Re: Дневник Sveta.Net
 

Весь день поедаю несоленый рис припорошенный слегка перемолотыми семенами льна и гвоздикой. Безвкуснее ваты трудно представить.
Завтра голодный день. Не сделать ли его сухим? Я в раздумьях.
Вес с утра 60.0

Re: Дневник Sveta.Net
 

Брррррр! Ел я такой рис.
Его тогда уж лучше сначала обжарить на чистой сухой сковородке без масла. А потом уже варить или в пароварке сделать, и то вкуснее его лопать без масел и специй. Пропаренный(на заводе) и длиннозерновой без соли и масла вообще не катят. Самый вкусный это круглозерновой (обычный).

Re: Дневник Sveta.Net
 

У меня пропареный, ну это же всего на один день) а что дает обжарка на сухой сковородке?
Послезавтра гречка, может её тоже обжарить? Вкуснее будет?

Re: Дневник Sveta.Net
 

ну, он легче потом варится/парится, и ароматнее
а зачем? она и так продается обжаренная. сырая гречка другого цвета. С гречкой как раз проблем нет, ее легче есть без всего.

Re: Дневник Sveta.Net
 

День 2 (голодный).
На утро вес 59.300 (-0.7) Ничего себе день на каше!
Решила пока насухо, там видно будет)

Re: Дневник Sveta.Net
 

День 3 (на гречке)
Вес 58.700 (-0.6.)
Вчера день был не совсем сухой, начала пить воду во второй половине дня.

Вообще что-то странное происходит у меня в голове. Всегда была убежденным сухоголодальщиком, это ведь экономия времени, отсутствие клизм и выход на кефире, а не на ненавистных мне соках. Но похоже за полтора года мой организм устал от экстремальных условий во время голода - теперь он хочет чтобы как-то поспокойней все проходило. Может я слегка подчистилась...
Я тут на счет внешности недавно переживала. Немного несправедливо, конечно. После отказа от вредных привычек моё лицо стало меньше, ушла некоторая отечность, такая знаете не слишком заметная, такая, про которую узнаешь только когда она уже ушла. И глаза снова стали большими как у ребенка. Так заметно, что какое-то время не знала какой применять теперь макияж. И еще. С начала голоданий у меня исчезла намечающаяся морщинка на переносице. Теперь все гладко. Это происходило постепенно, я наблюдала процесс.

И еще два вопроса, если кто знает, отпишитесь. Теперь в конце каждого голодного дня глаза очень красные, как будто в них песка насыпали. Раньше такого не было(
И сегодня моча была откровенно красного цвета. Первый раз такое вижу :hz: Я ела свеклу в большом количестве перед заходом, но это было больше двух суток назад. Не могла же она только сейчас проявиться?

Re: Дневник Sveta.Net
 

4 день голодный, вес на утро 58,500 (-0.2)
Вчера день на гречке прошел довольно сносно, 200 г гречки при разбухании дают внушительный объем каши, так что голодной я себя не чувствовала.
Сегодня голод на воде, чувствую себя хорошо, только скучаю по еде с хоть каким-нибудь вкусом. Завтра на пшенку.

Re: Дневник Sveta.Net
 

5 день на пшенке прошел успешно, пшенка имеет вкус!
вес 58.
6 день (голодный) я отменила. Я сделала вывод, что лучше не мешать божий дар с яичницей. Очищение значит очищение, голодание так голодание. Кишечник срабатывал хорошо сам по себе, главное не съедать больше положенного. Я буду снова использовать эту методу для очищения, только это будет просто 3-х дневная (или больше) монодиета на кашах. Каши как абсорбент работают очень хорошо) лицо стало такое бежево-розовое, как и положено, никакого серого оттенка. Правда, возможно это действие семени льна с гвоздикой, которые я употребляла параллельно.
За 5 дней(3 из которых я ела) отвес 2 кг.