Re: Дневник недосыроеда
 

Попробую, а сколько по времени замачивать?

Re: Дневник недосыроеда
 

Я делал так. Промывал орехи (с полкило) в слабом растворе марганцовки, заливал водой. А потом ел - одни через 12 часов, другие через 24, третьи через 36 и так далее, больше всего понравились те, которые через сутки. Воду периодически менял.

Re: Дневник недосыроеда
 

Leya,надеюсь ты(давай на ты?http://www.kolobok.us/smiles/he_and_she/girl_smile.gif) в курсе о связке белка и желтка...только желточки пьёшь?...???...на форуме писАли об этом...

Re: Дневник недосыроеда
 

Leya, привет! Очень интересо почитать было ваш дневник :) вы молодец, что во время беременности сыроедите :)
У меня неудачная первая Беременность была полгода назад и я ела булки, печенье, шоколад и всякую разную бурду, у меня желудок останавливался и все... на овощи-фрукты совсем не тянуло. Но это было наверно просто от того, что я себе позволяла это, ссылаясь на Б, хотя раньше это все не очень то любила, в основном из-за того, что эти прдукты тут же сказывались на фигуре. Во время Б я на это забила и получила замершую а 7-ой неделе :(((((
После этого осознала все ошибки и теперь тоже буду питаться как и вы :) забеременею (уверена в этом) через один цикл. Сыроедю уже 2 месяца :)

Re: Дневник недосыроеда
 

Он догадывается:))))))

В основном овощи и фрукты, но очеееееееееень любим какао с выпечкой и пиццу. Салями тоже с удовольствием, но я не переживаю, сама она потом определит, что лучше, а тем более, как посмотришь и послушаешь, что другие дети едят, так уж и жаловаться не хочеться, ребенок ведет почти ЗОЖ.

Re: Дневник недосыроеда
 

Волшебница, да, в курсе. Но это касается куриных яиц. Перепелиные можно пить целиком. У них белок не вредный. Ну судя по той инфе, которую я читала)))
Спасибо)) Ну я не совсем на 100% сыроежу, иногда хочется чего-нибудь. Но все тоже в рамках ЗОЖ.
Я уверена, все у вас получится!!!
Кто же этого не любит)) Я тоже в детстве любила еще как!
Думаю, то, что у нее есть доступ к овощам и фруктам - это ооочень хорошо. Нас в детстве отгоняли от этого добра "чтобы аппетит не перебили перед настоящей едой"))Я особых иллюзий по поводу будущего питания ребенка не строю. Я вспоминаю, как нас кормили в детстве))) Там Зожем и не пахло)) А про сыроедение я вообще молчу))


И немного о выходных:
В субботу не очень хорошее самочувствие было - темнело в глазах и слабость, как при голодании. Пониженный аппетит. Ничего серьезного, в принципе, но вес немного упал.
Сейчас иногда тоже темнеет в глазах, но не так, как в субботу.
Решила яйца перепелиные почаще кушать, возможно поможет.
Так же был один "беременный" перепад настроения. Буквально за 15 минут сначала стало очень грустно, а потом очень весело)) Потом вроде успокоилась.
А еще вчера дико захотелось горчицы. Купила и съела с ней несколько помидоров.
Ела замоченный фундук - очень понравился!!!
А вот замоченный миндаль - не очень))
Вес 50,5. Когда же он начнет расти?? И вообще, дико хочу, чтобы у меня начал расти живот. Сейчас 12-я неделя (14 акушерская). Вроде на 15-й уже начнет расти. Хотя у некоторых только на 20-й начинает.

Re: Дневник недосыроеда
 

У меня до 20 недели не было заметно вообще, а потом животик начал быстро расти, всему свое время. Вообще беременость - это здорово!!! А дети - самая большая радость в жизни, а здоровый ребенок - это вершина счастья, и Вы делаете такой большой вклад в здоровье вашего ребенка, в его будущее, строите по кирпичику надежный фундамент его здоровья, Вы молодец!

Re: Дневник недосыроеда
 

Именно так!
Мне жена расказывала, у них на работе две бабы беременны, на одном сроке. У одной вообще ничего не видно, а у вторая идет, сначала появляется живот, а минут через пять все остальное.:laugh2:

Re: Дневник недосыроеда
 

Leya,там смысл в другом...сырой яичный белок содержит вещество, которое называется авидин - антивитамин биотина.Это вещество связывает биотин(Витамин Н) и препятствует его всасыванию в кровь.
Пока писАла пост,задумалась не в этом ли моя проблема...???????????????

Re: Дневник недосыроеда
 

оо, вчера я хорошо набилась. Аппетит был завидный, не то, что в выходные.
Было сожрано около кило помидоров с горчицей и солью (надоело).
один свежий кабачок (вкусно!)
2 грейпфрута нового урожая (1 кг) - очень вкусно
800 грамм винограда (вкусно!)
600 грамм киви (надоело)
250 грамм черешни (очень вкусно!! хочу еще!!)

я тоже почитала информацию на форумах всяких)) У кого как! Так что, видимо, зря я форсирую события)) Хотя если хорошо покушать, вечером у меня что-то вроде животика появляется))) Хотя если муж хорошо покушает, у него тоже животик, даже больше:-D
Видимо, мне с моими 11 недельками пока лучше не рыпаться даже)))
Ой, ну даже не знаю... т.е. надо есть только желтки? Или в них тоже что-то не то??
Если яйца нельзя, то даже не знаю, что мне тогда есть. Остальное у меня никакого гастрономического интереса не вызывает. Яйца, в принципе, тоже, но от них у меня желудок вроде как не бунтует, поэтому ем.