Re: Не за горами великий пост...
 

1.03 День пятнадцатый. Первый день весны. Чего то сегодня не поперло с самого утра. Самочувствие на 4.5 пожалуй это первый день когда я реально прочувствовал что я голодаю. В такие дни энтузиазм идет на спад. Прогулялся вроде немного полегчало. За эти 15 дней я явно перепил водички. Еще немного и от одного только слова вода у меня будет рвотный рефлекс. Решил пить меньше воды ровно столько сколько организм просит. Заметил что после занятий на велотренажере через какой то промежуток времени явно чувствую прилив сил. Вот как то так.

Re: Не за горами великий пост...
 

Говорят, полнолуние. Потому и некузяво как-то. Ну и погода серая. Нет солнышка, чтоб питаться, и гулять не хочется, а надо.
Вы не знаете, в какую фазу Луны лучше выходить из голода? Надоела бесконечная слабость, простуда, в следующий раз доголодаю, наверное...

Re: Не за горами великий пост...
 

Nica в какую фазу Луны лучше выходить из голода я не знаю как то даже не задумывался над этим. Я ориентируюсь на фазы исключительно на входе в голод дабы было полегче переносить. А выхожу кода чувствую что не идет и пора на выход. Спасибо вам и успехов!

Re: Не за горами великий пост...
 

Терпения Вам. Я вот в связи с ОРЗ в прорубь перестала ходить, а хочется...

Re: Не за горами великий пост...
 

Прорубь это сильно. Я до этого еще не дошел. Я вообще зяблик по натуре. Единственное помню когда сидел на сухую 8 дней а было это зимой очень хотелось растереться снегом. А морозы тогда были взрослые. Но холод совсем не чувствовался. Спал с отрытым окном.

Re: Не за горами великий пост...
 

С ОРЗ в прорубь так это ж милое дело! Правда с этой прорубью и голоданиями я уже забыл когда ОРЗ было то.....кажеться в прошлой жизни :-) Было дело сам ОРЗ провоцировал но ничего не получилось....
Вобще то ОРЗ это не болезнь а оздоровительный процесс инициируемый самим организмом. С первопричиной бороться нужно а именно голоданием избавляться от слизи и слизеобразующие продукты исключить из рациона, тогда ОРЗ сами канут в Лету.

Re: Не за горами великий пост...
 

2.03 День шестнадцатый. Сегодня чувствую себя повеселей чем вчера на 4.9 все отлично если не считать того что проснулся в 6 утра и заснуть больше так и не удалось. Взвесился на электронных весах 85кг ровно. Гулять не ходил ездил в центр по делам пока туда сюда приехал домой вроде устал. Чуть позже еще на велике педали крутить. Можно считать еще один день позади. Двигаюсь дальше.

Re: Не за горами великий пост...
 

3.03 День семнадцатый. Сложный день. С утра до вечера был занят погулять не удалось. На протяжении дня перепады состояния от плохого до очень плохого. Пару раз была сильная тошнота. Заниматься на велеке нет желания и да состояние не фонтан. Один из самых плохих дней за весь период. Надеюсь завтра будет получше. Двигаюсь дальше.

Re: Не за горами великий пост...
 

4.03 День восемнадцатый. Как только проснулся сразу пошел гулять. Понял что причина вчерашнего недомогания это то что провел в течении дня очень много времени в прокуренном помещении. Сегодня все как обычно самочувствие отличное. Единственный минус во время прогулок постоянно сплевываю горькую слюну. Двигаюсь дальше.

Re: Не за горами великий пост...
 

5.03 День девятнадцатый. Проснулся в 4 утра больше заснуть не смог. Самочувствие с самого утра и на протяжении всего дня на 4 несмотря на то что много гулял. Вчера вечером появилась сухость во рту как с большого бодуна хотя воды выпил в течении дня литров 5. Сегодня бродил по магазинам в поисках подарка на 8 марта и попутно наткнулся на дешевые китайские электронные весы грех было не купить. Теперь смогу отслеживать динамику потери веса каждый день. Осталось сегодня покрутить педали и можно считать день прошел. Двигаюсь дальше.