Re: Сухой голод при ревматоидном полиартрите
 

Да ладно, низкий. Я голодал 23 с 50, и 30 с 54 кг., при таком же росте. Есть и более интересный пример.

Но это все с водой, А СГ сжигает больше жира, которого у худых, конечно, меньше.

Re: Сухой голод при ревматоидном полиартрите
 

Ну спасибки , успокоил :D . А на голоде бондаж носили ? ну чтоб там опущения внутренних органов не было ?

Вовес , инфа полезная прочитала , спасибо . В энциклопедии я не была . Этот пример вдохновляет и даже нестрашно пойти на более длит голод . Восстановительный преиод тоже подробно описан .

Re: Сухой голод при ревматоидном полиартрите
 

Нет, не носил.

Re: Сухой голод при ревматоидном полиартрите
 

Ну вот други мои ,теперь выход !

27 февраля 6 утра
Кажись это не самое удачное время для выхода , ну так уж случилось :-)

Зубы очистила соль + лимон + масло растительное . Затем традиционно корочку хлеба с чесноком прожевала и выплюнула .

Вода была : святая из церкви , артезианская настоянная на кварце и бутилированная талая .
Двум первым отдала предпочтение , так как бутил. талая была горьковатой на вкус .

Выпила несколько глотков , затем стакан, затем еще стакан и пошла спать . Внутренний жар спал , почувствовала как холодно в комнате , тепло укрывшись заснула . Сон чуткий поверхностный .

После воды стала чесаться кожа на лодыжках ног , сначала подумала - нервное , потом вспомнила , что так бывает если желчь не отходит и всасывается в кровь по моему (может медики меня исправят ) .

8.30 выпила сыворотку с чесноком
9.00 простоквашу из обрата
11.00 чай травяной и грамчик меда

Сработал кишечник , вышла черная желчь , самочувствие улучшилось , тогда я сделала еще клизму оч. с лимон.соком - стало еще лучше. Хотелось поспать но сон какой то поверхностный и есть нервный напряг .
Опять стало гореть лицо , даже померяла температуру - 36.8 , состояние несобранности . Выход совпал с полнолунием , а для меня это не самые легкие денечки . Обычно в такие дни поднималась Т 37, 2 и теперь непонятно ,толи лунный цикл , толи доигралась с ледяным душем .

17.00 сварила рыбный бульон , без соли ,но с черным перцем , имбирем .
Сначала клизма 2л + лимон.сок , потомучто кишки что то гоняют туда сюда . После выпила чашку бульона . Оч хотелось рыбы или творог со сметаной , но сдержалась . Завтра перехожу на соки , хотя Лаврова утверждает обратное . После еды тяжести в желудке нет, перистальтика работает , слюна полный рот . Ногти розовые АД 110/70 вес 50 чсс 80 , сердце бьется легко, неслышно . В мышцах напряг (на голоде не было ) пока незнаю на что списать лунный цикл , смена погоды , белковый выход - три фактора влияющие на мое самочувствие . А и лунные сутки ! Но я специально планировала свое голодание на вторую фазу луны ,так что ...


2 день - выход
Спать легла с болью в голове ,вроде заснула , ночью сильные боли в суставах, но в некоторых .В правом тазобедренном ,правом коленном и лев голеностоп . К утру утихла боль и в суставах и в голове . Заварила себе успокоительный сбор аптечный - пью .
Пульс 100
Вес 51
АД 100/80
На языке легкий налет как снежок , есть не хочется совсем , краснота в глазах прошла
Да , 6,5 суток СГ ни туда, ни сюда , прерваный голод чувствуется это . Вчерашнее состояние разбитости и напряжения отступает .
11 00 чашка кислого молока с чесноком . На чеснок просто патологическая тяга , но я знаю что чеснок : разжижает кровь , оказывает бактерицидное действие , жгучий вкус запускает пищеварительную систему и по моему глистогонное . Поэтому ем с удовольствием. Вот что дальше буду есть незнаю , по Столешникову - но у меня нет жора да и чувствую что мне нужна бклковая пища ,но побаиваюсь . Вдобавок комп грохнулся и никакой инфы. Пожалуй лучше посплю - слабость . При наличии боли в суставах , чувствую что суставы освободились - намного легче сгибаются . ЭТО РАДУЕТ !
14.00 Кипятком заливаю тертый имбирь + лимон долька + мед ч.ложка = очвкусный имбирный чай
16.00 сок грейпа + апельсина
18.00 печеная свекла ,чеснок . Язык чистый почувствовала голод.
19.00 чашка простокваши
21.00 сок грейп + апельсин.
Почки заработали , включилось нормальное мочеотделение .


3 день выход

вес 52
АД 90/60
пулсь 90
Цветочная пыльца ч ложка + мед , имбирный чай
11сок грейп + апельсин
14 запеченая тыква , имбирный чай
16.00 АД 80/60 до тошноты дурно (почему ?) срочно натерла салат яблоко, тыква свекла, морковь , ложка сметаны , чеснок . Запивала все кислым млоком . Стало намного легче АД 110/70 .
Наконец то комп сделали , прочитала что у Филонова на третий день выхода после 7 СГ можно яйца перепелов , съела три штучки с удовольствием.
через два часа немного творога со сметаной , чеснок, зелень кинзы , запивала молочной сывороткой . Наконец то мой органон получил то что хотел , тяжести нет, полный рот слюны .Сварила компот из сухофруктов на завтра .
23.00 встала и съела остаток печеной тыквы , свежий компот.
Язык чистый ,но корень языка имеет ватный вкус и сосочки на корне утолщены - почему ?
Ночь прошла спокойно, суставы и мышцы гибкие , а к утру опять напряжение в кистях рук .


4день выход

АД 120/80
пулсь 85
вес 53
Ночью во рту был нерпиятный запах , язык без налета , только на корне , но слегка утолщен .
9.00 цвет пыльца и мед
9.30 салат - морковь , свекла , тыква , яблоко , сметана . компот из сухофруктов. Кишечник опорожняется самостоятельно .
14.30 чашка ряженки
16.00 свекольник постный и даже немного кукурузной лепешки.
18.30 три яйца перепелинных сырых
19.00 чашка простокваши и лепешка из кукурузной муки.
21.00 чашка простокваши.


Ну и дальше примерно такое же питание , понемногу начала добавлять морскую соль в еду. На протяжении 5 дней выхода массаж оливковым маслом все тело . Живот перетягивала мягкой теплой шалью типа - бандаж . Делала спец упражнения для укркпления связок почек .


ИТОГ моего СГ - что бы быть объективной до конца - мне надо посмотреть свое состояние в течении лунного месяца . Так как на новолуние , на полнолуние и на убывающую луну мой организм чутко реагирует .

А предварительно могу сказать - после СГ намного прошла боль в суставах , ушла или стала малозаметной утренняя скованность , делаю гимнастику намного легче и выполняю упражнения которые раньше было невозможно сделать . Амплитуда движений чуть пошире , с лестницы спускаюсь не боком как раньше , а прямо . Боль в позвоночнике еле заметна . Встаю с места и могу сразу делать шаги , утинная походка прошла . Осталась боль в суставах но преодолимая , не сгибаются три пальца на правой руке , но буду работать может это контрактура .

Я конечно еще сдам анализы и пройду УЗИ обследование , хочется отследить динамику на щитовидной железе , но это после второй голодовки , которую Бог даст , проведу до конца марта .

Вроде бы все , отписалась . Что вспомню - буду дописывать . Все результаты тоже обязательно отпишу здесь.

Re: Сухой голод при ревматоидном полиартрите
 

Joly,Вы молодец! У нас все получится.Я пока голодаю 1 день в неделю СГ,и ем больше сырой пищи.Диагноз ББ,но улучшение уже есть.Только при СГ очень хочется помыть руки,ощущение грязи присутствует,хотя контакта с водой не допускаю.

Re: Сухой голод при ревматоидном полиартрите
 

Спасибо Осень , я думаю у вас тоже все получится , я верю что получится у каждого человека , который что либо делает для этого , а не сидит и не ноет ( хотя и такой период тоже был )

почему то руки так чувствительны , мне тоже оч хотелось этого , когда я впервые после пяти дней СГ руки подставила под воду , я еще не пила , вначале хотела умыться .Так вот такое ощущение было что реально на ладошках рот открывается и организм наполняется водой . Интересное ощущение ,... много чего интересного происходит на СГ :-) .

Re: Сухой голод при ревматоидном полиартрите
 

Joly, какая же ты умничка! Очень рада за тебя! За твои успехи! Ты - молодец! У тебя всё получится!

Хорошо, что сегодня натолкнулась на твой дневник.
Сравнивала твоё и своё СГ. Исходный вес и рост у нас с тобой практически одинаков (я чуть по-выше, 1,71). Проблемы похожи. Суставные. Так что давай держаться вместе. Идёт?

Я тут открыла темку новую в Просто дневниках, "Голодание и суставные проблемы (копилка опыта)". Ты зайди туда, я описала, как повлиял СГ на мои суставы.

