Re: Старость это болезнь, а неизлечимых болезней нет!
 

8 дней сухого голодания. За седьмой день сбросил один килограмм, а за восьмой - полкило. Осталось 65 кг. Каждый день облазят губы, с языка и зубов можно наскрести целую ложку слизи, запах во рту тот ещё, слёзные железы подключились к выделению слизи - по утру приходиться прочищать глаза, температура понизилась - 36,2, кончики пальцев стали мёрзнуть на морозе, изредка покалывает печёнка, похоже начинает усиливаться интоксикация или готовиться криз ( лечение какого нибудь органа ), становиться трудно контролировать желания ума.

Вырезка из книги В. Лавровой ( написана 20 лет назад )
Каскадное голодание проводится без воды. Для начала следует освоить первую ступень,. Сутки через сутки. Что это значит? Вы должны будете какое-то время питаться через сутки. В голодный день не потребляется вода, но перед этим днем следует напиться. На таком каскаде можете держаться сколь угодно долго. Его можно сочетать с растительной диетой. Даже, если вы продержитесь месяц, то получится 15 суток голодания.
Вторая ступень каскадного голодания потребует от вас питаться двое суток через двое и так далее. Тоже в голодные дни не пить воды. Но здесь уже должно выполняться золотое правило. Как выходить из голодания? После этих двух суток. следует напиться воды, затем через пару часов начать питаться с кефира пища должна быть белковой, но не растительной, т. е. кефир свой вы должны съедать без хлеба. Через пару часов после приема кефира, можно есть все. Почему, нельзя употреблять хлеб, овощи, фрукты сразу? Стоит поджелудочная железа, орган этот инертный, тяжело входит в работу. С подачей инсулина в кровь сразу в таком объеме не справится. Поэтому и не нужно его загружать. Лучше постепенно. Если вы после голодания не будете этого учитывать, лучше не упражняйтесь. Можете подорвать работу поджелудочной железы. Если дома не оказалось кефира, можно пить кипяченое молоко или, на худой конец рыбный бульон; молоко можно заменить простоквашой, рыбный бульон — куриным, но все должно быть сварено без овощей. И никакого хлеба. Я бесконечно уважаю Поля Брэгга, но не могу с ним согласиться насчет выхода из голодания. Он советует выходить на разбавленные соки, я опротестовываю это. И считаю, что в корне неверно и даже вредно.
Давайте рассудим вместе. Рождается ребенок и выходит на молоко, на белковую пишу. Любое млекопитающее животное делает то же самое. Не питающийся организм новорожденного сразу приемлет эту пищу. Хорошо, обратимся к птицам. Родители начинают таскать своим птенцам тоже белковую снедь. И никогда они не принесут им ни ягод, ни семян, по природе на первых порах не положено.Можно обратиться к голодовкам животных. Зимой подолгу голодают хищники, ничего страшного. Они сразу начнут с белковой пищи. А вот, что касается растительноядных, то чистого голода там не получается. Хоть травинка, хоть былинка, хоть кусочек веточки, но в рот попадет, т. е. поджелудочная, практически, не останавливается. Ну, а как объяснить спячку медведя? Животное может питаться как растительной, так и животной пищей. Тоже объясняется все просто. Перед тем, как лечь в спячку, бурый набивает свое брюхо корой осины. Горькая, бактерицидная, она сохраняется там в течение всей зимы. Продукт растительный. Поджелудочная железа не выходит из режима работы. Всегда в готовности.
Третья ступень каскадного голодания. Трое суток через трое и т.д. Тоже самое три дня не пить и не есть, затем трое суток питаться и снова трое суток не пить и не есть и т.д. Сколько вынесете и хватит сил. Выход из голодания, тот же. Три дня уже трудно выдержать без воды. Здесь начинаются испытания духом. Уже мучает жажда. Смотрите, соблюдайте золотое правило выхода из голодания. Клизм очистительных делать не нужно. Если вы все соблюдаете правильно, желудок очистится сам. Но если будете пить воду, то клизмы, возможно, понадобятся. При сухом голодании они не требуются.
Четвертая ступень каскадного голодания. Четверо суток через четверо и т. д. Все точно так же. Не есть и не пить, Выдерживать становится все тяжелее, помучает жажда. Выход из голодания тот же. Клизмы не нужны, если не будете пить воды. Но если не выдержите и напьетесь, то понадобятся. Возможны в этом случае запоры. Это уже тяжелый период, будут мерещиться водоемы, колодцы, ключевая вода. Может сходить кожа с губ и десен, во рту пересыхает.
