Re: Легко!
 

Ну, просто икона беременности! :prv03: :bravo:

Красавица! :loverose:

Не, ну точно мальчик будет :-)

Re: Легко!
 

Да...Красиво...Ничего не скажешь...:prv03: :prv03:

И все-ж на мальчика похоже...Но в 3/4 трудно понять. Давай фас голый!!

Re: Легко!
 

Евочка, в фас пока нету. Я еще не все фотки видела.

Re: Легко!
 

ФОТКИ ПОТРЯСАЮЩИЕ, А САМА-ТО - ЗВЕЗДА!!! :-) Ды действительно фотосессию осилила? И как ощущения?

Знаешь, прям зарядила на выходные и праздники позитивом и какой-то сумасшедшей (в хорошем смысле) внутренней энергетикой!!!!

СПАСИБО ТЕБЕ!!! А фотки выкладывай! Действительно фантастически классные! :-)

Re: Легко!
 

Бамбука Пандовая, спасибо))). Фотки мне тоже нравятся, но на счет выкладывать, я не очень уверена, они же ню, в большинстве. И я ничем не прикрываюсь. Посмотрела когда, подумала, вот блин действительно хорошо получилось, надо было скромнее вести себя, чтобы хоть фотки выложить на обозрение)))
Будут там еще приличные, обязательно выложу. Вообще, так приятно, именно от тебя это слышать все.
А чего там осиливать то? Договорились с фотографом, пришла в студию, ни каких особых ощущений нет. Думаю надо еще с кем нибудь пофотаться, для сравнения и появления ощущений.

Re: Легко!
 

dina,
Ой, Дин, ведь многое от фотографа зависит. Иногда такие фотки с фотосессий показывают, что просто жуть. Очень сложно, имхо, найти именно хорошего фотографа! Ну а про "ню"... У нас же здесь килейный сайт, абы кто не заходит...

Вообще, молодчинка! ТАК ДЕРЖАТЬ! :-)

Re: Легко!
 

Бамбука Пандовая, я дала объявление в профильном сообществе, мол хочу по сниматься, беременная, подпишу релиз. Написала, что хочу нестандартные, красивые, художественные фотки. Народ откликнулся, но я так растерялась, что даже не смогла им ответить. Ибо абсолютное большинство снимало буквально наоборот: стандартно, некрасиво и не художественно. Нашлось два человека, чье творчество меня, по крайней мере не привело в ужас, с одним вот и поработали. Терять, сама понимаешь, мне было нечего)))

Re: Легко!
 

Диночка, хоть мне фотки очень понравились, но я вот тут сидела и думала, что Катифундрик гораздо лучше могла бы сделать. У нее - совершенно неординарный талант, и ангельская легкая рука.

Re: Легко!
 

dina,
Если не секрет, дорого у вас это хозяйство стоит?

Тоже хотела подвязаться на что-нибудь подобное. Сейчас - полная, потом - стройная, т.к. такой толстой, как сейчас, я уже никогда не буду, надо же запечатлесть сей "радостный" момент!

Re: Легко!
 

Бамбука Пандовая, я сразу собиралась сниматься tfp. Т.е я разрешаю использовать свои фото в портфолио фотографа, а он мне платит за позирование фотографиями))). Но в данном случае я платила за студию 400 рублей.

Re: Легко!
 

Happie, верю!

Re: Легко!
 

Давно не заглядывала на форум,а сегодня ткнулась,хотелось узнать как ты,а тут такие классные фотки.Ты несказанно похорошела,Любаша!:prv03: :prv03: :prv03: Привет от всех домашних.

Re: Легко!
 

Penelopa, спасибо.
Размещаю фотки, те что с сиськами удалю, через время. Хотя я все равно дала разрешение на их публикацию в женских журналах, но...
Вчера гуляли, и я в какой-то момент себя саму и сняла, очень заметно на фотках какая я стала толстая, и все черты укрупнились, нос такой стал, губы даже глаза, по-моему увеличились.
Эх, ну одну из фоток все-таки сразу удалила, уж больно она красивая. Неловко даже.

Re: Легко!
 

Все тянуть дальше не куда. Хоть я уже превратилась почти в растение, но похоже если я сейчас не изложу свою систему вечной стройности, то не сделаю этого никогда.
Особенно художественного текста не обещаю, вы уж не обессудьте. Но вещь хорошая, до сих пор всем помогало. Правда я рассказывала только тем кому это было действительно нужно.
И так:глубоко антинаучная система вечной и постоянной стройности
(разработана лично мною, для собственного пользования)
Теоретическая база: система основана на моем глубоком убеждении, что организм накапливает жир и прочую фигню, когда он находится в тревоге и беспокойстве. Когда он подозревает наступление голода, когда чувствует опасность, когда нет единения между сознанием и подсознанием. Если привести организм в состояние благоденствия, покоя и счастья то он сам без посторонней помощи избавляется от балласта в виде жировых отложений.
Еще один постулат - искренне и безусловно люби свое тело и оно ответит тебе взаимностью.
Первый шаг несколько не сочетается с идеологией нашего форума. Собственно поэтому я так долго молчала.
Шаг первый - прекращаем голодать. Организм должен быть уверен, что голод ему не грозит, готовится к нему не надо, копить что-то совершенно бессмысленно.
(позже когда вы полностью придете в равновесие голодание вполне возможно)
Шаг второй - получение удовольствия от приема пищи.
тут вы делаете что хотите. Но у вас должно создаться ощущение изобилия. Лично я на первом этапе накрывала стол всем что было вкусного в доме. Там были и булочки, и кексы, и несколько видов варенья, и даже колбаса кажется. Потом это прошло, я начала ставить всякие виды сыра, или рыбы. (но никогда я не худела с такой скоростью, как когда у меня на столе стояли все варенья, печенья и пр. сладости)
Опять же лично я в эти периоды, ем меньше чем обычно. Но получается это не специально. На столе столько всего, что я еще наедаюсь глазами. Но тут еще должно быть ощущение вздозволенности, что можно все.
Это ощущение изящно сплетается с чувством, что не только можно все, но и я могу все. Т.е. появляется еще осознание собственного могущества (гыгыгы)
шаг третий - собственно логическое продолжение второго. Вы ощущая собственное могущество, легко отказываетесь от пищи по вечерам. Т.е вечером не жрать. Но! если очень хочется то можно. Т.е. отказ от еды на ночь, является не следствием самоограничения, а просто знаком вашего владения ситуацией (это важно)
Все дальше я опаздывать уже начинаю.
Если все будет в порядке, например я не начну внезапно рожать, то продолжение будет завтра. и может даже окончание.

Re: Легко!
 

Да, крамола в наших стенах немыслимая...Но я с тобой полностью согласна. Если честно, то голодание-палочка о двух концах, и одним из них всегда норовит ударить по лбу...

А можешь?! Уже срок? Ну если вдруг что - удачи тебе и наслаждайся!!! Скоро ты встретишься с ним!!!

Re: Легко!
 

Это точно не для меня)) Я глазами не наемся. Пусть мне будет тошно. но я попробую все и растяну желудок и продолжение тому изо дня в день. Мне второй шаг оч. не подходит)

Диночка молодец что выходишь, оставляешь посты и фото, всегда к тебе захожу и читаю.

Re: Легко!
 

