Re: Создаю правильную микрофлору (8 дней)
 

не забудьте нам рассказать, получилось или нет!:)

Re: Создаю правильную микрофлору (8 дней)
 

Боги, как же в это сейчас слабо верится. На седьмом сухом дне-то)) Воды хочется безумно))

Re: Создаю правильную микрофлору (8 дней)
 

Horoshaya, обязательно :-)

Tooma, с одной стороны завидую тебе, уже прошла такой путь (целых 7дней), с другой стороны - завидую себе, все еще впереди, немного страшно, но очень надо, опять пошли срывы на салатики и варенка даже была, видно не создала я правильную микрофлору пока, а седые волосы, это конечно, не цель СГ.

Re: Создаю правильную микрофлору (8 дней)
 

Машенька, а чем мотивируется желание "сыроедения"? желанием?

Re: Создаю правильную микрофлору (8 дней)
 

Tooma, теперь, уже на третьем году сыроедения со срывами, я осознаю, что мне невозможно жить на термообработанных продуктах. Это как вошел в накуренную сильно комнату, то понимаешь, что дышать невозможно и хочется выйти на свежий воздух. А изначально почему перешла, много факторов было разных, мне кажется много людей подсознательно знают, как питаться правильно, но сильно давят привычки, образ жизни, социум и нужен какой то толчок что ли, чтобы перейти на настоящее, естественное питание. Помню скачала 3 книжки по сыроедению (Чупруна, Атерова и Бутенко) и лежали они у меня, пока в один прекрасный день я не услышала Зеланда, ну а потом сайт Изюма. А почему Зеланд сыграл такую роль, потому что все очень логично у него, хочешь жить в гармонии с миром и с собой, подними энергетику, как поднять, перейди на есстествееное питание, эта естественность и рождает отклик у многих. Все так здорово, только вот переход достаточно труден, ведь все вокруг - это термообработанная пища, и даже духовная пища, тоже не отрицает, а приветствует ее. Вот так, а ты как к сыроедению относишься?

Re: Создаю правильную микрофлору (8 дней)
 

Машенька, ммм... ну у вас во основе мотива лежит желание)) это, я считаю, важно.

я, честно говоря, никак совершенно отношусь к сыроедению. понимаю, что это не есть плохо, но тем не менее, практиковать не хотела бы. ибо не представляю своей жизни без кашек, супчиков и т.д.

з.ы. хотя потенциал у меня к сему наблюдается, ибо я ем сырую картошку, тыкву, и др. овощи. ну просто хочу :) не представляю своей жизни без сырой картошки! ммм... :)

Re: Создаю правильную микрофлору (8 дней)
 

Пошли вторые сутки СГ, вес утром 50 кг. Пить пока не хочется, есть тоже (на обычном голодании с водой у меня есть хочется на первом дне гораздо сильнее). СГ наверное не полное, так как мою посуду и обливаюсь холодной водой (2 раза в день, утром и вечером). Состояние пока вполне приличное, что будет дальше - посмотрим. Судя по предыдущему голоданию, пить мне особенно захотелось на 6 сутки, хотя я пила и все дни.
Срок голодания пока не планирую, по настроению и по самочувствию.

Re: Создаю правильную микрофлору (8 дней)
 

Машенька, ура и аминь! Силы вам и терпения!!! Главное, верить!
СГ легче переносится. И ничего нет страшного в не_жестком СГ. Оно по сути особенно не отличается от жесткого, ибо количество впитыв-ой воды через поры все равно не будет эквивалентно даже 1\2 поглощаемой воды (обычно) за один раз приемы.

Re: Создаю правильную микрофлору (8 дней)
 

Машенька, чтоб силы быстро прибывали после голода, пейте морковный сок! Чтоб легко голодалось, тоже пейте морковный сок! Проверено неоднократно. Голодать трудно, потому что нет запаса гликогена, морковным соком гликоген хорошо запасете и голодать будет легко. И микрофлору хорошую можно вырастить соком морковным и морковкой, если почаще включать их в сыроедческий рацион!:super:

P.S.Если кормите грудью, то с морковным соком молоко прибавится.

Re: Создаю правильную микрофлору (8 дней)
 

а морковный сок также хорош для выхода из длительного СГ? Вы сами практиковали подобное?)
Спасибо)