В своём дневнике ты не написала, когда у тебя произошёл 1-й ацидоз и не совсем понятно, был ли 2-й. Напиши, ладно?

Касаемо бандажа на больших сроках СГ у меня тоже мысли были. Правда, во время прошлогоднего 8-дневного СГ. При вставании из положении лёжа кишки так противно внутри перекатывались, что просто брррррр. Так что, я тебя очень даже понимаю. При последней 7-дневки этого почему-то не наблюдалась. Почему, не знаю.

Я, также как и ты, тянусь к большим срокам СГ. Вернее, ко 2-му ацидозу. Но для того, чтобы его ускорить - точнее, чтобы он появился не на 9-12 день СГ, а, скажем, на 7-8-й - свою задачу я разбила на подзадачи. В частности, еженедельные СГ. Пока, правда, не определилась, 1-1.5 или 2-суточные. Посмотрю. На эти вещи меня сподвигла последняя 7-дневка. Из меня через слизистые, а не через почки (как при прошлогодней 8-дневке)стало выходить дикое количество солей. От этого, по-видимому, и давление уезжает. В-общем, хочу я в мягком режиме подготовиться к следующему длительному СГ. Загадывать не загадываю, как пойдёт, но планирую дойти до 2-го ацидоза. Планы где-то на начало зимы.

Почему на зиму? Ну, во-первых, есть время подготовиться,чтобы прошло всё гладко. Во-вторых, если будет сильный внутренний жар, можно хоть в снег голышом , хоть в ледяной ванной отлежаться. Летом с этим тяжело. Сама понимаешь. Ну, и в-третьих, если быть честной до конца, есть некоторый страх, как я этот внутренний жар перенесу. Страх же в землю не зароешь. С ним работать надо. Уверенность в себе растить. Силы копить. Копить свои победы. Глядишь, к зиме страх и растает.

Re: Сухой голод при ревматоидном полиартрите
 

Марика , я рада если мой опыт принесет пользу хоть одному человеку !

Если у тебя суставные проблемы ты хорошо меня понимаешь , хотя у каждого человека кто ищет спасения от болезни голодом , явно боли дошли до точки .

В твой дневничек обязательно загляну .:-)

Про ацидоз - первый я уловила по закислению мочи , особых кризов не чувствовала , а второй - наверное я посрокам еще не подошла к нему . Правда , на шестые сутки был энергетический подъем , сделала зарядку , настолько бодро себя посувствовала . У меня и на 21 ЛГ особого криза непочувствовала .

Хотя как ты и говоришь , хочется дотянуть , не то что дотянуть а пережить 2 криз , что бы знать - да , болячку зацепило глубже .


Вот что интересно - после прошлогоднего СГ , У меня начала отходить из пазух носа и из легких ( или из бронхов ) , мокрота иногда гнойная иногда белая или прозрачная тягучая слизь , все соленого вкуса .
После этой семидневки , уже на голоде вкус изменился на нейтральный . Честно говоря я ждала что это совсем пройдет , оно почти и прошло , но на вознобновлении питания , я смотрю опять сплевываю . Но количество уменьшилось и вкус больше не соленый . Это о чем то говорит .

Например о том что надо работать в этом направлении :D .


Да , Марика я тебя оч. понимаю . Я когда приняла решение опять на СГ и запланировала сроки , У меня в ожидании уже начался внутренний мандраж , как перед экзаменами . А в первую ночь семидневки даже ревела , от души наревелась , себя любимую пожалела , вспомнила все перенесенные страдания , сопли в кулак и вперед .

Марика тебе тоже желаю упорства и успеха :-) , так же и каждому , кто занимается голоданием для исцеления . Читаю другие дневники и искренне радуюсь за каждый микрон отвоеванного здоровья .

Re: Сухой голод при ревматоидном полиартрите
 

JOLY, а как ты определяешь закисление мочи при ацидозе?
Я, к примеру, свой ацидоз определяю иначе. Он у меня наступает уже через 19-20 часов с появлением мочи нормального объёма. Вместе с этим проходит вялость, сонливость, появляется прилив энергии.

Re: Сухой голод при ревматоидном полиартрите
 

Млин , Марика даже неудобно говорить , но я просто пробую ее на вкус она становится ядрено - кислой :D . Этому конечно сопутвствует и самочувствие - учащенное сердцебиение , слабость . Но только на самочувствие ориентироваться не могу , так как оно бывает у меня и без кризов такое . А вот опустить палец в У а потом лизнуть ...:D - неэстетично , понимаю , но у меня нет спец. лакмусовых бумажек .
А понимать свой организм хоцаца .:-)