Дорогая моя, как Вы правы, физика склонна к "истероидным закидонам":D , если её "ущемить" в базовых потребностях. Но! В этом состоянии освобождается столько энергии!!! И если человеку чего-то надо в этой жизни...

Re: Легко!
 

Понимаешь, срабатывает фактор вседозволенности и изобилия. Когда у тебя все есть, и ты точно знаешь, что этого никто не отнимет, это твое и только твое, как-то все начинает по-другому работать. Я сама была склонна к обжорству, когда все это начинала. Студенчество, общага, голод очень даже располагали, когда попадала за стол старалась съесть все что вижу. Но система моя сработала. Тут фишка в совокупности всех факторов. Т.е. у тебя все есть, ты обожаешь свое тело (осознаешь насколько оно прекрасно и послушно), тебе ничто не угрожает, ты в безопасности.

Re: Легко!
 

Багира, очень люблю состояние голода. Но тут именно вопрос в обретении стройности. Вот когда ты ни как не можешь похудеть, чтобы не делала, тут приходится чем-то жертвовать - временно не голодать, например))

Re: Легко!
 

Евочка, нет-нет какой там срок, месяц еще могу проходить совершенно спокойно. Но ребенок такой, что может и раньше засобираться на выход.

Re: Легко!
 

глубоко антинаучная система вечной и постоянной стройности
продолжение
Время нужное на каждый шаг для всех разное. Все зависит от глубины предыдущего падения. Кому то четвертый шаг, удобно сделать вместе с первым, а кому-то чуть ли не через месяц после входа в систему.
Четвертый шаг - включаем спорт Спорт - это я сильно сказала. Тут тоже все зависит от индивидума. Кому-то хватит пяти приседаний и пяти минут зажигательных танцев, а кому-то требуется железо тягать.
Важно чтобы вы делали это каждый день. Т.е. должна быть какая-то ежедневная двигательная активность. Лучше чтобы обязательная программа была короткой по таймеру - 20 мин. Не больше. Если хочется еще пожалуйста никто отговаривать не будет. Но это уже ваша инициатива, можете делать, можете не делать. Обязательно по таймеру 20 минут в день
Тут срабатывает еще такая вещь, что 20 минут выделить всегда можно. Кстати, если кажется, что 20 это многовато пусть будет 10 минут. 10 минут, но каждый день.

Re: Легко!
 

окончание CВПС
Собственно все делать больше ничего не надо. Только развивать, что что вы уже начали в первых шагах. Любить себя еще сильнее, восхищаться совершенством собственного организма. Всем восхищаться: обменом веществ, способностью быстро восстанавливаться, способностью просыпаться в одно и то же время, и не мерзнуть. Каждый знает, чем он может в себе восхищаться.
Ну это еще не полностью окончание, я допишу. сейчас опять стало не досуг))

Re: Легко!
 

Я порой порываюсь тут что-то написать про свое здоровье, но как-то лень.
Внутри всякое интересное происходит, но это не очень имеет отношение к здоровью.

Re: Легко!
 

Прибегала акушерка прямо домой к нам проверила боевую готовность. Говорит, луна уже полная, запросто можешь тут же зарожать. Боевая готовность номер один. Глянула в меня, обрадовалась, и сказала, в принципе могу рожать и на эту луну, но если еще недельку похожу, будет еще прекраснее всё. Мама тоже за то чтобы проходить недельку, а главное я сама очень даже с удовольствие еще дней семь восемь похожу. Все тогда успею, ну хотя бы многое успею.
Кстати, мама вчера приехала с миссией от всей семьи и чуть ли не от всей станицы образумить меня и отправить рожать в роддом. Рисовала в своем воображении портреты акушерки - страшной аферистки, вкрадывающейся в доверие граждан. Увидев Ольгу Ивановну, сильно успокоилась, муж тоже вроде бы увидев приобретенное внезапно спокойствие мамы, начал как-то приходить в норму. В общем, все складывается как нельзя более замечательно, вот что я вам скажу

Re: Легко!
 

Конечно, лучше рожать не на Страстной неделе: или на этой, или уж терпеть до Пасхи :-)

Re: Легко!
 

Алена, собиралась в пасхальную неделю, ведь. Еще радовалась, что так повезло мне.
Не знаю даже теперь, как получится. Эх! Я лично никуда не тороплюсь.
В крайнем случае, это все равно может считаться пасхальной неделей, у католиков пасха 12. Вот как!

Re: Легко!
 

dina, судя по бодрому настроению и активности - еще неделю не родишь :-) .
Обычно, перед самыми родами такая тупость и депрессия нападает...Сознание готовится к прыжку - с рождением первого ребенка происходит качественное превращение ("резкое взросление" :-) ).

Re: Легко!
 

dinочка, молюсь за вас. Всё будет вОвремя.

Re: Легко!
 

Гыгыгыгыгы! по таким-то признакам я бы уже давно была мать! Ну раз 5 запросто бы могла родить. Чего чего а в тупость и депрессию я впадаю легко быстро и часто на этом этапе жизни.

Re: Легко!
 

Диночкка!!!!
Пробежала глазами строчки. Господи!!!! Пусть у тебя (у тебя, Диночка) все будет хорошо. Все радостно, замечательно, светло. Как в праздник Пасхи, который мы ждем.
:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Легко!
 

если полагать, что женщина девять месяцев готовится к материнству. Что-то в ней меняется, происходит в морально-нравственном плане, то я, похоже как-то не успела. Какое-то есть ощущение, что не фига не готова... Очень все печально. Ну сколько-то у меня там остается дней недель. И прямо начинаю по-настоящему завидовать, людям, которые ищут спасения в диетах, упражнениях и прочем тлене.

Re: Легко!
 

О, кажется момент приближается :-) .
Печаль - предчувствие трансформации, кардинальных изменений. Они будут больше, если родится девочка.
Мальчики так не напрягают энергетически.

Re: Легко!
 

:love: Сие Ваше наблюдение говорит о том, что многое в нашем мире "суета сует". Правильным вИдением идёте будущая Мамочка! :idea: :love:

Re: Легко!
 

Алена, ну ясен пень не отдаляется! в конце концов еще никто не оставался беременным вечно

Re: Легко!
 

Замучили, если честно, меня и окружающих гормональные бури. Главное, не было ведь раньше ничего подобного. Тем не менее я все так же далека, если не дальше, от того чтобы понять как можно думать в направлении: "ах, как я устала. Скорее бы это закончилось, и как бы мне простимулировать" Механизм подобных размышлений по-прежнему мне совершенно недоступен. Хотя, Алена, убеждала, что ближе к финалу, я осознаю от чего это происходит.
Ну так вот - обстоятельства, таки, не меняют личность. Они могут изменить какие-то отдельные детали, основа же остается прежней.
И вот еще что, IrMa передает вам всем горячий привет. В сети она почти не бывает, но любит и помнит. Волшебно у нее все сейчас.

Re: Легко!
 

Рада за нее. Жаль, что хотя бы на чуть-чуть не заходит...

Re: Легко!
 

хочу пожаловаться. Ну нет у меня никакого желания рожать. Сами понимаете, это не может не огорчать. При моем убеждении о преимуществе сознания над материей, я могу остаться беременной навсегда.
Потому, что я уверена, что для того чтобы начались роды, должно возникнуть определенное желание, чтобы это произошло. Возможно, даже скорее всего, желание это возникает, от гормонального фона, а может и фон от желания. Фишка в том, что у нас с деткой ни фона, ни желания.
Вот я думаю, а вдруг это признак патологии какой ни будь(((.

