Форум «Лечебное голодание» - ВГ 7 дней. Новичок. Нуждаюсь в советах опытных)

Страница 3 из 3

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Обсуждение дневников голодания (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=71)

- - ВГ 7 дней. Новичок. Нуждаюсь в советах опытных) (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=22587)

Psyche for Eros

17-10-2018 08:29

Re: ВГ 7 дней. Новичок. Нуждаюсь в советах опытных)

Цитата:

Сообщение от Царевна-Лягушка (Сообщение 1070900)

Psyche for Eros, тут и правда пишешь больше для себя, потому что в одиночку проходить такое испытание очень сложно (а голодание - это ведь действительно испытание себя, своей воли). Здесь много проще, потому что есть единомышленники и есть возможность учиться на ошибках. Не только на чужих. На своих тоже. Я вот глянула свой старый дневничок -как лихо сбросила двадцать кило за неполных три месяца и решила, что дело сделано. Ан нет, мало сбросить - поддерживать надо.
А насчёт советов - мало читать дневники. Они могут дать понять, что невозможного не существует, что ты МОЖЕШЬ. Но в первую очередь надо читать врачей. По моему личному убеждению, начать надо с очень вдумчивого и дотошного штудирования Николаева.

Царевна-Лягушка, Доброе утро!
Ооо....сбросить вес легче , чем продержать....согласна на 1000...% Обязательно Николаева сделаю настольной книгой, спасибо за совет) Читая дневники, я вижу с чем сталкивались люди...и как выходили из этого....я новичок....вообще полный ноль!!! Поэтому любая инфа - для меня пища:barbecue:

Царевна-Лягушка

17-10-2018 08:37

Re: ВГ 7 дней. Новичок. Нуждаюсь в советах опытных)

Psyche for Eros, вот здесь есть ссылка на Николаева "Голодание ради здоровья" http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=1910

а вообще на форуме есть раздел "теория и практика голодания" - там тоже много чего есть почитать. Голодание не только полезно для здоровья, оно ещё и очень опасно для него же. Как любое лекарство - неправильно применённое или в неправильной дозе, голодание и убить может. Что-то я зазанудничала, извини, но ты сама написала, что новичок.

Psyche for Eros

17-10-2018 08:49

Re: ВГ 7 дней. Новичок. Нуждаюсь в советах опытных)

Цитата:

Сообщение от Царевна-Лягушка (Сообщение 1070907)

Спасибо большое за ссылку!
Да, про опасно уже читала много у кого(((.....Сегодня только старт, буду наблюдать за собой, и исходя из этого определю свой срок голодания) У моей коллеги, есть знакомый доктор, который сыроежка и занимается для себя голоданием....Так вот, он настаивает, чтобы все новички начинали по 1-2 в неделю в течении месяца... а только после уходить в неделю, а потом и более. Я прочитав дневники., поняла что и новички в неделю уходят сразу....главное ВЫХОД.....ну тут каждый выбирает сам.....а мне хочется правильно! Кстати этот "доктор" ее, даже не знает значение слова криз, меня это удивило)))

Царевна-Лягушка

17-10-2018 08:53

Re: ВГ 7 дней. Новичок. Нуждаюсь в советах опытных)

Psyche for Eros, я начинала, как советует твой доктор - с 1-2 дней в неделю, а только потом замахнулась на круизы. Дольше 6 дней подряд и не голодала, кажется. И кризов у меня не было ни разу (видимо потому, что не голодала совсем уж длительно). Так что тут не советчик.

МИЛУСЯ

17-10-2018 09:08

Re: ВГ 7 дней. Новичок. Нуждаюсь в советах опытных)

Цитата:

Сообщение от Psyche for Eros (Сообщение 1070910)

Я прочитав дневники., поняла что и новички в неделю уходят сразу....главное ВЫХОД.....ну тут каждый выбирает сам..

:good:

Цитата:

Сообщение от Psyche for Eros (Сообщение 1070910)

доктор, который сыроежка и занимается для себя голоданием....

встречаются такие люди, у которых криз не приходит.

Цитата:

Сообщение от Psyche for Eros (Сообщение 1070910)

этот "доктор" ее, даже не знает значение слова криз

а доктор сыроежка может не так зашлакован вот ему и легче.

Psyche for Eros

17-10-2018 10:01

Re: ВГ 7 дней. Новичок. Нуждаюсь в советах опытных)

Цитата:

Сообщение от МИЛУСЯ (Сообщение 1070916)

:good:

встречаются такие люди, у которых криз не приходит.

а доктор сыроежка может не так зашлакован вот ему и легче.

Тут даже не в том что он пришел к нему или не пришел...он НЕ знает этого слова! Не может же стоматолог, не имев ни разу кисту десны, не знать о ее существовании , о термине таком в медицине.....вот это меня удивило)))

Psyche for Eros

17-10-2018 10:05

Re: ВГ 7 дней. Новичок. Нуждаюсь в советах опытных)

Царевна-Лягушка, я читала что у тебя язва 12 12 перстной кишки (зарубцованная)....у меня такая же песня)....если не трудно, можешь написать как ты приготовила этот отвар из круп для выхода? Я бы конечно лучше на соках вышла.....так мне было бы вкуснее....интересно, нельзя на соках при обострении или заснувшим язвам тоже)?) ...моя вот тьфу*** спит лет 15

Царевна-Лягушка

17-10-2018 11:52

Re: ВГ 7 дней. Новичок. Нуждаюсь в советах опытных)

Psyche for Eros, отвар из круп готовлю из обычных овсяных хлопьев - мелю их в блендере, а потом варю 5-7 минут. Заваривается такой вот киселёк жиденький. Без соли и сахара. На литр где-то 2-3 столовых ложки овсяной муки. Можно и из гречки такой же замастрячить. На второй день в кисель кидаю тёртую морковь. Мне это вкусно и организм выходит из голода спокойно. Но я вообще с удовольствием ем несолёную еду.

В своё время Николаева очень критиковали за выход на соках для всех подряд без учёта внутренних болезней, вот он и разработал конкретно для язвенников выход на отварах круп.

МИЛУСЯ

17-10-2018 11:53

Re: ВГ 7 дней. Новичок. Нуждаюсь в советах опытных)

Цитата:

Сообщение от Psyche for Eros (Сообщение 1070923)

Я бы конечно лучше на соках вышла.....так мне было бы вкуснее..

ну это смотря на каких... :-)я вот час назад выпила сок капусты:tongue3:
а сейчас сижу попиваю сок моркови и свеклы ням нямка:nyam:

Цитата:

Сообщение от Psyche for Eros (Сообщение 1070923)

...моя вот тьфу*** спит лет 15

у меня через пару лет и рубца не нашли, а гастродуоденит постоянно ставят диагноз.

Текущее время: 09:17. Часовой пояс GMT +4.

Страница 3 из 3

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице