Re: Kapibarka. Мысли вслух..
 

16 мая. 1 день ВГ. Вес 98,8
Все прошло спокойно. Были терпимые и непродолжительные приступы голода, которые проходили довольно быстро. Несколько раз выпивала чашку "чая" - слегка горячей воды. Всего за день - 3 л. воды.

17 мая. 2 день ВГ.
Тоже все относительно спокойно, голод ощущался сильнее, чем вчера, но тоже терпимо. Воды - 2,5 л.

Re: Kapibarka. Мысли вслух..
 

Kapibarka Надеюсь ты понимаешь что это и есть твой дьявол?!
Длительное голодание безусловно поможет тебе избавиться от лишних килограмм, НО при этом ты взрастишь еще более мощного и сильного дьявола.
Если не научишься контролировать,а еще лучше задавить его, то он заставит тебя нажрат еще больше килограмм чем до голодания. Без вариантов!

Начни именно с этого.

Re: Kapibarka. Мысли вслух..
 

Toinen, да, конечно, я понимаю, было бы очень наивно и глупо с моей стороны думать, что после длительного голодания жор меня не настигнет. Знаю по своему опыту, что удержать достигнутый результат порой гораздо сложнее, чем его достичь. Я буду стараться всеми силами победить этого дьявола в себе, ведь и результат будет поболее чем 2-3 кг на моих коротких каскадах, будет за что побороться.

Re: Kapibarka. Мысли вслух..
 

Удачи! У тебя значит сегодня 3 день? Сколько дней планируешь?

Re: Kapibarka. Мысли вслух..
 

Katarinaotress, Спасибо! Ага, сегодня третий день :-)
Боюсь что-то планировать, буду смотреть по своему самочувствию, но недельку хотелось бы продержаться :-)

Re: Kapibarka. Мысли вслух..
 

18 мая. 3 день ВГ
День прошел также спокойно, чувство голода умеренное, усилилось к вечеру. Вода - 2,5 л.

19 мая. 4 день ВГ. Вес 94,7. Отвес за 3 дня составил 4,1 кг
Пол дня уже прошло, полет нормальный. Уже привыкла обходиться без еды, чувство голода посещает все реже и не так остро.

Re: Kapibarka. Мысли вслух..
 

Kapibarka, я тоже думала недельку, сегодня 7 день и я понимаю. что как то к выходу не готова, даже ничего не купила, так что продолжаю завтра..

Re: Kapibarka. Мысли вслух..
 

Katarinaotress, здорово, что продолжаешь, молодец, а когда выходить планируешь?

Я вот подумала, что буду сейчас голодать не более, чем на 10 кг, ну это если все нормально пойдет. Мне все-таки не 18 лет, когда кожа еще упругая и успевает сама подтягиваться. Потом, надо подумать через какое время это сделать правильней, сделаю еще один заход.

Re: Kapibarka. Мысли вслух..
 

Kapibarka, я тебя старше на 12 лет... я не знаю пока сколько буду, пока вроде хорошо все и сейчас потеря веса все равно снизится, пока за 6 дней минус 7,5 кг...

Re: Kapibarka. Мысли вслух..
 

Молодец, хороший результат! Я просто знаю свой организм и особенности своей кожи, подтягивается она у меня не очень хорошо. После двух беременностей живот оставляет желать лучшего :-( Так что я буду действовать последовательно :shuffle: Ещё у дочки день рождения скоро, я должна быть огурцом :D Как раз на завершение выхода придется.