Re: Легко!
 

Возможно, Вы сейчас мыслите в унисон с ребеночком, который от страха перед изменениями тоже "не хочет рождаться".
Говорят, что "умные" дети, зная что их в жизни ждет, рождаются трудно.

То есть, не свое желание/нежелание ощущаете, а его.

Re: Легко!
 

ну да мы оба не рвемся. Не уверена, что это признак ума. Даже почти уверена в обратном

Re: Легко!
 

dina, без паники. Все будет нормально. Поверьте, все женщины за всю историю так себя и чувствуют (перед первыми родами).
Если девочка будет, то и потом, возможно, будет некоторое время эмоциональная нестабильность. А если мальчик - то психика не пострадает :-) .

Re: Легко!
 

Алена, вы сводите меня с ума!
Не вы ли говорили, что перед родами сил нет как хочется освободится. Вот цитата:
Я не ощущаю ничего подобного. Ни бремени, ни желания освободится. Притом что головка вставилась малый таз более четырех недель назад. Хотя это объясняет что я не чувствую тяжести. Но то что я не ощущаю потребности увидеть ребенка, по-моему не слишком типично.
Неужели все женщины перед родами не собираются рожать и они же, в это же время желают родить как можно скорее?
Ну в таком случае, среди этого общего дурдома, начинаю ощущать себя островком здравомыслия

Re: Легко!
 

Ладно, пусть я...:peace:

Когда я тяжело рожала первую дочку и мне предложили на нее посмотреть я тоже не захотела :blush: .

Дин, не надо мыслить, думать и пр. Дайте событиям происходить :-) .

Еще несколько дней или часов и начнется совсем другая жизнь :easterchick: .

Re: Легко!
 

Алена,:prv03:

Re: Легко!
 

А то ;)

Вспомнила свой опыт практики в роддоме - заговаривать зубы роженицам :-)

Re: Легко!
 

dina, Дин, да в последние недели вообще непонятно, что твориться.... То так, то так, то хочется, то не хочется. Я 3 раза ходила "рожать" (роддом в получасе ходьбы от дома). Каждый раз меня отправляли домой. Помнится, много гуляла, было все нормально (парк как раз перед роддомом). А в последнюю неделю, гуляла, смотрю, на третьем этаже в окне огромнейший букет роз стоит, вот, думаю, уже кто-то "отмучился", так хорошо, а я вот здесь еще брожу-гуляю, мол, как все будет, аж ДАЖЕ ВСПЛАКНУЛА чуток. И ты не поверишь, после того, как родила, на этом же третьем этаже сразу же на окне водрузила огроменный букет роз. Я то хотела рожать, то не хотела, то устала, то наоборот. А с малышом здорово будет познакомиться! Забавные они, милые и очень-очень любимые... Была б моя воля, я б, наверное, штук 15 нарожала, но жизнь карты по-другому раскладывает. Цени и люби каждую секундочку своего самого главного в жизни таинства! :-))))

Re: Легко!
 

Ох, девочки!Дина,Какое счастье - самое важное женское дело, никем не заменимое!Желаю со все полнотой ощущений его совершить...
Свое вспомнилось...:) Первенца рожала - заждались, каждый день собиралась:ну, вот сегодня, не иначе:) А как день Х настал, схватки начались...думаю:ой, чего это я съела, что живот болит?:)))Честно-честно..."забыла", что рожать пора.

Re: Легко!
 

ну а мне вроде бы полегчало. В смысле относительная ясность в голове установилась. А то, честно говоря, устала я от той каши, что варилась в моем многострадальном мозге.
Сейчас вроде как протерли стекло тряпочкой и яснее все видно и прозрачнее все стало. И поняла, что рожать уже можно в ближайшем будущем, почти готова я. Очень приятное чувство.
Может потому, что пасха была, мой самый любимый праздник.
За окном солнышко и так кажется хорошо. А выйдешь на улицу, ветрище, холодина. Уже горло несколько раз простудила, но у меня появилось чудодейственное средство лечения. Настойка спиртовая прополисно-восковая. Пол чайной ложки на стакан воды и полоскать. Во рту так приятно, и главное, проходит воспаление как по мановению волшебной палочки. Хотя это может особенности беременной физиологии. Вообще, все у меня другое стало, совсем не как в обычной жизни.

Re: Легко!
 

dina,
У меня подружка родила в среду после католической Пасхи. А я с ней встречалась в воскресенье. Вот ее мысли: если могла бы еще лет 5 ходила бы беременной. Сплю,ем, все со мной носятся как с королевой. )))))))))))
Вобщем, я очень тебя понимаю.Я бы тоже не захотела. ))))))))
Удачи тебе, родная!

Re: Легко!
 

А я родила в чистый четверг.)
Пасха тоже мой любимый праздник, я много лет соблюдаю пост.
Помню как в роддоме куличи наяривала)

Re: Легко!
 

тык вот жыж! поговорила с только что родившей подружкой, и оценила прелести своего положения с новой силой. Девочки, спасибо!

Re: Легко!
 

dina,
ты когда соберешься, хоть предупреди! Кулачки за тебя держать будем. Хотя, не до того конечно тебе будет, это понятно.

Re: Легко!
 

Daniela, как я предупрежу то))), это же процесс неконтролируемый. Но вообще, по традиции, если женщина начала рожать, то все делают вид, что ничего не происходит. Понимаешь? Т.е. говорить, по идее, нельзя никому. Хотя я может быть и разболтала бы на радостях. Ну будем посмотреть как получится. Если верить предыдущему опыту поколений, все беременные когда нибудь да рожают. Хотя мне кажется, что я буду беременной вечно. А что, нормально. Все за мной ухаживают, сплю ем, в квартире порядок. Только переживаю, что родственниками это надоест в какой-то момент.

Re: Легко!
 

Конечно не хроническая беременность. В какой то комедии старой помню муж вез жену рожать, перепуганный глядя на нее не знает что делать, говорить, решил успокоить
-Ну не переживай, может все еще рассосется?!)))

Re: Легко!
 

Любаш,у меня все дома волнуются и спрашивают-когда?Аня из Москвы приехала и с тем же вопросом.Смешные.Привет от всех:prv03: .Ждем с замиранием сердца.Все будет отлично!

Re: Легко!
 

Penelopa, я там уже написала в других темах - никогда! у меня это хроническое, я буду беременна вечно.

Re: Легко!
 

