Re: Короткий рывок Ali: до конца октября
 

Сегодня пятница... по плану голодание на воде.

Вес с утра 169.4 фунтов, т.е. +450 грамм (не весело)...

чем питалась вчера:
Утром сок из 2-х апельсинов = 80 кал
Утром 1 хурма=58 кал
В 11 часов сок из 2-х апельсинов=80 кал
В 3 часа сок из 2-х апельсинов=80 кал
В 5 часов сок из 3-х апельсинов=80 кал
Вечером после работы 2 хурмы + 2 авокадо = 58 кал +480 кал

Итого: 916 кал (и при этом я набрала 1 фунт = 450 грамм)

Вижу что наверное прибавка в весе из-за тяжести, все-таки авокадо и хурма имеют вес.

Ну ладно, раз решила что соки а не овощи и фрукты, значит будут одни соки.

А сегодня на водичке.

Re: Короткий рывок Ali: до конца октября
 

http://www.golodanie.su/forum/showth...258#post722258

Не знаю что случилось с моей другой темой что я создала несколько дней назад.... вот решила создать другую и кажется получилось...

Всем добро пожаловать...

http://www.golodanie.su/forum/showth...258#post722258