Re: Первое голодание
 

coolvlad,
Я тоже всегда вхожу без подготовки :diving:

Re: Первое голодание
 

Вот и я об этом подумал.. Чего там ждать и заморачиваться? Тем более меня уже так приперло, что какие-то там подготовки только расхолодили бы, я думаю. А так съел последнее блюдо (у меня это бала вермишель мивина))))), выкурил последнюю сигарету, вырубил для всех телефон, и вперед!!)) к новой жизни)

Re: Первое голодание
 

coolvlad,
очень мне знаком ваш подход. Приятно узнать что не одинока !

Re: Первое голодание
 

Главное, чтобы пыл не поубавился)) Потому что сейчас все легко и хорошо. Даже слабости особой не наблюдается. Думаю после дня седьмого, прийдется включать волю. Но.. у меня столько позитивного настроя, что думаю все получится.) Ирина, а вы сколько дней планируете голодать?

Re: Первое голодание
 

coolvlad,
планирую 28 дней, но загадывать точно не хочу - как получится, трудно сказать на что наткнёшься и что может остановить, ведь мы тоже не всесильны.
Приглашаю вас заглянуть в мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5569

Re: Первое голодание
 

6й день - полет нормальный Продолжаю чувствовать себя отлично. Ночью погулял по морозцу.. так Хорошо.. никого нет, снежок падает, не сильно холодно. ) Утром сделал все-таки сделал клизму, ибо в животе немного неприятно стало. Единственное что беспокоит - это боли в позвоночнике на стыке шейного и грудного отделов. Видать соли подвинулись, или еще чего.. не знаю.. У меня в принципе с детства эта проблема. Учился в муз. школе.. играл на пианино.. занимался долго. вот тогда еще боли начались. Потом временами беспокоило, но не так как сейчас. Сейчас болит непрестанно. Может кто-то посоветует упражнения какие-то, для разработки шеи? Пасибки))

Re: Первое голодание
 

Мне кажется, что ничего не надо делать. Раз болит - значит, лечится. А лечится, обычно, через воспаление. Поэтому, дополнительная механическая нагрузка на воспаленное место может повредить.
Терпите - пройдет само.
Голодание - хороший диагност. Показывает при помощи боли, где и что у нас не в порядке. Очередность проблем - это их серьезность, своеобразный рейтинг опасности.

Часто бывает, что человек считает больным, например, желудок, а организм на голодании начинает с очистки пазух. Короче, доверьтесь природе и всё будет нормально :-) .

Re: Первое голодание
 

Что же.. будем терпеть) главное процесс пошел. это радует

Re: Первое голодание
 

Именно потому, что не тянет, на голоде очень удобно бросать курить. Добавить себе моральной мотивировки из Алена Карра "Легкий способ бросить курить", есть в Альдебаране, и проблема решена. Выходишь некурящим.
Ситуацию с позвонками ты правильно оценил. На голоде МНОГОЕ рассасывается. У меня рассасывалось. Если не пройдет, можно и к хорошему мануалисту.
28 - хорошее число :), правильное. Успехов.

Re: Первое голодание
 

Chingachguk, присоединяюсь: Успехов!!!!
coolvlad,
резво начали! поддерживаю! только не пропадайте! будем ждать ваших впечатлений;)