Re: Ответ на тему ГОЛОДАНИЕ И СПОРТ
 

Если разрешена только легкая зарядка,то чем в освободившееся время рекомендуют заниматься врачи?:bighug:
Это как я понял,относится только к длительному голоданию?
А для кратковременного может наоборот заниматься спортом целый день,в лёгкой форме, без перегрузок?
Эффект голодания от чего усиливается? Если спать целыми сутками,это голодание будет или нет?:aliendance: