Re: Попытка 9-дневного СГ
 

Девочки, ОЧЕНЬОЧЕНЬОЧЕНЬ вам благодарна за поддержку и советы!
Я сегодня утром проснулось с чувством тошноты, сначала решила перетерпеть, но через полчаса оно усилилось и я не стала еще ждать - промыла желудок, выпив 1,5 литр воды (пищи непереваренной там не было, просто вышла по-моему вода с желудочным соком).
Потом я почитала еще сайт и в дневнике Бармалини прочла о шанк пракшалане, до этого я ни разу эту процедуру не проводила, так как подробных описаний у меня не было. А сегодня решила попробовать. И ПОЛУЧИЛОСЬ!!! Рис я есть не стала, продолжаю сегодня голодать, пока пить воду прекратила, но может, к вечеру выпью, а завтра начну заново свое СГ!
Тошнить перестало, но пока сильная слабость.. зато голова ясная!
Вешу на 3 кг меньше, чем позавчера, сошла отечность с лица, увидела в зеркале МОИ большие глаза :)

Re: Попытка 9-дневного СГ
 

Я просто решила, что недостаточно подготовила свой организм к голоданию. Если б я намеревалась 3-5 дней проводить СГ, то я бы, наверное, предпочла помучиться и перетерпеть, а в при нынешней моей задумке решила перестраховаться, чтобы в дальнейшем не сорваться из-за того, что ЖКТ недостаточно очищен. Тем более, оказалось, что кишечник мой действительно был не на 100% пуст.
Сегодня ничего не ела, как и планировала, да и воды почти не пила (хотя сначала очень хотелось), уже во второй половине дня сделала несколько глотков и вот стакан.
Завтра снова я на СГ и отсчет дней начнется с нуля.