Re: Возвращение zont`а: Дневник НЕГОЛОДАНИЯ:-)
 

Чалыкушу,
Ты редиска и ты сделала бяку! Я голодаю ежедневно по 5-6 часов! Вообще мне в том топике было хорошо, он мне родной, я там голодал и мне там тепло. Теперь тебя будут мучать совесть и кошмары.

Василий,
просто хочется снова увидеть кубики. Действительно хреново стало смотреться - настоящий круглый животк. Надо избавиться пока не поздно. Может, есть какие - нибудь интересные способы быстро высушить именно жировую прослойку? Пузо оно же какое то неординарное, насколько я знаю - там не только подкожный жир, он ещё и под прессом, в брюшной полости образуется.

Re: Возвращение zont`а: Дневник НЕГОЛОДАНИЯ:-)
 

для пресса, самое эффективное сушка. Оно же сухое голодание

Re: Возвращение zont`а: Дневник НЕГОЛОДАНИЯ:-)
 

Я тоже хочу, и хочу уже 6 лет....
Может он уже и не круглый, но кубики только нащупываются, т.ч. быстрых способов не знаю.
Но знаю способы навярняка, чтоб обратно не возратилось - ПАХАТЬ - годами.

Re: Возвращение zont`а: Дневник НЕГОЛОДАНИЯ:-)
 

zont,
я не редиска, а модератор, и сделала не бяку, а восстановление топичности.)

А ты по 5-6 часов не голодаешь, а перевариваешь-усваиваешь то, что успел скушать.)))
В этом разделе тебе тоже будет тепло, поверь - мы пригреем, я присмотрю за этим лично.)
Согласись, всё же "просто дневники" лучше чем "курилка"?)))

Re: Возвращение zont`а: Дневник НЕГОЛОДАНИЯ:-)
 

Чалыкушу,
Ага, этого ещё не хватало - учитывая, что в жизни не курил. Может, в "пивнушку" какую нибудь ещё? Хотя я и не пью вообще. :-)

Re: Возвращение zont`а: Дневник НЕГОЛОДАНИЯ:-)
 

Gipo,
Согласен, самое лучшее - пока голодаешь всухую. А после сухого пузо самым первым почему-то выросло:-) Наверно, через пару недель всухую поголодаю, с продуманным выходом, а пока простым варварским способом - диета плюс спорт.

Re: Возвращение zont`а: Дневник НЕГОЛОДАНИЯ:-)
 

Есть на форуме:http://www.golodanie.su/showthread.p...F0%F1%EA%E8%E9 пост №5, надеюсь найдёте )))

Re: Возвращение zont`а: Дневник НЕГОЛОДАНИЯ:-)
 

Во-во, за питанием то не следишь.Сам писал, что после голодания ел что попало ( у меня тогда чуть глаза не выпали))).А теперь говоришь, что после СГ пузо вылезло.:cranky:
Выходит, на голодание силы воли хватает (вон. 3-й раз за 3 месяца на длительное замахиваешься), а питаться по-людски - нет?:cannibal:

Re: Возвращение zont`а: Дневник НЕГОЛОДАНИЯ:-)
 

Sweet,
в нашей столовой все блюда сделаны с целью погубить человечество:-( Я там выбираю самое безобидное, но увы! Я не ел что попало, скажешь тоже:-) Я просто быстро вышел! Больше не буду. Простишь?

Re: Возвращение zont`а: Дневник НЕГОЛОДАНИЯ:-)
 

сухое можно раз в неделю делать очень тонизирует.
жир с живота гонять тяжелее всего, там много инсулиновых рецепторов, любая сладость или лишние углеводы, и жир нарастает.
ну а что вы хотели неприкосновенный запас, типа борьба за выживание.