Re: Волнующийся дневник))
 

Я еще ищу метод Бутейко))) тут на форме. качаю книжки.

Re: Волнующийся дневник))
 

сюда напишу: Джала нети еще супер вещь. пока лечитесь - пару раз в день делать, а как станет норм - так и одного достатачно будет или ваще 0.

Re: Волнующийся дневник))
 

А что скажите о Дольфине?
Извините, Александра, Как я понимаю у вас тоже какие-то проблемы с носом (или были проблемы?)? Я здесь не ориентриуюсь, как искать дневники, если их нет в подписи.))

Re: Волнующийся дневник))
 

у меня нет дневника.

да, был синусит, киста??? чо то типа того.

дольфин не прижился. стакан мне как то лучше.

Re: Волнующийся дневник))
 

То ли от Дольфина, то ли вообще от гайморита с ангинами, какой-то косяк вблизи уха. Что-то внутри, не то и все справа, и миндалина справа увеличена.

Re: Волнующийся дневник))
 

с питанием разобраться бы. по крайней мере молочку и мучное исключить на первых порах.

Re: Волнующийся дневник))
 

получилось по Бутейко то? если нет - сходите хоть на один урок в клинику к ним, 5000 где-то.

Re: Волнующийся дневник))
 

Да я и не ела молочки и мучного)) вообще было терпимо, я спала нормально. Но стоило немного простыть и вот уже неделю проблемы с носом и днем и ночью. На ночь я стала всеж спрей использовать, чтоб спать.
А как кисту вылечили? вазомоторный ринит не ставили лоры? Я сомневаюсь...этот ринит вазомоторный всеж сосудистая проблема и я не совсем понимаю как тут поможет промывание.
Не могу сейчас себе позволить лишних тратт, особая ситуация.
Нос откладывает от бега на месте кстати))))...но очень ненадолго. А Бутейковский метод насколько помогает по времени?

Re: Волнующийся дневник))
 

промывание приводит тонус сосудов в норму, и новые прорастают)

ставили ставили, всякое ставили. отправляли перегородку исправлять)

Re: Волнующийся дневник))
 

Ну вот меня отправляют перегородку исправлять и сосуды чем-то перерезать))
Бутейко пока не получается, я сразу как будто задыхаюсь, может с недосыпа или переспыпа:-) я уже два раза днем спала)))