Re: Мой первый дневник)))
 

Очень красивый аватар!!!!!

Re: Мой первый дневник)))
 

Да поменяла аватар, а то все про малыша спрашивают...всех вводит фото в заблуждение))) Просто мне фотка та нравится очень.
Про совет спасибо, но я постараюсь все-таки продукты целыми есть, без выжимок и обработок.

На апельсинах не знаю как долго получится...да еще Катюхи нет посоветовать. Кожа на руках потихоньку сохнуть начала....все нормально))))

Спасибо, что заходишь)):good:

Re: Мой первый дневник)))
 

а мне не надоели апельсины за 3 дня, только вот постоянно кушать хочется. мне кажется я бы могла б килограмм 5 слупить за день

Re: Мой первый дневник)))
 

Любаша, решила таки на апельсинах? Почему не мандарины? (как в оригинальном рецепте)) Апельсины (как и практически любые другие фрукты, особенно сезонные и местные) - это, конечно, тоже неплохо, но кислоты всё-таки побольше, особенно если ты на "подольше" сесть решила.. На сколько, кстати? Или будешь посмотреть?)
Очень виноградная монодиета, кстати, насколько я знаю, хороша. И Аник, если не путаю, именно о мандаринах или винограде как "замене" голодания (...) и способе (в сочетании с интенсивной физнагрузкой, ну, с этим у тебя всё в порядке)) "переплавления" жир в мышцы писал.

P.S. Тоже думала, что малыш на фото твой)

Re: Мой первый дневник)))
 

IrMa, ну пока на апельсинах, так как мандарины очень дорогие 100 р за кг. Но сейчас вроде как подешевели, видела по 60р за кило)))) наверно со сл.недели на мандарины перейду. Насчет сроков не знаю, как чувствовать себя буду. Надоест мандарины, на виноград перейду)))) Вкуснятина))))

День 3й) Самочувствие хорошое. Только холодно, и руки сохнуть, а так все отлично))))
Вес 69,2.

Re: Мой первый дневник)))
 

Любаша, у меня тоже руки очень сохли. А щас иногда кожа вокруг рта. Пройдет, но вот вернёшься после месяца к вареному - и опять...:-(

Re: Мой первый дневник)))
 

Лиsa,
Скажу по секрету....я не собираюсь возвращаться к вареному))))

Re: Мой первый дневник)))
 

4-й апельсиновый денек)))
Вес 68,6

Вчера слабость была что-то....а так все отлично, да еще погода сегодня радужная, солнышко))) Погуляла с Баррюсей утром...вот оно счастье....
На работу правда ехала...холод, руки онемели. Все-таки я теплолюбивое растение))) Хотя зиму тоже люблю, да и осень порой....

Ах, забыла совсем: кисти рук и чуть выше колен покрылись красными пятнами, что-то типа крапивницы, не чешутся...но когда ванну принимаешь, опухают немного и больненко чуть-чуть первые минут 10.

А так все ок))))

Re: Мой первый дневник)))
 

Любаша, милая, ты молодец!!!! А пятна - эффект цитрусового очищения. Я бы, все-таки, после полибякаедения)))) предпочла либо виноград (на нем кишки здорово чистятся и "исправляются", или груши, тоже здорово. Зимой - хурма, однозначно. Цитрусовые - это уже для более "подготовленных". Пятна твои - это, естественно, гадость выходит, типа кризиса. У меня тоже в начале че только не выходило! держись!!!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Мой первый дневник)))
 

Забросила свой дневник совсем я....у меня все хорошо, сплошное сыромоно)))) в основном виноград, апельсины, пару раз бананы.
Вес 64,4. Чей то он у меня стоит...но мне это уже не суть важно, что радует особо))) Йога и тренировки каждый день, вот оно счастье)))))
Может поголодать....даже не знаю, хотя вроде и так все неплохо. Сухость на руках почти прошла, немного между пальцев осталось. А в начале, особенно на апельсинах, как наждачная бумага была, все колготки позацепляла такими руками)