Пятая ступень каскадного голодания. Последняя. Пять_ суток через пять и т. д. Все точно также как описано выше. Выход из голодания тот же. Это самые тяжелые сутки. Спать невозможно. Хочется свежего воздуха. Тело источает, неприятный запах. В организме текут все кристаллы. Открываются поры тела, через них удаляется то, что никогда бы не выбросили почки. Трудно разговаривать, во рту пересыхает. Есть не хочется, только пить. Помните о золотом" правиле. Вначале вода и только через 2 часа кефир. Только белковая, легкая и жидкая пища. И только через 2 часа после этого, можно осторожно, понемножку, есть все остальное. Не переусердствуйте в еде. После трех,четырех и пяти дней голодания есть начинать нужно понемножку.
Не начинайте с пятой ступени, четвертой или третьей, это нецелесообразно и даже вредно. Освойте вначале первую и вторую. Если вы такому голоданию уделите месяц, то при любой из Этих ступеней получится равное количество голодных дней. В течение 30 дней — пять суток через пять — вы все равно наберете 15 дней голодания, так же, как если бы голодали сутки через сутки.
Еще одно важное обстоятельство. Во время голодных, дней лучше не мыться, не умываться, не чистить зубы .— короче никаких контактов с водой., Это нужно для того, чтобы не дать воды никаким частям тела, и чтобы клетки при контакте с водой, не подпитались ею. Иначе эти места не будут обновляться и ремонтироваться. Трудно, конечно, удержаться, чтобы не мочить рук. По хозяйству всякие хлопоты, мойка посуды и т. д., но тогда кожа рук не будет обновляться, выбирайте одно из двух.
У вас может не получаться четвертая или пятая ступень, не отчаивайтесь. После многократных попыток получится обязательно. И помните еще одну вещь. После голодания не пейте газированных напитков, только вода — чистая и лучше прохладная.
При правильном выходе из голодания, такой метод безвреден для организма. В будущем будет использоваться при лечении инфекционных болезней и для профилактики организма. На этой основе с полноценным питанием на пятой ступени можете, при желании, из пенсионного возраста вернуться в свои двадцать лет. Трудновато, но не орел тот, кто не летает.
На каскаде 5 суток через 5 можно лечить любые заболевания,. И нет такой болезни, чтобы она не лечилась таким способом. И СПИД, и рак, и диабет — все лечится. Лечатся и все инфекционные венерические заболевания.
При необходимости можно воспользоваться этим методом, чтобы прервать нежелательную беременность. Если все по правилам, здесь нет ничего греховного. Рождение детей каждый человек у себя должен регулировать. Их количество, время рождений играют немаловажную роль для нас. Но сделать это нужно на первом или втором месяце беременности. И если уж начали, то доводите до конца. И запомните, что голодание 5 суток через 5 с водой желаемого результата не даст. Только без воды. В древности этим методом широко пользовались в странах Южной Азии, но потом почему-то забыли.
За период такого голодания в организме погибают глисты, вирусы, старые и больные клетки. Разваливаются кристаллы шлака и холестерина, и что особенно важно — организм избавляется от мертвой воды. Такой воды в человеке много, она не участвует в обмене, накапливается и не выводится вон. Это тяжелый балласт, не жизнеспособный и не активный, верно и надежно аккумулирующийся в нашем теле. Д2О — радиоактивная водичка. Она-то и толкает нас к старению и гибели. И никакими другими путями из организма ее вывести невозможно. Только — 5 через 5. И без воды. Вот так-то вот.
Большим подспорьем при каскадном голодании является физкультура с дыханием по йоге. Меньше хочется пить и меньше есть. Голодание совместно с физкультурой на свежем воздухе сделают ваши успехи по омоложению организма более стремительными. Насыщение тела кислородом позволит быстрее сокрушить старое и создать новое. И еще одна очень важная деталь. В дни, когда вы будете активно питаться, не забывайте заниматься с гантелями или штангой. Молодые зародившиеся клетки следует приучать к физической нагрузке. Иначе вперед не продвинетесь. Ваш организм станет сильным лишь при соблюдении таких правил.