Придется нагло перепостить собственный текст из жжж. Это с сайта про естественное родительство. То что курсив - их текст. То что не курсив - мои комментарии. Это на тему моих нынешних ощущений.
Но главное! Сограждане!!! вопрос "Когда" крайне неуместен, во всех традиционных культурах (я, блин, всю беременность лекции слушала про традиции и пр.) Чем ближе час Х, тем старательнее все делают вид, что ничего не происходит. Дабы не привлекать злых духов и прочей фигни. Ну и не раздражать будущую мать, у которой чисто инстинктивно просыпается скрытность и осторожность. Конечно, есть люди, которые уже давно простились с инстинктами и живут по современным нормам, и их всякий опыт предков не тревожит ни разу.
А я похоже сижу на двух стульях. ну что мне надо расскаиваться теперь, что я сюда пишу, что-ли(((
В общем вот:
Чем ближе срок родов, тем напряженнее становится их ожидание и тем чаще появляются предвестники родов в виде тянущих болей, периодических напряжений матки (ложные схватки), выделений. Но это состояние не может продолжаться бесконечно, и в один прекрасный день роды все-таки наступают. - Да ну! Правда???? *с интонацией ТКанделаки*
За несколько дней до родов у женщины появляется желание уединиться, спрятаться ото всех. Ее начинает раздражать присутствие людей и животных, а также любая суета и лишние движения. Она отказывается ходить в гости или принимать гостей, даже очень близких людей. Стремится заниматься своими делами в полной тишине и очень раздражается, если окружающие начинают заговаривать с ней о предстоящих родах или спрашивать, не чувствует ли она их начало (например, «у тебя роды случайно не начались?»). - на счет нескольких дней не знаю, но вот да ощущаю именно так, особенно возмущают вопросы, нахожу их исключительно пошлыми.
Как правило, примерно за 1—2 суток до родов все предвестники стихают и перестают беспокоить женщину. Когда наступает затишье, беременная сначала очень удивляется, а потом начинает думать, что все это ей почудилось и наступление родов еще далеко, но в глубине души она все-таки продолжает ждать родов - на самом деле, почти уверена, что буду беременной вечно, однако, в глубине души...
Но ничего не происходит, и через некоторое время она, устав от бессмысленного ожидания, беспечно позволяет себе расслабиться. Именно в этот момент, когда она меньше всего ожидает перемен, начинаются роды. И как всегда, они наступают неожиданно. - Да ну!:bubblegum:

Re: Легко!
 

dina, Расслабься и получай удовольствие от настоящего, когда ещё будет такой интересный пограничный момент ;)))

Re: Легко!
 

У меня сейчас тоже пограничное состояние: пуза нет, беременной себя совсем не чувствую)) Думаю про себя: " вот появится пузо, и я полностью почувствую себя беременной!".
Короче, судя по всему, беременность - сплошное пограничное состояние)))

Re: Легко!
 

Leya, я месяцев в восемь, только стала более менее часто ощущать себя беременной. Увидев отражение в витрине. Увижу и такая: "о! это же я - беременная" До этого все время забывала.

Re: Легко!
 

saiko, я получаю. У меня еще мама приехала, такой кайф. Все убрано, еда наготовлена, муж накормлен. Я в настолько полном релаксе, что даже стыдно.
Но это мне не мешает удивляться людям. Ну вот, что они думают задавая мне вопрос "когда?"
Мне!
Неужели хотя бы кто-то действительно считает, что существует человек, которому больше интересно "когда" чем мне самой.
Не трудно догадаться, вряд-ли есть более заинтересованная в ответе личность, чем я сама. И то стесняюсь спрашивать. Хотя, казалось бы, имею право.

Re: Легко!
 

Любопытство - есть такая штука ;) Ну и вдруг ты решишь умолчать, вот и пытают =)

Re: Легко!
 

Такое вот у меня веселое состояние))

Был у Любы зуб, зуб, -
Кочерыжкой хруп, хруп!
И морковкой хруп, хруп! –
Вот какой был зуб, зуб!

Но шататься начал он,
Зуб молочный,
Да и вывалился он,
Зуб непрочный.

Что же наша Люба?
Радуется, скачет:
- Я уже без зуба!
Я большая, значит!

Re: Легко!
 

Друзья, с 1 мая я мать одной дочери!

Re: Легко!
 

УРА!!!!
Поздравляю!!!
счастья, здоровья!!!

Re: Легко!
 

Молодец, как и принято здесь рожать :-) - в праздник :bravo: .

И хорошо, что девочка :good: .

Как домашние роды?

Re: Легко!
 

Алена, приду в себя расскажу все.

Re: Легко!
 

dina,
Умничка поздравляю Вас, растите большими, здоровенькими и крепкими)
Да еще в такой день)
Надо назвать Гертруда (Мир, труд, май) девочка же))))

Re: Легко!
 

Лучше Брэгина :idea: , в честь отца-основателя :-)

Re: Легко!
 

Зашла, не удержалась. Дина, поздравляю, УРАААААА!!!!!!!!!
Расскажи скорее, какая она? Как все было? Назови Нева, в честь Питера, будет как у Водяновой. Красиииииииво!!!!!!

Re: Легко!
 

А я думаю, что в этом году как-то по особенному вся страна первомай празднует.:-)
Оказывается это Любаша мамочкой стала!!!!:prv03: :prv03:
Девочка - это замечательно!!!:good:
Поздравляю вас, девочки, с вашим рождением!
Здоровья вам, счастья, любви, терпения.
И не останавливайтесь на достигнутом!:idea:

Re: Легко!
 

Диночка!
Какое счастье:нас прибыло, еще одна женщина родилась! Новые заботы, новая любовь...
У меня есть знакомый, родившийся 1 мая. Так он рассказывал, что в детстве был совершенно уверен в том, что и демонстрация, и музыка, и флаги, и всеобщее ликование - именно в честь ЕГО рождения...
Вот эта детская уверенность - самая правильная, именно так и должно быть, именно этого мы и взрослые ждем в тайне от самих себя...Ведь правда?:love:

Re: Легко!
 

Давно не заглядывала,а тут оказывается такая радость!От всей души поздравляем !:prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03:
Женька счастливец:девочка-это сила!Здоровья и счастья всей семье и малышке.Целуем и обнимаем.

Re: Легко!
 

dina, happy birthday!

Re: Легко!
 

Диночка!!!!
Урррраааааааа!
Девочке (как назвали????) - привет!!!!
Целую, обнимаю.

Re: Легко!
 

Дина,ждем тебя поскорее! Здоровья всей семье и счастия,безграничной любви,и свободы для маленькой женщины!
как назвали?

Re: Легко!
 

А вот и я с докладом, коротенечко, минут на сорок.
Эх про роды для начала. Ну что сказать, Алена, про роды дома. Ну, однозначно, каждому свое, кому-то может в роддоме и обои милее. Я по прежнему не считаю роды областью медицины (даже после того как родила...) и верю, что можно прекрасно и с удовольствием рожать где угодно. Лично я предпочитаю делать это подальше от людей в форме и резиновых перчатках. Но понимаю, что это не всем подходит.

Выяснилось, что у моей нездоровой боязни роддома были причины, и довольно веские. Потому как роды мои оказались полным апофегеем, и практически в любом роддоме, даже в самом лучшем мне в 99% светило кесарево. Думаю даже до вакуума дело бы не дошло.

Не ну правда: кто нибудь знает роддом, где акушерка бросив бы всех прочих, в течении суток, используя весь тысячелетний опыт повивального дела, все традиционные и секретно-народные способы стимуляции, плюс разнообразные медикаментозные методы (чего мне только не вкололи) изымала бы из меня ребенка?
ЭХ... Я еще в родах решила, что в следующий раз подготовлюсь гораздо лучше. И, вообще, буду рожать пока не получится сделать это хорошо. так что буду мамашка с кучей сопливой детворы.

В общем и целом выглядело все так: родила я на третьи сутки родовой деятельности. Деятельность эта была абсолютно паралельна собственно родам. Ребенка мне родили. Акушерка да. Она и родила.
Моя заслуга конечно, что я нашла такую акушерку, ну и что она меня так полюбила, что вложила все свое немалое умение, опыт и талант, и интуицию.
Как все шло
29 апреля почувствовала я ночью схватки, и были они регулярны - и я подумала, ого! похоже беременность-то не хроническая. И весь день схватки продолжались, потихонечку-полегонечку, а 30 ночью уже такие стали сильные, что спать я во время них не могла, а между могла. Ольга Ивановна, моя акушерка говорит по телефону: "судя по голосу, нет у тебя никакой родовой деятельности" Я в ответ: "ну не знаю, деятельности может и нет, а схватки есть, ооооооооааааауууу (звучу значит)" Как в воду глядела. Приезжает днем, смотрит и: "О боже! никакого раскрытия, шея резиновая, слипшаяся!"
А дальше было как в той песне: "я шейку разведу рукааами" Вколола мне сразу витаминов в обе задницы, развела шейку на два пальца и отправила с мужем нагуливать схватки. Потом я лежала в ванне, потом еще нагуливала схватки, потом еще что-то делала, в процессе ела гомеопатию, принимала витамины по вене. Адски сводило бедра и даже укололи меня ношпой, и еще какие-то свечи я засовывала в себя. И буквально часов через 20 благодаря всем этим манипуляциям (ну там еще меня руками раскрывали всяко разно) мы могли констатировать полное раскрытие нда... тут бы можно и рожать начать.

А схваток-то нету. Ну т.е они есть чисто формальные. Но по сути, изгнания плода не происходит. Матке ребенок не мешает она его не изгоняет нефига, да и младенец похоже не в курсе, что его на выходе ожидают. И тут ОИ (Ольга Ивановна) говорит: "ну что нету ничего, сейчас будем ставить капельницу с окситоцином" А это утро такое солнечное, 1 мая, 7 часов, я уже двое суток благополучно рожаю. Капельницы я боюсь дико, ибо вместе со схватками усиливается и боль от них. Ну ладно еще свое родное потерпеть, а еще и химическую боль, это уж через чур, на мой скромный взгляд. И я, такая, в нереальной бодрости, подрываюсь с места и восклицаю: "нет я сама!! я сама себя стимулирую!" И давай бодро так маршировать по квартире. О.И. смотрит на меня и мечтательно так: "схваточки бы нам хорошие" я говорю: "ну вот же они, вот схватка! Хорошая?" Акушерка: "хорошие схватки ребенка толкают вперед" я: "а эта не толкает? Так давайте толкать его сами!!!"
И мы толкали, и было еще много смешного. Мама предлагала усталой О.И. отдохнуть попить чаю, я кричала: "нет! стойте! родим голову, тогда пойдете чай пить!" О.И. постоянно слушала ребенка. А потом я сидела на корточках, когда моя девочка из меня вывалилась наконец, и кот, который все роды ходил за мной следом и сочувствовал от неожиданности кинулся посмотреть что это, а мы просто смотрели и не верили глазам. Ребенок выглядел как будто с луны свалился, будто не ее мы тут рожали бог знает какими усилиями. Такая чистенькая, такая розовая, сразу взяла грудь, и стала сосать так будто всю жизнь этим занималась. "Какой прекрасный, зрелый младенец!" сказала О.И.
Я смеялась, мама хотела звонить радовать родню, а акушерка говорила, что роды не закончены, и требовала, чтобы я срочно рожала плаценту. Плаценту! о боже, я ребенка то еле родила. Я говорила, куда такая спешка, она угрожала ручным отделением. В результате, как-то ловко заехала мне в живот и плацента родилась. Это, надо сказать, рассмешило меня еще больше чем рождение ребенка. А потом мы всей семьей сидели за праздничным столом, я лежала т.е за этим столом. Открывали шампанское с мякотью свежей клубники, мыли в нем нашей девочке ножки, говорили положенные здравницы, желали всякое новорожденной, я пила кроме шампанского, законно причитающийся кофе с ликером.

Потом меряли девочку. 3 кг, 50 см - классика, как из учебника по акушерству девятнадцатого века. оценки по апгар 9-10, т.е самые высокие
Позже мне зашивали разрез, акушерка была с нами еще часов десять после рождения, смотрела как матка сокращается, и вообще бдила.
Когда она убирала приготовленные на всякий случай реанимационные предметы, я узнала только кислородную маску, таким необычайно правдивым тоном сказала, что это она всегда готовит, со всеми, потому, что мало ли что, так трогательно. Я не удержалась спросила у девчонок, у которых были нормальные хорошие роды, и они конечно ответили, что ни какой кислородной маски в глаза не видели. А заменитель крови у меня до сих пор под столом стоит, тоже не понадобился.

А потом к нам приходила детский врач, и очень меня хвалила, и они с О.И. полностью сошлись во мнении что в беременность я вела себя очень правильно, и вот поэтому такой дивный здоровый ребенок получился, и все органы на месте, и даже желтушки нет, зато есть выраженный гормональный криз, которые теперь большая редкость, потому, что у беременных крайне редко случается хороший гормональный фон.
В общем, убедили мою маму, что то что я ела по 2 кг мандаринов в день, почти всю беременность, не то что не повредили ребенку, а может даже и наоборот.
Девочку назвали Таня. Я хотела, чтобы имя было редкое, а реже Тани разве, что Наташа - так вообще сейчас не называют. Она ангел и сокровище.

Re: Легко!
 

dina, акушерка героическая попалась :good: . На ее месте другая бы сразу сдала официальной медицине.

Шейку шили? Или эпизиотомия была? Сидеть месяц нельзя?

И у меня с дочкой тоже так было (только пытки проходили в роддоме) и я уже тогда решила, что буду еще раз рожать, только нормально, в радости. Так и получилось. Так что, желаю тебе через пару лет произвести на свет братика для Танюшки :idea: .

Re: Легко!
 

Алена, эпизо было. На шестой день прошло все. Ну т.е не болело совсем, но шесть дней был приказ не сидеть, правда я все равно присаживалась то и дело на корточки. А на седьмой у же стала официально уже все делать. Руки золотые у моей О.И потому что.
Попалась! Я ее выбрала. Нашла и выбрала. Я же с кучей акушерок перезнакомилась.

это да! спасибо:prv03: . Тоже желаю себе этого.
Кстати, вот не воспринимаю роды как пытку все равно было мне хорошо, хоть и я и стыдилась, что у меня так все позорно продвигается.
Оч. вкусно меня кормили. Принято роженице давать или бульон на свинине или отвар из фиников. Я сразу сказала, что бульоны в принципе не ем, тем более на свинине. А отвар из фиников божественно вкусный, горячий - просто нектар, пища богов. Жаль, что его в жизни нельзя есть, может вспучить.

Добавлено через 3 часа 4 минуты
Жанна, вы приедете в июне?

Re: Легко!
 

dina, уф... красотища-то какая!!! СПАСИБИЩЕ ЗА ПОДРОБНЫЙ РАССКАЗ!!! Прям самой захотелось! :-)

Как сейчас себя чувствуешь, как Танечка? :-) Сейчас такие приятные все хлопоты. Да и мужу подарок - ДОЧКА! :-)

ЖЕЛАЮ ВСЕЙ ВАШЕЙ СЕМЬЕ ИСТИННОГО СЧАСТЬЯ!!! Пускай дочка растет на радость всем, умницей-разумницей, красавицей и чтобы ей всегда сопутствовала удача! :-)

Re: Легко!
 

Бамбука Пандовая, спасибо, мы обе себя чувствуем оч. хорошо. Особенно я, потому, что у Тани иногда болит животик, она покрикивает порой когда ест. Я, правда, жутко жирная, чувствую себя такой тяжеленькой, бегаю с трудом. Сегодня в метро ездила, по эскалатору еле поднялась, а ведь даже в беременность легко скакала. В метро не привычно конечно, захожу в вагон, а никто не встает, место не уступает, я одна ездила, без Тани.
Но красивая почему-то все равно, волосы очень нарядно выглядят, хоть я их последний раз в марте мыла, и морда лица противоестественно помолодевшая. Закашиваю, в общем, под пухлого подростка.
Пора уже открывать наверно тему, питание во время ГВ. Потому, что эта дурацкая диета кормящих, меня совсем не удовлетворяет.
Мандарины, яблоки, орехи, мед, я уже ем в приличных количествах, девочка моя вроде бы не диатезная. Страшно хочется нормальных сырых овощей. Но все же пугают коликами и газиками. А ре, уже покрикивает, очень не хочется, чтобы она страдала. *люто завидует сыроедам на этом месте*

Re: Легко!
 

Примеры есть http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6148

Re: Легко!
 

Алена, спасибо большое, тема очень интересная

Re: Легко!
 

dina, а зачем соблюдать какие-либо диеты? Побольше овощей-фруктов свежих и все. Помнится, говорили, что то помидоры нельзя, то огурцы... У меня, видимо, интуитивно тогда сработал мозг, мол как могут огурцы с помидорами быть вредными???!!! Поэтому ела их и не жужжала. :-) Главное - гулять много с детем. Свежий воздух очень важен. Потихоньку и режим кормительный наладится.

Re: Легко!
 

dina,
Диночка, привет.
Знаешь, мне кажется, что не только акушерка у тебя была классная. Думаю, что я даже с такой акушеркой уже на первые сутки запросилась бы в роддом. Ты молодчина, Диночка. Жаль, в этих скупых словах не передается восхищение, которое я испытываю. Жму самоотверженную лапу. Танечке - респект.
Да, мы приедем. 1-10 мы будем в Питере!!!!!!!!!!!!!

Re: Легко!
 

Плюнь и ешь.Наш гадит прекрасно,кричит когда внимания мало,а не потому что болит чего-то(пока по-крайней мере).

Re: Легко!
 

dina, Илья, может отдельную ветку завести о воспитании детей на принципах ЗОЖ?

Будете там советами делиться :idea: .

Группа уже набралась: вас двое, Танцовщица, Амирова. Скоро еще и Сайко с Леей подтянутся (опять модератор-декретник попался! :D )

Re: Легко!
 

В принципе в разделе Семья уже есть несколько веток.

Re: Легко!
 

Ах, мои дорогие, столько всего хочется написать, но похоже: "или живешь или пишешь". Живу.
Страшно рада всех видеть.
Илья, душу объятиях. Ты где нибудь написал, про себя?

Re: Легко!
 

присоседиваюсь к вопросу:prv03:
dina, подавай пример))) напиши, как Оно все ощущается?

Re: Легко!
 

ой, Лиsa, на самом деле не очень реально про все это писать. Когда есть настроение, обычно нет возможности, а когда возможность есть, в голову лезут сплошные розовые сопли, про то какой чудесный и необыкновенный у тебя ребенок (что, на самом-то деле, чистая правда!)
А так жизнь невероятно интересная стала, каждый день что-то новое. Смотрю на своего инопланетянина, круче всякого кино, каждую секунду меняется у человека выражение лица. Стараешься понять что ему нужно, о чем он тебе сигналит, как сделать ему хорошо. А главный восторг, что этот космический разум очеловечевается потихоньку.
У меня фанатические методы выращивания : ни каких кроваток, колясок, бутылочек, кормлений по режиму и прочих способов издевательства над личностью. Девочка плавно переместилась из меня на меня. Живет в слинге на мне. Еще у нас есть люлька - ивовая плетеная корзина к потолку привешенная, но это скорее для понту. Прикольно очень в комнате детская колыбель классическая. Девочка моя там иногда спит днем, но не каждый день. Подрастет может, будет чаще там бывать, очень кайфово там, уютно, я потом выложу фотки.
Мы везде носимся - по городу, и за город, даже велопутешествия совершали, естественно с деткой и еще с такими же слингомашами. Коляску мне тоже подарили, но пока слабо мне положить такую кроху в какую-то конструкцию на колесиках, чтобы она там одна лежала и тряслась. Сейчас вот тоже сижу, а она на мне дремлет и кормится одновременно. То и дело бросает есть и начинает самозабвенно потягиваться, потом судорожно ищет грудь и с невероятным энтузиазмом в нее вгрызается, все это не просыпаясь.
надеюсь переложить ее в люльку и сделать пост с фотками; доступные выходы юсби барахлят надо лезть компьютеру в зад, что мне не хотелось бы делать с ребенком на руках.

Re: Легко!
 

dina,да что рассказывать)) Можно процитировать тебя
Пока все суперхорошо(ТТТ),спит по ночам отлично,ест,гадит,умнеет.В галерее есть фотка с его месяца - по-моему развивается хорошо.Не хуже Изюмовского.Что лишний раз доказывает что "невозможное" возможно.Мамой за беременность и до сих пор не было съеденно ничего молочного,мало мяса,почти все сырое.Никаких(ну,практически,потому как один раз таки чуть убедили попить железо,к радости быстро отбил) витаминов и пр. не пили.Родился тоже с 10 афгарами)))
Молока полно,сладкое-то на фруктах.
Ездит с мамой с пару недель повсюду,вначале в сумке,теперь уже в коляске.Прекрасно спит во время движения.
Ночует с самого начала в своей кроватке,хотя примерно недели 3 первых еще брался в кровать к маме.Теперь - уже всегда у себя.
Были еще сомнения - давать ли соску.Он - сопротивлялся страшно.Но так как у меня лично был опыт когда если не сосут соску,начинают сосать что-нибудь другое(да и он уже пытается сосать руку),то пытались приучить.Уже не испытывает к ней отвращения,иногда посасывает.
Отличает что со мной вести себя надо чуть иначе чем с мамой,улыбается не только своим ощущениям,но и нам(с прошлой недели).
Самое прикольное - по виду страшно напоминает Изюмовского(при том что мы оба темные,но есть корни светлых))),даже ужимки.Все говорят и конкретно видно - мужчина("а не какая-то там гражданка"))))
Мышцы растут, голову держит с 3 недель(в положении на животе),а с месяца примерно начал отжиматься на руках(в галерее - фотка).Почти ползает(по кругу вокруг себя самого - уже,но назад,ногами)))),кажется вот вот,но по науке - ждать еще долго,так что пока эти движения укрепляют тело))))
Чистоту не соблюдаем (то есть как обычно,микробы приветствуются)))

Что еще хорошо,девочка наша не испытывала не то что капли ревности,а обожает его страшно.Облизывает в поцелуях,поет песенки...)))

А ты,Дина,просто супер! Прочел сам и супруге дал(она,кстати,всю беременность спрашивала не знаю ли я как у тебя дела)))) твой отчет.Рад,в восторге,и ....(нет слов))))
Роды у нас прошли куда хуже,ребенок был крупный,таз -узким,прошлое кесарево отягощало...Три дня,как и ты,мучались,тужились,а потом таки постановили что голова не пролазит,так что - еще один шрам((( Зато заживал как на собаке,лучше чем 6 лет назад.

Re: Легко!
 

dina, 20-го буду в Коктебеле.Расскажу общим друзьям о счастливых изменениях в вашей семье.Вы не планируете в этом году вместе с Танюшей к морю?Как папочка общается с дочкой?Огромного вам здоровья!:prv03:
Илья, страшно рада за Вас и вашего мальчика!Успехов в взращивании:-)

Re: Легко!
 

Penelopa, очень я хочу, но Женек жутко боится. Так что и не знаю, я уже начинаю даже переживать. Может одна поеду(((
Общается, хорошо. Что не общаться то? Говорит - дай мне Таню. Она уже гулит, улыбается, с такой кто хочешь общаться будет.

Добавлено через 35 минут
шутите)). Я жутко переживала, за свое поведение. Плохо подготовилась, не занималась "славянкой" (гимнастикой славянской), травы пила не все, пергу не ела, траумель не ела. Голову во время родов отключить не сумела, тем самым не обеспечила достаточной выработки окситоцина. В общем, в следующий, раз буду ответственней и серьезней подходить.
Илья, поздравляю, видела фотки в галерее. Супер!
Такая девочка у вас уже большая, мне по твоим рассказам, казалось кроха совсем.
Теперь к делу))) *звучит тревожная музыка*
Я тут оказалась, такая приверженица естественного воспитания, что не могу не поделится. Мне кажется, вам это должно быть близко, вы же тоже стремитесь к естественности, в питании хотя бы.
Поэтому, я начну сразу с соски.
Если бы ребенку была нужна соска, то он бы с ней и рождался, или был бы аналог растущий на дереве. Твоя позиция
Похожа на : "чтобы наш ребенок не стал пить паленую водку в подворотнях Будем дома за завтраком давать ему коньяк"
Ребенок, по идее, должен удовлетворять свой сосательный инстинкт материнской грудью и все. Но ладно все понимают, жизнь сложная, не у всех есть силы, нервы и время. Но.
НИКАКИХ СОСОК ДО ТРЕХ МЕСЯЦЕВ. Извините, что я ору:shuffle: . Илья, соска может попортить захват (правильный захват соска), посему пока захват не закрепился, а это минимум три месяца, ребенок ничего кроми сиськи не сосет. Неправильный захват чреват: лактостазами и маститом у мамы, проблемами с желудочным клапаном (кажется) у ребенка. неправильный захват - это не естественно. А что не естествено, то безобразно, гыгы. Ну мы матери-фонатеги, так считаем. Короче, спрячь соску, отдашь месяца в три-четыре. До этого времени ничего он не отсосет лишнего, не сможет просто, ибо мал.
Спать ребенку отдельно от матери не естественно, естественно. Ну сам то подумай, представь мы в лесу. когда, вообще, придумали эти отдельные кроватки. Понятно, же ребенок не самостоятельный, не приспособленный, самое место ему у мамы под боком. Мама о нем заботится, защищает от диких зверей)))
Ну это бог с ним, мало ли цивилизация людей ломает, некоторым действительно не подходит совместный сон, но блин, для лактации необходимы ночные кормления, ребенок должон есть 2-3 с четырех до восьми утра, чтобы пролактин вырабатывался у матери, не лень вставать-то? Идти куда-то кормить.
Длительный сон, для ребенка не естественен, т.е. если его отдельно класть, запросто будет спать без просыпу часов 6-7, это не оч. хорошо. Ему бы в это время лучше пососать не просыпаясь, что при раздельном сне нереально почти. Ну это все правила - для фанаток ГВ, ГВ - естественно))).
Что касается изюмовского ребенка, Илья, прости, я не смогла читать отчеты, я только прочла как родился порадовалась, за них, и все не могу. Первое и главное- он в памперсе, это ребенок. Ну бог с ним многие дети так же, но тут это так бросается в глаза, что я как ни старалась не могу этого не замечать, а я пыталась. Все равно вижу ПАМПЕРС.
Я то во-первых как мать фонатег сторонница естественной гигиены младенцев - то бишь высаживания, но это бог с ним. Есть еще один бзик, у меня легкий бзик на экологии (спасем планету), эти памперсы, они же 300 лет разлагаются, треть всего мусора на планете - памперсы, или они на третьем месте, не помню точно, но ужас. они главное мало того что сами не разлагаются веками, так они еще впитывают влагу в окрестностях пока не переполнятся, тем самым не давая мусору который рядом спокойно гнить. в общем, я просто, реально стараюсь не думать о памперсах, но когда вижу ребенка то сразу вижу его...памперс этот дурацкий. (ничего не могу поделать) Хотя изюм забавно очень рассказывал про совершенно естественные врожденные рефлексы и инстинкты детеныша своего с такой гордостью, как будто он сам сделал, или как будто-то это что-то исключительное. Что-то вроде: мой ребенок суперкрут: у него пара рук, ног, он моргает, сосет грудь и все такое.
Мне кажется, нет ничего удивительного, что у женщин которые питаются так как твоя жена, или изюмовская рождаются здоровые дети и молоко есть. Это совершенно естественно и хорошо. У нас кстати в секте есть тоже сыромоноеды (в Питере есть отдельная сыромоноедческая секта. Знаешь?) Секта - это доморожающие. У меня еще слингосекта, и фонатическая секта, я трижды сектантка.

Re: Легко!
 

Дина,на счет соски - спасибо за инфу,я тож сомневался.Но ведь не один решаю.Сколько сил стоило отбить от других вещей,прививок к примеру,или обрезания (и то не уверен что на всегда).
Для кормления она встает несколько раз в ночь.А мамы,кстати,не у всех животных все время с детьми,так что о естественности я не могу сказать что и как.Сам думал по поводу,вернее вместе сомневались.

На счет высаживания - поподробнее пожалуйста,а то я только от Алены когда-то слышал что-то подобное для совсем маленьких детей...(Состояние планеты меня тоже волнует))) Но мы многими нашими другими вещами портим ее куда больше.Ты же не перестаешь топить зимой,ездить на машине,менять одежду до того как сносила до дыр)))...к примеру).

А на счет рассказов Изюма,или мои какие подобные - то это не потому что я считаю сыроедение панацеей,а потому что большинство считают что он просто НЕ МОЖЕТ родится здоровым без всех этих витаминов,мясов,молоков и пр.
Кстати,моя жена,когда еще ей не была - забеременнеть сама не могла,лечилась пару лет...Так что все же для нас нетривиально - все то что произошло,и то что для кого-то само собой(типа инстинкты и рефлексы) - для нашего случая нечто иное,и доказывает что-то(кому надо).

И вообще: ничего не хочу кому-то доказать,не утверждаю что мой путь самый верный,просто верный или единственно верный)))) Так что Дина,не кричи))) и так услышу,хотя и не обещаю следовать. Я же не кричу,хотя раньше,еще несколько лет назад мне казалось " как так можно" по поводу мнигих человеческих деяний))) А теперь знаю - можно все.И вопреки всему)))

Re: Легко!
 

