Re: Критика сыроедения
 

Какой же то флуд? Это про стиль общения и познания предмета темы. Поважней прочего будет. Согласись, голосование за убеждение - не лучший способ отыскать истину. Если её совместный поиск таки входит планы. Если только голосование - то это ходьба по кругу и "святая война".
Что бы ты не читал, хоть опыт волдава, лишь бы поиском умел пользоваться.
Давай посмотрим, как пойдут дела.

Re: Критика сыроедения
 

ну вот заразился паразитами и заболел раком.....да еще и масла его эти......

д еще он и не сыроед, а веган. А то что много случаев веганского рака, я уже писала

Re: Критика сыроедения
 

В этом я на все 100 согласен!!!:smile2:

Re: Критика сыроедения
 

Мaster, а от всего этого, что здесь выплеснуто, она становится лучше?:-)

Re: Критика сыроедения
 

Привет, всем. Решил написать про свой опыт, может кому-либо будет полезен. Срок сыромоноедения(включая сырые яйца и домашнюю простоквашу) около 6 месяцев, ушел с СЕ 3 месяца назад. Первые несколько месяцев СЕ чувствовал себя отлично, но потом стало все меняться. Во-первых, мой вес на момент отказа от СЕ составлял 48кг(!) при 173см(опускался до 46кг); Во-вторых ухудшилось состояние десен(стали подниматься и кровоточить) и зубов(гиперчувствительность), ухудшилась память, иногда кружилась голова; В-третьих бледный цвет лица и большие круги под глазами, быстро уставал при умеренных физ. нагрузках, упала работоспособность ума. Конечно же, как у многих, были проблемы с семьей и близкими из-за внешнего состояния(посмотрите фото узников концлагерей и поймете почему) и постоянные навязчивые мысли о еде. На данный момент вес 53кг(5кг уже набрал) и чувствую себя лучше чем до СЕ и во время. В мой рацион входят такие продукты как: домашняя простокваша, сыр, каши(в основном рис и просо), приготовленные на пару мясо(птица или рыба) и овощи, фрукты или сухофрукты после обеда и ужина, иногда зелени. В будущем, только в лечебных целях(т.е. временно!), буду переходить на СЕ или голодать. Вот и всё.

Re: Критика сыроедения
 

До тех пор, пока в сыроедении будут видеть халяву-панацею, ленясь лечиться - не переведется и подобный "опыт" сыроедения. Только зачем, делясь опытом, умалчивать предысторию? :peace:

Vitos, почему не начать с болезней, что были у вас до сыроедения? Про удаленный аппендикс уточнить? Что, вместо нормальной диагностики, надеялись на сыроедение и время :smirk:

Re: Критика сыроедения
 

Как раз в то время начали проявляться кое-какие неудобства(видимо из-за пророщенной гречихи и овса), а именно повышенное газообразование и жжение выше пупка, начитавшись на форумах прочистки, скинул всё на грязную печень(чистил 5 раз, вышло много зеленных камней), но ситуация со временем ухудшалась. Да у меня дискенизия желчных протоков и удален аппендикс и гланды, делали операцию на перегородку носа, еще операция на обратной стороне колена левой ноги - и что? Могу сказать на 100% вот что: на нынешнем питании я чувствую себя очень хорошо даже со своими болячками, чем на СЕ и жизнь потихоньку налаживается!

Re: Критика сыроедения
 

Starvation, а что при удаленном аппендиксе нельзя сыроедеть?))

Re: Критика сыроедения
 

Ну, эксперименты со 100% сыроедением я пока устраивать не собираюсь. Просто считаю, что надо сопоставлять факты, оценивать их в совокупности и с высоты видеть общую картинку.

Каково было отношение официальных медицинских организаций, скажем, к вегетарианству лет 50 назад? В настоящее время большинство Национальных институтов питания признают как вегетарианство, так и веганство (конечно, с оговоркой "сбалансированное") не просто имеющими право на существование, но и здоровыми, рациональными и способствующими профилактике заболеваний системами питания. http://ru.wikipedia.org/wiki/Вегетарианское_питание.

Какие нормы по потреблению белка и калорийности рациона бытовали в советские времена? С тех пор они пересматривались не раз и непременно - в сторону уменьшения.

Если раньше диетологи рекомендовали к употреблению постное необработанное красное мясо, то теперь позиция к "полезности" такового координально поменялась http://www.scientificmedicine.ru/mednews/5563

К чему я это говорю? Думаю, важно понимать, к чему дело идет и откуда ветер дует:idea:
Точных данных о СЕ в ближайшее время мы не получим по причине малой выборки добровольцев. К тому же, конечный результат может исказить факт попадания в группу "твердолобых фанатиков", которые будут капустным листом лечить все болезни - от переломов до инфекции.

Но не будет ничего удивительного в том, если в Рекомендациях по питанию 2080 г. "сбалансированное СЕ" или "преимущественное СЕ" станут рассматриваться как "система питания, удовлеторяющая все физиологические потребности организма и способствующая профилактике большинства дегенеративных заболеваний".:-):super: :-)

Re: Критика сыроедения
 

plush kitten, по Вашей же ссылке: "По результатам EPIC-Oxford с участием 64 234 британцев было установлено, что в целом смертность среди вегетарианцев и не-вегетарианцев, в чей рацион у мужчин и женщин входили в среднем 79 грамм и 67 грамм мяса в день соответственно, отличается незначительно.
...
В то же время была обнаружена повышенная смертность среди вегетарианцев, следующих диете менее 5 лет, по сравнению с невегетарианцами."
...
"Исследования, проведенные в немецком центре исследования рака (Хейдельберг), показали, что разница в смертности между ведущими здоровый образ жизни вегетарианцами и не-вегетарианцами — незначительна. Наблюдается лишь небольшое снижение смертности от ишемической болезни сердца у вегетарианцев"


"По мнению исследователей из Гарвардской медицинской школы диета с большим содержанием красного мяса является в прямом смысле опасной для здоровья. Она увеличивает риск сердечнососудистых заболеваний и рака, и существенно сокращает продолжительность жизни человека."
Речь про большое содержание мяса, а не вообще про то, что оно есть в пище: "Вместе с тем, представители Британского кардиологического фонда поспешили подчеркнуть, что само по себе красное мясо не является вредным для здоровья – его можно и даже нужно употреблять в рамках сбалансированной диеты."
Думаете, к сыроедению дело идёт?
Это всё гадания. Может будет, а может не будет.
Что касается фруктов и овощей, то и сейчас их рекомендуют как основную состовляющую пищи.
Официальных рекомендаций кушать в макдонольдс, пить кока колу и есть чипсы нет. Так что во фразе "не жрите дерьмо" никаких открытий нет.
Кстати, в больнице как кормят? Вот это и есть ориентировка. :D + добавить побольше свежих сырых фруктов. Вот тебе ИМХО и правильная диета.