Re: Голодание и инвалиды-опорники.
 

Первый день. Даже пить не хочется. Попил один раз стакан воды. Под вечер начала побаливать голова. Вообще, писать особо нечего, если не будет ничего особенного. Тёща блины жарит, думает, что настала Масленица.:-) Настоящая Масленица 23 марта!
Второй. Побаливает голова. И возник вопрос: а обязательно ли пить воду? А если не хочется - нужно ли вливать в себя насильно 1,5-2 литра в сутки? Пойду искать ответ.

Re: Голодание и инвалиды-опорники.
 

Третий день, вечер. Пришлось выйти... Ноги ослабли, еле передвигаю. Это, видимо, участь всех инвалидов-опорников. Кровоснабжение в ногах снижено, сердце гонит кровь к голове, и ногам остаётся немного. А тут ещё походы в поликлинику = 200 м. два раза в день. Вечером еле дополз. Выяснил любопытную деталь. Давление на голоде повышается на десятку. Ходил к офтальмологу за рецептом, мерили глазное давление - повышенное тоже. Назначили суточные измерения. Два раза мерял на голоде. После выхода, сегодня утром - давление, судя по картинке, стало меньше. Вечером очередной замер и вывод врачей. Поглядим.

Re: Голодание и инвалиды-опорники.
 

ПрОК, какие планы у вас в дальнейшем относительно голоданий?..
периодически голодать (если да, то как часто) или пока отдохнете?..

Re: Голодание и инвалиды-опорники.
 

Я так понял, чтобы результативно голодать инвалиду, в частности мне, мне нужно на срок голодания изменить мой образ жизни на более сидячий. Ноги сильно ватные на третий день, хотя заметил, что вторая голодовка прошла легче первой. Тренировка... Собираюсь продолжать кратковременные голодовки (по 3-4 дня), а более длительные приурочить к спокойному периоду, если таковой обозначится.:smirk: Как что-либо наклюнется - отпишусь.