Re: глобальный детокс!
 

У меня на этот раз был только неделю, максимум 10 дней. Я думаю чем чище язык-тем меньше запаха. А язык соответственно показывает насколько чист весь организм.

Re: глобальный детокс!
 

через 43 минуты наступит 3-й день.
встала на 40 минут раньше обычного, без будильника. слабость. сделала клизму. немного полегчало. есть не хочу. на языке иссиня-белый налет. через некоторое время после чистки зубов попросила маму потестить запах. она сказала, что ничем не пахнет. в метро спала. на переходах было невыносимо... бесили люди куда-то спешащие в огромном количестве, а я плелась как улитка. в общем, щас я уже в офисе. молю Бога, чтобы не пришлось сегодня никуда ехать. сил нет. только стучать по клавишам. голова ясная.
приятное ощущение. я сегодня прошла мимо клубники, которую разгружали на рынок рядом с моим домом и душа не дрогнула. аппетита нет вообще. жара несусветная. может быть из-за этого, а может быть потому что поставила себе серьезную цель.

Re: глобальный детокс!
 

ребята, поддержите! ОН проснулся! аппетит. помогите!

Re: глобальный детокс!
 

Я в таком случае пью горячую водичку - мне очень помогает. Держись!

Re: глобальный детокс!
 

щас попробую! спасибо!

Re: глобальный детокс!
 

Пожалуйста!:4u:

Re: глобальный детокс!
 

поела... ела и плакала... не знаю, что делать с этими срывами. завтра опять начинаю.

Re: глобальный детокс!
 

шамони, не плачь! Все будет хорошо! Может попробовать короткие забеги, но с правильным выходом? Я поэтому и не замахиваюсь на длительное, чтобы срывов не было.

Re: глобальный детокс!
 

искренне сочувствую, привычки сложно изменить по себе знаю. но с другой стороны может организму и не нужно длительное голодание? может на твоем этапе достаточно кратковременных 1-3 дневных голоданий?

Re: глобальный детокс!
 

короткие пробовала в течение пары месяцев. сбросила 10 кг. простоя устала уже голодать. хотела махом добить оставшееся. а это, как минимум, 15 кг.