Re: Дневник №1: Посмотрим (катаракта)
 

Это был Увеличенный вид катаракты в человеческом глазу при освещении диффузным светом щелевой лампы.

Re: Дневник №1: Посмотрим (катаракта)
 

Вот фотка тоже неплохая с той же страницы. Помутнение - как помутнение.
http://upload.wikimedia.org/wikipedi...4284_lores.jpg
Мне до такого ещё надеюсь года 2 как минимум. А может и удастся пофиксить. Эх, блин!

Re: Дневник №1: Посмотрим (катаракта)
 

Проползал ещё один день...
Купил на всякий случай тонометр. Продавщица померила мне давление - 130/80 добавила, что у меня небольшая тахикардия. Это не новость. Если бы она послушала год назад, то сказала бы про страшную аритмию и про шумы, и возможно про то, что клапан не закрывается... 130/80 - это возможно из-за физической нагрузки за 15 до замера. Недавно замерил сам - 110/80.
Довёл кол-во отжиманий на брусьях до 10-11 раз и после небольшого отдыха - подтягивания 5 раз. Чувствую, что окрепли плечи, руки и немного - спина. Приобрели хоть какую-то форму, хотя бы при той мышечной массе, которая у меня есть. После отжиманий, идя через парк, наблюдал землю несущуюся куда-то в бок - это не редкость, - как я уже писал, меня качает почти постоянно. Думаю, что окружающим это не заметно, иначе могут принять за нарка или пьяного и...

Растительная пища иногда задерживается у меня в желудке надолго и возникают неприятные ощущения переполненности, изжога и прочее. Однажды получился даже стеноз привратника - овощи остались в желудке на 2 дня и гнили там. Пришлось голодать, и на голоде меня рвало этими овощами. Тогда я решил обратиться в больницу, обследоваться... но когда узнал о методах и возможных осложнениях после ФГС (панкреатит), спросил себя, а так ли я хочу знать, есть у меня опухоль у меня в желудке, нет ли её, что готов рисковать последним скудным здоровьем? Нужны ли мне осложнения? Тем более за примерами ходить далеко не пришлось: мой знакомый печёночник теперь мучается ещё и с панкреатитом - ему неоднократно делали ФГС. Хорошо что не пошёл. Теперь мне ясно, что это реакция прежде всего на овощи (хотя в желудке что-то не в порядке) - видимо организм не адаптировался ещё к такому питанию.
Сегодня тоже помидоры немного задержались в желудке, но всё будет нормально - это случается чуть ли не каждый день. Некоторые продукты принимаются нормально: морковка, яблоки, виктория - идут без проблем, огурцы - отлично. Капуста и помидоры время от времени задерживаются. Такое впечатление, что это реакция на какую-то кислоту, содержащуюся в помидорах.

Всё нормально, желудок почти свободен и скоро может появиться чувство голода. После еды прошло 5 часов. На первое 3 помидора, потом пророщенная рожь.
Опять сижу ночью. Определённо, пора себя загипнотизировать.

ps. чуть самое главное не забыл!
Каждый день мне становится лучше, я становлюсь сильнее, здровее, жизнеспособнее.

Re: Дневник №1: Посмотрим (катаракта)
 

Маленькое открытие: ростки у ржи нужно выгонять больше, чем у пшеницы - она приобретает свой характерный вкус, который мне нравится.
С овсом не до конца разобрался. Растёт он вообще или нет, не понял, но на вкус - нормальный. В пшенице не нравится большое количество клейковины, напрягает эта жвачка. Все эти зерновые - мой хлеб, они дают белок и, надеюсь, помогут набрать вес - от хлеба же толстеют.

Самочувствие вроде нормальное, качка минимальна, после еды преполнения желудка нет, даже изжоги нет, утром проснулся голодным, с пустым желудком.

каждый день моё состояние существенно улучшается.

Re: Дневник №1: Посмотрим (катаракта)
 

Сегодня надо съесть что-то несыроедное. Это будет куринная печень со стручковой фасолью в количестве где-то 100-150 г.

непрерывно чувствую улучшение здоровья и глаза видят лучше, они становятся глазами десятилетнего здорового ребёнка. даже в детстве я не видел так хорошо

Re: Дневник №1: Посмотрим (катаракта)
 

А что значит "надо", с какой-то определенной целью это делаете?

Re: Дневник №1: Посмотрим (катаракта)
 

Это чтобы не забыть как переваривать варёнку - не жечь мосты. Мне кажется неестественным полный отказ от неё.
Кстати, если можно, расскажите о том случае с пирожками, когда вас увезли из дома на скорой. Долго ли вы сыроедили к тому времени? Сколько пирожков съели и с чем? Сколько продолжалась ломка? Температура подскочила?
Мне кажется, что вам тогда, повезло, ведь медики действительно могли сделать операцию. Для них это - будни, чего не скажешь про оперируемых.

Re: Дневник №1: Посмотрим (катаракта)
 

Fruct, приветствую! Я прочла сейчас весь дневник, но так и не поняла: какое питание вы считаете подходящим для вас лично? :hz: Опишите хотя бы коротко, пожалуйста. И голодаете ли вы? Если да, то как часто, как долго и с какими успехами? И каков вообще ваш путь в борьбе с болезнями?

Re: Дневник №1: Посмотрим (катаракта)
 

Так я тогда не сыроедил. Это было лет, наверное, 12 назад. Помню бабушка тогда в очередной раз нажарила пирожков с повидлом (на сковороде на масле - жутко вредно). Я тогда частенько животом страдал - боли растройства, слабоват на ЖКТ, у меня перегиб желчных протоков вроде. Так вот поел их и через какое время начались нестерпимые боли. Забрали на скорой, подозревали аппендицит, диагноз не подтвердился.

А когда после 7-месяцев сыроедения я на варенку резко переключился, то ничего такого не было, ЖКТ всё это перерабатывал на удивление хорошо. Только от соли в варенке опух с непривычки, я же её долго не ел. Читаю других, кто на сыроедении кусочек сыра съест, а потом голова болит 3 дня и понос - не понимаю. Видимо, у всех всё по-разному, возможно, ещё психологиченский настрой в какой-то степени важен.

Re: Дневник №1: Посмотрим (катаракта)
 

:hi:
Да, там в начале написано только: "сыроедаю" - и больше ничего о питании. Какое считаю подходящим? Это смотря для чего. Сейчас мне сыроедение продходит (не полное), возможно перейду на полное и даже моно. Но сыроедить постоянно мне кажется неестественно; самый лучший тип питания, на мой взгляд, - раздельное с преобладанием сырой растительной пищи.
Вот голодаю, там и про некоторые успехи тоже есть. Раньше голодал до 8-ми дней и ещё много мелких голодовок по необходимости, например при простуде или стенозе привратника желудка.
Придётся ещё голодать неоднократно, развивать эту тему на всю катушку. Здесь проблема в том, что все нормальные люди при имт приблизительно равном моему, отголодав 30-40 дней выходят из голодовки...
:smile2: Хорошо, что я спросил :smile2:
Действительно, как-то странно. А я как посижу на сыром 3 дня, съем варёнки - получаю расстройство жкт - не смертельное, но всё же неприятно. Тут я и подумал, что если долго не есть варёнку, потом скрутить может. :hz:
Ну в общем, будем смотреть, пробовать. Главное - не нарваться на засаду:-)

Чувствую себя ещё лучше. Хрусталики очищаются. Началась прибавка веса и мышечной массы.