Re: Первое Голодание
 

Это разновидность экстрима на голодании.
Я стараюсь на голодании в продовольственные магазины вообще не ходить.

Re: Первое Голодание
 

За плечами четвертый день голодания, что мы имеем. Вес 89,90кг, блин интересно от чего так плавают цифры не пойму, ну ладно пусть хоть так вес все равно убывает. Заметил что к середине дня настроение тает на глазах, становлюсь тряпкой. Вчера после второй половины дня в горле стоял ком, к отходу ко сну он прошел, что это было? так и не понял.

Re: Первое Голодание
 

У многих чистка идет через горло, не переживайте. С душевным самочувствием тоже будут сюрпризы, будьте готовы.

Re: Первое Голодание
 

Мышеловка, так , а вот здесь пожалуйста по поподробнее, что вы имеете в виду насчет самочувствия и сюрприза!?

Re: Первое Голодание
 

Ну у кого как)) У меня лично перепады настроения жуткие - то раздражительность, то сентиментальность, когда от мультфильма могу расплакаться. Внутреннее состояние - от глубокой гордости за себя до полной неудовлетворенности, чувства вины практически без причины и т.д.

Re: Первое Голодание
 

Пятый день за плечами с результатами 89,20, для себя поставил цель просидеть 7 дней и на выход, на первый раз не плохо получилось и собираюсь на этом не останавливаться) Сегодня у меня СГ посмотрим как организм отреагирует это уже проверка на будущие.

Re: Первое Голодание
 

Зубоскал, вы не переходите с водного на СГ. С СГ лучше начинать голод. Не знаю, какие там объяснения, - но никто не советует так делать. Продолжайте на воде. А следующий заплыв уже начнете с СГ и постараетесь максимально продержаться.

Re: Первое Голодание
 

Мышеловка, хорошо, спасибо за совет

Re: Первое Голодание
 

Наступил 8 день голода
Я решил не прерывать своё голодание. По двум дням, которые выпали из дневника по ним хоть пиши школьное сочинение "как я провел выходные")))) но если вкратце от организации ездили в открытый бассейн с сухой сауной)) это было чудо до сих пор кажется это сном, что могу сказать по самочувствию, понял что на ЛГ сухая сауна ну вообще ни как, пота нет, только кожа нагревается и все:-( и организм поглощает воду как губка. Приехал с результатом 88,60 из воды можно сказать не выходил, сон был отличный.

Re: Первое Голодание
 

Девятый день голода за плечами, результат 87.10. как говорится верной дорогой идете товарищ)) Огромное спасибо мышеловка что ты рядом со мной)))
И так начнем, вчера произошла одна странность из области что это было! как всегда пришел с работы и так бодренько на весы и каково было моё удивление когда на весах оказалась вчерашняя цифра веса я был в шоке, после этого вставал на весы пару раз и цифра все равно не уходила поставил свою любимую женщину что бы она взвешалась и тем самым нарушила моё подозрение, её вес показал совершенно другие цифры я опять на весы, результат тот же что и был. Я весь в печали пошел заниматься домашними делами. Перед очисткой клизмы встал на весы что бы еще раз убедиться что весы показывают тот же вес, но на этот раз они показали совершенно другой результат 87.10 радости не было предела))
Сон в норме, правда сегодня во сне снилась еда, несколько раз просыпался от боязни что сейчас нанесу сам себе вред)) настроение тоже пока отличное. Вечерами в интернете ищу рецепты будущей своей пищи))), организм стойко переносит все тягости моего извращенного мозга)