Re: Начинаю дневник.
 

Я буду стараться наблюдать за своим самочувствием. Здесь пытаюсь выставлять все нюансы, которые замечаю. Буду рад, если вы будете контролировать мое состояние. И соответственно в нужное вемя направлять на правильный путь.

Re: Начинаю дневник.
 

ПРивет всем.
Просснулся сегодня почему то очень рано, 5-50. Хотя вчера лег в 1-30. С утра состояние слабое. Как будто хмельной. Чувствую, что не хватает внимания или концентрации. Какой то весь квёлый. Часикам к 10 появилась какая то непонятная тяжесть в желудке. Вчера, когда лег спать, была кратковременная изжога и отрыжка. Вроде бы не от чего.
Во рту состояние ужасно неприятное. Но большого налета не наблюдается. После работы заеду в аптеку за перекисью. Думаю немного прополоскать утром и вечером. Так же перед сном ныли ноги. Никак не мог найти для них удобного положения. С утра все прошло. Но появилась боль в спине, с права ниже почек. Такая тихая и нудная. Так же с утра почувствовал не большую боль в яичках (извините пожалуйста).
Когда зимой проводил голодание, то почему то все было гораздо жёстче. Язык на третий день был покрыт миллиметра на 3-4 белым налетом. И боли были такие что хотелось на стены кидаться. Ночью не мог спать потому, что на бедраз были синяки, а на копчик вообще не мог перевернуться. Т.е. болело практичеки все. И я понимал, что идет чистка. А сейчас все как то очень вяло, мягко, тянуче. Может потому, что тогда я предварительно не чистился, как сейчас? Не знаю.
Изжога до сих пор не покидает. Хоть и не сильная, но опять таки нудная.

Re: Начинаю дневник.
 

конечно тоже понимаю, что идет чистка и вроде не важно что и как - организму виднее, но все же задумался, а что может такие внешние проявления давать... :hz:

Re: Начинаю дневник.
 

Надо вам клизму сделать - улучшает общее состояние, у вас интоксикация, скорее всего, из-за печени, организм выводит из нее токсины, они попадают в кровь и другие жидкости организма - отсюда тошнота.
Пейте побольше воды и все-таки попробуйте клизму, хотя многие ее не переносят, но тут каждый сам выбирает - сделать или перетерпеть.

Re: Начинаю дневник.
 

Сам не понимаю.

Re: Начинаю дневник.
 

Клизмы делал каждый день.В течениии пяти дней. Я думаю, это тоже немного облегчило мое сотояние.

Re: Начинаю дневник.
 

Strannik, а синяки и боли именно на голоде проявляются? при обычном режиме этих симптомов нет?.. если "да", то на каких сроках?

Re: Начинаю дневник.
 

Привет всем. Хочу сказать, что вчера вечером по не зависящим от меня причинам, я был вынужден выйти из голодания. Обяснить причины просто не могу по некоторым этическим соображениям. Тем не менее, поскольку вчера вечером не выходил в Эфир, доложу про вчерашний день. Вес практически не изменился, t, давление и пульс в принципе не мерил. Вечером делал клизму, вода плюс дет. моча гр.350. Видимо вешь убойная. Это не просто водой делать. То, что вышло, имело цвет бордово-коричневого окраса. Конечно, опять теже хлопья. После нее сразу становиться легче в плане болевых ощущении. Но вчера весь день ходил сам не свой. Ощущение какойто измотонности, физической усталости. И все это без каких то ярко выраженных , локализованных признаков болевых ощущении.
Но к сожалению, я вчера в 21-25 прервал голодание. Выходил на разбавленном апельсиновом соке. Пил много, потому, что привкус воды убивается апельсином и пить хочеться постоянно. Даже, что для меня большая редкость, ночью вставал в туалет по малой. Утром также пью разбавленный апельсиновый сок. Пожевал немного сырой капусты, вроде все нормально. Коечно, пять дней это не очень много, но с другой стороны это тоже опыт. Я в этот раз плохо чистил печень. Думаю, что в следующий раз надо основательно подготовиться, если ничего не помешает. Спасибо всем, кто читал, поддерживал, переживал. Дай Бог Вам всем здоровья, удачи СЧАСТЬЯ отжизни, Здоровой Жизни.

Re: Начинаю дневник.
 

Да, конечно. Именно на голоде. Появляются на середине 4-го дня.

Re: Начинаю дневник. (5 дней)
 

это не страшно, впереди еще вся жизнь - поголодаете!.. :-)
главное на обострении не выходить, чтобы не закрепить вскрытую болячку... :idea: