Re: Каскад сухого голодания 3 через 3
 

СПАСИБО ВСЕМ!!! кто мне пишет,настовляет и доброжелательно ко мне относится! Рад Вашему участию в моих трудах! СПАСИБО!!!!!!.......

Re: Каскад сухого голодания 3 через 3
 

Уважаемый ПЁТР48, здравствуйте !!!))

Хотела вас спросить,а почему вы каскадите именно на сухую ? ВГ на мой взгляд намного эффективней и безопасней !

Удачи вам,в вашем начинание !!!!! Легкого голода !!!!!!:prv03:

Re: Каскад сухого голодания 3 через 3
 

3Й ДЕНЬ ГОЛОДА Уснул вечером как всегда,снов не помню,проснулся в поло
вине четвёртого,два с половиной часа проворочался,но так и не уснул.
В 7 часов встал нигде ничего не болит,время как-будто остановилось
Сердце кажется работает тяжело,! Но измерив давление, удивился:
Давление126/84
Пульс 87
Вес 114.4
Удивление вызвало давление,оно снизилось! надолго-ли?
В конце третьих суток голода в первом голодании у меня нижнее давление было 110!!! Здорово! поглядим что будет в конце голода?

Отвечаю Красну Солнышку: На мой взгляд, нет ничего эффективнее
сухого голода! Человек намного быстрее теряет вес,и многие считают,
в том числе и я,что входить в голод легче именно на сухом голоде!
Первые три дня я проголодал легко!! Вот вторая трёхдневка у меня трудная,неожиданно для меня.Какие процессы идут в моём организме я не знаю,мы все голодаем без особых знаний в медицыне,берём на веру
гору перечитанных книг о голодании,берём тот или иной понравившийся
нам метод плюс собственные ощущения после того или иного проведённого голодания,а это опыт ,и несмотря на истерически закатанные глаза официальной медицыны,-ГОЛОДАЕМ,и некоторые делятся с нами радостью излечения!
СПАСИБО Вам Красно Солнышко за пожелание мне удачи!

Re: Каскад сухого голодания 3 через 3
 

3Й ДЕНЬ ГОЛОДА Тяжёлый выдался денёк! В 12 часов дня взвесился было:
Вес 114.0 Решил вместо физических упражнений,взять косу и пойти на брошенный огород.Трава там стоит выше пояса,решил её скосить.Ох и тяжёлая эта работа,ребро за ребро заходит.Пять минут и я не только весь в поту-весь в мыле! вот так с перекурами на успокоение пульса,проработал 1час10минут. В собственном поту искупался не один раз.Весь огород не кончил скосил примерно половину!
Зашёл домой взвесился
Вес 113.5 За час с небольшим потерял пол кило веса! Об этой потере не плачу! Ну потерял так потерял,иногда теряешь больше.
А всё-таки эта трёхдневка идёт трудно. Время как будто стоит,и что удивительно:-давление у меня выравнялось! Через час с небольшим
буду выходить из голодовки!
Давление 130/88
Пульс88
Вес113.3

Re: Каскад сухого голодания 3 через 3
 

ПЁТР48, спасибо за ваш ответ !!!

Я имела опыт почти 6-и дневного СГ ( несколько раз)и нахожу ,для потери веса СГ неэффективным ......После первой бутылки воды,вес растет со скоростью пропорциональной той,с которой он падал.....Но это только мое мнение,у вас все может быть по другому !!!!

Еще раз удачи и здоровья вам !!!!!:prv03:

Re: Каскад сухого голодания 3 через 3
 

1Й ДЕНЬ ЕДЫ.Здравствуйте! Красно Солнышко! Звучит ласково,и даже нежно! НЕ знаю, как не подпасть под Ваши чары? И остаться на своём.
Есть бегуны,спринтеры и стаеры.Вот я спринтер.Два раза я пытался провести 24 суточное голодание и оба раза сходил с дистанции на 18 дне.
Тяжело мне было так долго не есть! Трудно. Мне легче когда еда ближе
чем за 40 дней.И сухой голод, при котором я смог выдержать только
7 суток.Большие цифры меня утомляют.Я СПРИНТЕР,и наверное этим всё
сказано. Спасибо Вам за поддержкуи участие!
Давление140/93
Пульс75
Вес 114,8
Выходил из голода:-прожде всего вода,какая она нужная ,какая она вкусная.За 3 дня понимаешь и узнаёшь ей настоящую цену. Потом кефир.Второй раз выхожу на нём и второй раз еле успеваю добежать до
туалета!! оказывается он так прослабляет.На первом выходе я думал что это случайность,но теперь подумываю что надо старый испытанный
способ вытаскивать.или сок или мандарины. Они со мной таких фокусов не выкидывали.Второй голод проходил ТЯЖЕЛО.Надеюсь на лёгкий третий голод.Впереди три дня,при которых можно ни о чём не думать!!.

Re: Каскад сухого голодания 3 через 3
 

- возможно это чистка идет в организме и я тоже заметил что вторая 3-х дневка тяжелей шла... хотя проблем особых не случилось. После 7СГ 3СГ идут легко и даже незаметно, хотя я не каскадил никогда чтобы 3 через 3.
Но вы оказывается опытный голодальщик и просто скромничаете)
Вот выход из СГ я как отработал когда-то так неизменно им пользуюсь и менять методу не вижу смысла - все устраиват. А как у Вас с жарой? Я если жарко то отказываюсь от СГ.. тяжко голодать и работать когда 30 и более... потому лучшее время это весна и осень когда в меру тепло и могу гулять босиком по полям что стараюсь всегда делать а на СГ особенно

Re: Каскад сухого голодания 3 через 3
 

- все верно, но.. если внимательно контролировать озверевший от голода органоид, который начинает очень экономно жить и старательно запасаться, т.е. рацион надо точно менять в сторону уменьшения калорийности сыроедения, то можно получить 1Кг реального снижения веса от 3СГ ) а если расслабиться или дать волю... то наоборот увеличите)

Re: Каскад сухого голодания 3 через 3
 

2е СУТКИ НА Еде. Сейчас 21час и 15минут
Давление:128/90
Пульс 80
Вес115.7
Днём ходил опять на огород,докашивать вторую половину.Работать было веселей,только частил пульс.С небольшими остановками-докосил,поэтому на физорядку не ездил.Уморил меня огород.Усталость какая-то навалилась. А по поводу короткого каскадного голодания
я хочу сказать вот что;-каждый человек выбирает длительность,вг. или
сг. Дело в том что у меня гипертония и высокое давление, я думаю от моего большого веса.Короткие голодания тренируют сердце.На таком голоде раз от раза нормализуется давление.Я сам в этом убедился на третий день голода.Ощущения мои были что на сердце тяжело,я думал давление.В первую голодовку на третий день у меня нижнее двление было 110, Я думал что и сейчас давление большое как окозалось давление было:-128/84, что меня порадовало несказанно!!!
Тысячи людей голодают; одни проводят длительные,до 40 и больше дней
другие считают что голодания длительностью больше 10ти дней,ничего человеку не дают,например Апостол голодания БРЕГ так считает
Другие голодают на сухую, и яростно защищают свой метод.Нихочу спорить ни стеми ни с другими,да и если-бы у людей было одно самое правильное,самое верное. Короче Был-бы догмат, скучно было-бы жить
на белом свете! СПАСИБО всем кто делится своим мнением,делится своим опытом,старается помочь.Спасибо люди ДОБРЫЕ!!

Re: Каскад сухого голодания 3 через 3
 

ПЁТР48, главнок внимательно прислушивайтесь к своему организму и это будет правильно.
Удачи вам.:-)