Я буду голодать и выходить по другому.

Re: Старость это болезнь, а неизлечимых болезней нет!
 

Я полагаю, что здесь действует механизм не столько омоложения существующих старых клеток, сколько быстрое их отмирание и увеличение общей доли хороших и здоровых клеток. Естественно, что без воды отмирание старых и ослабленных клеток идет быстрее. И раз старых клеток становится меньше, то вполне можно сказать, что организм в целом "омолаживается".

Re: Старость это болезнь, а неизлечимых болезней нет!
 

Логично но не факт что истинно. Есть такое понятие как "энерго-информационная структура клетки" и если эта структура изначально нарушена болезнью то новородившеяся клетка может быть уже поврежденной по тому же принципу только в меньшей степени. Конечно чем длительнее голодание тем качественнее восстанавливаеться структура клеток но полная их регенерация мне кажется происходит в комплексе а оздоровление и омоложение происходит за счет общего очищения, именно поэтом нам не удается сократить сроки голодания и ускорить выздоровление по своему желанию, ИМХО (просто мысль вслух). Но согласитесь ведь есть процессы во время голодания, которые происходят в положенное им время и никак иначе. В этой связи думаю что, при полном очищении омоложение неизбежно, независимо от того что способствовало процессу, сухое голодание или голодание на воде.

Re: Старость это болезнь, а неизлечимых болезней нет!
 

Сергей Зайцев,
Всегда меня интересовал выход из 5 суток СГ по ЛавровойКак можно объяснить ,что выходить надо на белках и жирной пищи,когда почти все советуют выходить только на растительной пищи и на соках?

Re: Старость это болезнь, а неизлечимых болезней нет!
 

Ну, сильно жирной пищи здесь все-таки нет. Мне кажется, что я начинаю понимать почему бульон.

В свою очередь меня волнует немного другое, а именно - почему ВСЕ СОВЕТУЮТ выходить на свежевыжатых соках? (До последнего времени я и сам все время так выходил, но вот сейчас сильно, очень сильно усомнился в правильности этого выхода) И вот почему меня это волнует:

1. В литературе описано, что основной лечебный эффект голодания достигается при достижении фазы ацидоза, то есть, при максимальном закислении организма.
2. Однако, (согласно книге "методики доктора Наумова") цитрусовые соки ощелачивают наш организм, то есть, при таком выходе мы сами своими руками уничтожаем все наши успехи, произошедшие на голоде.
(3. Возможный правильный выход - переброженный сок?)

Re: Старость это болезнь, а неизлечимых болезней нет!
 

Закончил голодание. Проголодал 8 суток, 6 часов. Вышел на апельсины, ничего не выжимал, а ел вместе с мякотью, то-есть с клетчаткой. Клетчатка нужна для наших бактерий. Через двое суток, самочувствие отличное! На одних фруктах набрал начальный вес - 75 кило, но уже без жира и большого количества различной грязи. Дальнейшие голодания буду стараться приблизить к 40-а сухим дням. На девятый день начали побаливать ( лечиться ) лимфоузлы под коленями ( хотя у меня никогда не болели ноги, но организму видней, что лечить ), то есть в моём случае только на удаление основных запасов и токсинов ( расходование жира и очистка лимфо-системы ) ушло 8 дней, а лечение началось на девятый. Мой Брат голодал по 5 сухих дней, раз 10, но без каскадного и у него никогда не было "супер излечений", потому что за пять дней у него не успевали начаться механизмы восстановления ( лечения ). Конечно выход на Живую еду ( сайт такой есть ) лучше делать, если вы на ней входили в голодовку. Дальше займусь следующим - переход на сыромоно, тренировка ( работа, зарядки, спорт и тд. ) новых, молодых клеток, голодовки приближающиеся к 40 сухим дням. Насчёт сроков голодания - основное зависит от способности контролировать свой ум и ещё, мне кажется, что большое значение имеет подготовка нервной системы - её тренированность и "закалка". Спасибо всем, до следующей голодовки! ( начну вести дневник с пятого дня )

Re: Старость это болезнь, а неизлечимых болезней нет! (8 дней)
 

Сергей Зайцев,
1)Скажите, а Валентина Лаврова сама так голодала?
2)У нее есть значительные успехи по этому методу?
3)Её фотография есть "до" и "после" ?

Re: Старость это болезнь, а неизлечимых болезней нет! (8 дней)
 

Inesa-7, заглядывайте ко мне в дневничок - пообщаемся!:D

Re: Старость это болезнь, а неизлечимых болезней нет! (8 дней)
 

очень полезная инфрмация! теперь всё встало на свои места

Re: Старость это болезнь, а неизлечимых болезней нет! (8 дней)
 

Если честно, я сам в восторге! Понял как чиститься лимфосистема, очищается и заменяется "вся" жидкость в организме. Чувствую что появился "запас" здоровья, немного помолодел. Какие то конкретные органы заметно не лечились, но это и не обязательно - неисправности и дефекты могут быть по всему организму и где угодно. Почистилась кожа на руках ( до плечей была как змеиная, от растительного поста ). Сейчас для меня главное постораться перейти на сыромоно, не набирать жир и в следующую голодовку добавить дней - результат будет обеспечен. И вообще очень доволен так-как нашел, опробовал и она работает! ( система полного оздоровления и омоложения организма ):good: