Re: Сбросить вес на голодании. Номер два :)
 

в смысле выходить нормально не можешь, срыв на готовку? это не надо совсем, держись!!!:prv03:

Re: Сбросить вес на голодании. Номер два :)
 

OLALA, я держусь изо всех сил! Вроде получается)

Re: Сбросить вес на голодании. Номер два :)
 

Умничка:bravo: , с твоим то опытом подругому и быть не может!!!:prv03:

Re: Сбросить вес на голодании. Номер два :)
 

Выход на соках или сыроедении это такое испытаение....после голода, продукты обретают новый более выраженный вкус.... и так тяжело удержаться.... Опыт . Нужен опыт.

Re: Сбросить вес на голодании. Номер два :)
 

Да ладно тебе))) опыт, опыт...и я почувствовала себя седой бабулей, хе-хе))...я же в принципе сыроед, просто после голода предыдущего слетела...поэтому мне просто сейчас...и вкусно:D

Re: Сбросить вес на голодании. Номер два :)
 

Всем большой привет!!! :bighug:
Опять вышла на голод.
Сегодня 4-ый день :good:. Если честно, то думала, что о коротком голоде в 3 дня писать не стоит:creator:, а раз уже перешла за трешечку, то в самый раз)))

Напишу про первые три дня.
Итак, 22.09. был 1-ый день.
С утра все как обычно, со второй половины начала болеть голова...именно по этой причине я не стала заводить дневник, т.к. думала, что сорвусь:alienshoot2:. Сделала клизму в обед, с мыслью, что это наверное каловые массы создают это неприятное самочувствие (иногда поражаюсь своей наивности)))).В обед сон - час. На работе уже думала съесть таблетку:drinking:, удержалась. Прийдя домой после работы,немного повалялась с мыслями о еде, в 6 вечера я уже спала:lazy:, что меня и спасло от похода в магазин)) Просыпалась часов в 11 вечера, голова болела...уснула в час и проспала до 8 утра!!! Какой-то сон-день получился)))

23.09 был 2-ой день.
Язык белый:dentalwire:, самочувствие было хорошее::cool24.:, утром душ. Воду пила преимущественно теплую, т.к. резко похолодало. Заметила, что от теплой воды чаще бегаю в туалет (эврика :idea: ))))).
Взвесилась на работе. Вес 150,7 кг. Ае!! :ale: А я думала, что джинсы сами по себе сели:smile1:На обед шла пешком, 30 минут:dancing2:. В обед замерилась и легла спать. Кажется, у Столешникова читала, что худеешь на голоде только во сне, поэтому я себе в этом удовольствии не отказывала:lazy2:.
Замеры:
грудь - 122 см
талия - 104 см
бедра - 137 см
Вот так нарушились мои пропорции:clappercap:...джинсы не зря трещали))) Бедра на 15 см больше груди!!!ужас::-ohmy.g:!!! С этими мыслями я проспала около часа на обеде)) Вечером была долгожданная уборка. :frostysnowman:Долгожданная она от того, что перед голодом всегда важно прогенералить, т.к. во время голодания сил на это нет, это я помню из своего первого опыта, когда чуть не слегла рядом с пылесосом. После уборки клизма (моя самая любимая, самая бордовая:up:))). Уснула около 12 ночи.

24.09. был 3-ий день.
Что называется "уже видно":catandmirror:. Утром посмотрела в зеркало и увидела результат. Пусть не такой большой, но уже заметный. Душ по расписанию, язык белый, запах изо рта присутствует. Надо сказать, что зубы я чищу 3 раза в день:brushteeth: и с пастой. Не могу от нее отказаться, т.к. сразу возникает комплекс запаха изо рта. На обед пешком:dancing1:, днем сон-час:sleeping:. Самочувствие хорошее. После работы помыла везде пол (сил не хватило в прошлый раз), сделала клизму и счастливая легла телек посмотреть, так и уснула часов в 8. Всю ночь снились кошмары:man: :rty:...в первый голод это тоже было.

Итак, сегодня 4-ый день! Ё-хо-хо!! :cowboy:
Чувствую себя молодцом!!! Вообще пытаюсь сама себя настроить, что хорошо себя чувствую, что не голодна и т.д. ::biggrin: Проснулась в 9 утра!! Это для меня нонсенс, сплю в выходные до обеда. Посмотрела телевизор, программы про готовку - мимо!! На еду смотреть еще опасно, т.к. мало ли что:candycanelove:. На языке налета уже меньше, хотя не понятно, с чем это связано. Сегодня хочу день провести дома, т.к. разных соблазнов еще боюсь. Хотя...посмотрим))) Погода то сейчас моя любимая, не жарко и солнце!!)) :beach:

Re: Сбросить вес на голодании. Номер два :) (3 дня)
 

И как с кг?

Re: Сбросить вес на голодании. Номер два :) (3 дня)
 

не знаю пока, взвешиваться могу только на работе, поэтому вес скрывается до понедельника:cold:

есть хочется очень:candycanelove:...поищу в инете маску для домашних условий, так и причастность к еде будет, но при этом не будет причастности к желудку:-)

Re: Сбросить вес на голодании. Номер два :) (3 дня)
 

Вчера нашла маску из меда и овсяных хлопьев:clever-man:. Опыт показал, что лучше все таки от еды держаться подальше. Даже запах меда, исходящий от лица:alienshoot2:, заставлял желудок урчать)) Вечером клизма, душ, уснула около 11. Весь день провела дома, смотрела комедии, для поддержания хорошего настроения::smile24:.
Сегодня 5-й день!
Проснулась около 9, умылась:dentalwire:, язык опять обложен. Покачала прес, и другие части тела:bb:, дошло дело и до инета:nerdtyping:.
Начались головокружения при резком вставании:eyes:. В остальном все хорошо::biggrin:.

Re: Сбросить вес на голодании. Номер два :) (3 дня)
 

OLALA, как дела? Вышли уже?