![]() |
Re: бу бу бу
День пятый.
Вес 101,3(-0,4) Самочувствие нормальное,присутствует небольшая слабость.Стул самостоятельный темно-зелёного цвета.Воду пью с удовольствием. К вечеру очень захотелось кушать...что ж такое то!!!Появились малодушные мысли всё бросить.Представила,как я буду об этом жалеть завтра и как долго буду скидывать последствия этого срыва.Подумала подумала,выпила пару стаканов воды и голодаю дальше. |
Re: бу бу бу
супер. продолжайте, сколько сможете. Все эти входы - выходы - ббррр. Чем дольше тем лучше за раз как по мне. Но тут разные мнения. Наверняка каскады эффективнее, но мне психологически тяжело в голод-из голода - потом снова голод....
|
Re: бу бу бу
День шестой.
Вес 100,7(-0,6) День седьмой. Вес 100,2(-0,5) |
Re: бу бу бу
Всем привет!
Сегодня выход из голода на разбавленных соках. Что я хочу сказать..было нелегко,да и результат по кг. хотелось бы видеть побольше,но это не главное. Это голодание поставило мои мозги на место,что и требовалось изначально)). Я почувствовала интерес к жизни,желание двигаться дальше.Оно однозначно того стоило! |
Re: бу бу бу
Умное Блондинко., желаю Вам не терять интерес к жизни и двигаться дальше. Это действительно того стоит! Удачи!
|
Re: бу бу бу
Да, у меня от голодовок приблизительно такой же эффект. Поздравляю с голодом. Потом голодание легче и легче, но тоже сомнительная панацея, если применять только для потери веса. Я с мая в спортзале буду
|
Re: бу бу бу
Цитата:
|
Re: бу бу бу
Всем доброго времени суток!:-)
Я снова здесь и буду продолжать. BezNik,Irrra,МИЛУСЯ,большое спасибо за поддержку!!!:good: |
Re: бу бу бу
Хочу спросить совета про каскадные водные голодания.Или лучше сухое голодание?Опыт у меня есть,переношу неплохо,но совсем не сплю.
Какой интервал лучше? Я подсознательно хочу 1 день ВГ,1 овощи,фрукты и/или рыба. Физические нагрузки кардио(беговая дорожка). Буду очень признательна если поделитесь личным опытом. |
Текущее время: 19:48. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами