Re: Новая попытка, 21-30 дней
 

День 12-й.

Вчера, впервые за мою историю голоданий, у меня было ужасное состояние. Ноги страшно болели- я с трудом вставала, давление было низким, ужасно надуло живот, начались колики и, простите отрыжка, стало болеть то справа-то слева. Темнело в глазах, шатало- я в ужасе была!
О, а дети ждать не будут, пока я отлежусь, с ними гулять, кормить, играть нужно.. Мдя, силы в этот раз я свои переоценила.
Выпила за вчера 2 литра воды, с вечера она уже не шла и выливалась обратно- пью одну и ту же, но она стала противно сладкого вкуса. Чувство голода усилилось.

Сегодня встав на весы я была нереально удивлена- отвес -2кг- это как?? Мой вес получился как в 10-м классе- хотя внешне не скажешь, видать-таки кости с годами расширились, после родов раздались... Уф, посмотрим что будет к 15-му, за утро выпила 400 мл водички уже.
Пока самочувствие хорошее, побаливают только мышцы на ногах.

Re: Новая попытка, 21-30 дней
 

с весом творится нечто непонятное(
Утром, увидев отличную цифру, домашние тоже взвесились- у них показало правильно, я в итоге раз 8 вставала на весы- так и есть, 58,6. Выпила когда 600 мл воды- мой вес оказался 61 ровно, и держится вот весь день. Как??? Вопрос очень интересный...
Я конечно знаю, что взвешиваться лучше раз в день утром после туалета и до еды, но как бы просто интересно- откуда)))

Немного колет в животе и небольшое вздутие, голова не кружится. Но я видать простыла, от носа ужасно болит голова- а таблетки ж нельзя- это напрягает сильно((


Да, я таки переименовала тему. Главная моя идея-фикс с 14 лет быть худой-тогда при 50-54 кг и точеной фигуре я уже казалась себе коровой, так и называя всем (( Это уже с головой не в порядке..
А главное-я решила себя воспитывать, приучать к продуктам, которые ненавижу (тот же творог, кабачки и много чего еще), чаще есть рыбу-которую обожаю, а ем раз в месяц.. активно использовать мультиварку, придерживаться системы минус 60 и делать еженедельные голодания или разгрузочные дни, особенно после гостей. После 6 кефир или яблоко.
Очень уж хочется чтобы отражение в зеркале всегда было таким, или еще Уже...

Re: Худею и воспитываюсь
 

День 13.
Очень интересно- вчера вес был 58,6, в течение дня 61- сегодня утром 59,6- с чего вдруг? Отеков видимых нет..Правда я за вчера выпила не меньше 2,5 литров воды.
Вздутие живота сохраняется, появился налет на языке- смогла очистить щеткой, зубы же наоборот чистые совершенно, неприятного запаха нет.
Голова слегка побаливает- но терпимо, пока не шатает.
Усилилось чувство голода, решила выходить буду на цитрусовых соках по Столешникову, чтоб не сорваться в жор после.

Re: Худею и воспитываюсь
 

Зачем? :hz: Может организм лучше знает, что ему нужно? Творог вообще спорная вещь :tease:

Re: Худею и воспитываюсь
 

на самом деле я мало каких продуктов ем, что конечно не может не отражаться на моем здоровье, ну и семья ест одно, я другое, уже всем надоело.
плюс я конечно люблю много вредного, а лучше себя перестроить на полезную пищу

Re: Худею и воспитываюсь
 

Ну кабачки, может быть и полезные (хотя я их терпеть не могу :D), но молочка точно не полезна, она выводит кальций из организма. :idea:

Re: Худею и воспитываюсь
 

чисто для себя я исхожу из того, что лучше съесть порцию творога с фруктами, чем кусок торта или мороженого )) и фигуре полезней

Re: Худею и воспитываюсь
 

Ну это да, безусловно :smirk:

Re: Худею и воспитываюсь
 

ага, а то я налопаюсь , а потом-ой, что-то на мне джинсы не застегиваются? :(

Re: Худею и воспитываюсь
 

Гы, бывает :D