.

4 Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится,
5 не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла,
6 не радуется неправде, а сорадуется истине;
7 все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит.

8 Любовь никогда не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится.
9 Ибо мы отчасти знаем, и отчасти пророчествуем;
10 когда же настанет совершенное, тогда то, что отчасти, прекратится.
11 Когда я был младенцем, то по-младенчески говорил, по-младенчески мыслил, по-младенчески рассуждал; а как стал мужем (взрослым мужчиной), то оставил младенческое.
12 Теперь мы видим как бы сквозь тусклое стекло, гадательно, тогда же лицом к лицу; теперь знаю я отчасти, а тогда познаю, подобно как я познан.
13 А теперь пребывают сии три: вера, надежда, любовь; но любовь из них больше.

Re: Гречневая диета
 

Диета - как это скучно, потому что вслед за ней предполагается, что-то не коим образом не соответсвующее здоровому образу жизни, хотя здоровье, как впрочем и образ жизни относительные понятия.
Диета, особенно монодиета - это совершенная глупость, потому что держать себя в тисках некоторое время, чтобы потом ринуться что есть сил совершенно в другую сторону - это будет не более чем метание между двух огней

Re: Гречневая диета
 

пока вы тут трепетесь, хотела по теме написать, так сказать, опытом поделица. как то сидела на гречке 2 года назад, ела ее и с солью и с маслом - это для того, чтобы потом год от нее не воротило, и хочу вам сказать, это была самая вкусаня диета, на которой я сидела. + небольшая физ.нагрузка 5дней в неделю. Тогда было 64, сбрасывала по 2 кг в неделю. продержалась 3 недели. стало 58 - почти идеальный. (для меня 56 по идее идеальный) . но потом пошло-поехало. через 8 месяцев все вернулось на места своя


а еще + зеленый чай пить вместо воды по 3 литра в день

Re: Гречневая диета
 

Не знаю, как вы на гречке умудряетесь худеть. Я после выхода из голода поднажал на гречку, быстренько вернул свой вес до голодания и ещё пятерочку накинул буквально за месяц.

Re: Гречневая диета
 

У меня один закомый на гречке мышцы ростил и знаете, получилось)) может еще что-нибудь такое специальное хрумкал, но результат вобщем-то налицо)))