по поводу соски:
старшему не давали соску-начал палец большой сосать, ничего не могли сделать,сосал до 6 лет.
младшему сразу соску начали давать,но не долго(сам выплевывать начал),но зато и палец не сосал.
У многих знакомых,кто соску не давал дети сосали большой палец.

Re: Легко!
 

Памперсы реально гадят больше)))! машины отдыхают
Высаживание, вот почитайте,надеюсь я не перегрузила, не обязательно читать все сразу.
http://www.white-boucke.com/reviews/iprussian1.html
http://omama.ru/docs/tpl/doc.asp?id=109&&tid=635
http://www.kengurusha.ru/wmc/ru/arti...?id=1169808488
http://omama.ru/docs/tpl/doc.asp?id=225&&tid=635
http://community.livejournal.com/golopopy/187289.html
вот чесслово, не ожидала, что моей дочке это будет так нравиться, вот реально ей это облегчает жизнь. Когда я ее в эту позу привожу, у нее такое расслабленно блаженное выражение появляется, а нам кажется жутко неудобно, когда колени у плеч, считай пополам ее сгибаю. Короче, ребенок счастлив от высаживания, чему я лично очень удивилась. Потому что она не просится, или просится не явно, есть дети, я даже видела, которые более конкретные знаки подают, но это по разному у всех, кажется в 3-4 месяца у всех детей есть момент когда они начинают просится, памперсы даже не могут этот инстинкт перебить. Но можно конечно, не заметить не понять и тогда все пройдет.

Кто эти люди, Илья? Кто это большинство? пусть их, не будем обращать внимание.

Илья, ну какое животное оставит своего совершенно беспомощного детеныша? У нас же дети, конечно с огромным запасом прочности, реально любой бы вид уже умер, если бы над ним так издевались, а мы ничего живем размножаемся, но тем не менее, дети рождаются чисто технически незрелые, недоношенные можно сказать, передвигаться не могут, питаться только мамой, согреться даже сами не могут. По идее мы должные еще минимум 3 месяца носить, это все последствия прямохождения, бедра стали у женщин слишком узкие для созревших детей. На самом деле, я лично знаю людей которым не подходит совместный сон, но это уже оскал цивилизации. Все дикие и нецивилизованные люди спят с детками.

Ты считаешь, вставать и куда-то ходить кормить ребенка несколько раз за ночь, это нормально? ну почему бы нет, у меня лучшая подруга так делала с обоими детьми. кормила до двух лет. Я лично сплю всю ночь не просыпаюсь. Не ну бывает просыпаюсь))), на детку полюбоваться или подгузник поменять или высадить, но могу и не просыпаться если устала. не буду больше мучить литературой, (сегодня не буду, сейчас в этом сообщении)), но как факт.

У нас вчера была в секте сходка. Собрались мамашки с новенькими младенцами, общались и был осмотр врача. У нас сектантский врач жутко дорогой, но реально хороший. И специалист и человек приятный, и оч. опытная, правда врач, ну да это недостаток мы ей прощаем. А когда все вместе оно дешевле в два раза, но все равно не дешево.
Детки все благополучные. Все доморожденные, все мамаши колес не ели, витаминов в том числе, все непростые, есть и вегетарианцы и сыромоно, и религиозные товарищи, даже и служители культа, это я к тому, что о детях все заботятся и осознано себя ведут, все носят на руках, кормят грудью, слинги у всех. Однако, двоих детей осматривали самое короткое время, они самые спокойные оказались, самые развитые физически, без нужды в массажисте, остеопате и пр. Это мое чадо и Валин сын.
А только у нас с ней дети живут на нас. Т.е. мы их не спускаем с рук совсем. С привязанным к себе ребенком ходим везде, занимаемся домом, едим, стираем, убираем, все с ним. У нас они и в развитии опережают, а главное позитивные дети, улыбчивые, спокойные и веселые. Мышцы у них конечно развиваются быстрее, потому мама же движется, наклоняется, встает, садится. И вообще. Ладно не выдержу вот еще мне нравится статья, она короткая, почитай.
http://omama.ru/docs/tpl/doc.asp?id=217&tid=639

Добавлено через 1 минуту
Любочка, после четырех месяцев хоть обсоситесь этой соской. Но вообще, все же зависит от того как вы кормили, был ли докорм, использовали ли смеси, бутылочки. Если да, то какая разница, соска не соска. Дети сосут палец, потому что им груди не хватает, было бы достаточно мамы, не было бы пальца.

А вот это зло, по объединению нескольких сообщений в одно, оно неизбежно?
Это неизбежное зло? Я потому, что даже писать стесняюсь, потому, что не нравится мне когда это все в одной простыне

Re: Легко!
 

Я так понимаю это чтобы мы не расслаблялись и чтобы не слишком удобно было читать, несколько сообщений объединяют в одно.
Строгость такая.
ну потому, что понятно же, что короткие сообщения воспринимаются легче, а длинное сообщение, да еще с разными обращениями к разным людям, затрагивающее разные темы - читается с трудом.
Давайте еще отменим тогда форматирование текста, и абзацы. Нечего тут

Re: Легко!
 

Зло вообще, в принципе неизбежно, особенно в нашем несовершенном мире.
Да еще конкретные "злодеи" постарались для склеивания сообщений :)).
На самом деле мне сначала тоже очень не нравилось, а теперь вижу, что так даже лучше. Или по крайней мере не хуже. Все дело в привычке.
Это как новая клавиатура, с другим расстоянием между клавишами, сначала все время не по тем кнопкам ударяешь, а потом и к ней привыкаешь.
В конце концов между разными сообщениями, которые объединил автомат, можно поставить черту, в прямом смысле.

Добавлено через 1 минуту


______________________________________


Но в принципе тему жалоб и предложений можно продолжить.
http://golodanie.su/forum/showthread...853#post232853

Re: Легко!
 

Грудью кормила старшего 9 мес.,младшего 10мес.,никаких смесей с сосками не было,дети были очень спокойные (ели и спали), а вот палец все-равно сосал.

Re: Легко!
 

Любочка, 9-10 месяцев это не по-нашему. Даже обсуждать нечего

Добавлено через 34 секунды
Alexis, утешил

Re: Легко!
 

Полностью соглашусь!!!! Помнится, мой из меня все "соки" вытягивал... Они же насыщаются минут за 5-7, т.е. выпивают весь необходимый объем, а потом уже так, баловство. Так вот у моего это "баловство" было по 40 минут. Сосок не хотел (хотя, каюсь, пробовала давать, выплевывал, разве они могут сравниться с мамкиным теплом?), никаких пальцев, кулаков и т.д. не сосал, т.е. именно хватало груди.
Также спал со мной, т.к. удобно было ночью кормить, тоже ручной. Но у меня был ручной немножко по-другому. Не все время на мне, с возрастом и в кроватке своей спал и даже БОЖЕ!!! В манеже играл, но при первом же мало-мальском "писке" сразу же оказывался на руках.

Ох, Дина, вот потом и пойдут "цугом" Доманы, Монтессори, Зайцевы и т.д.... :-) Мучительный выбор сада, школы, поступление через бешеные конкурсы (в Питере, слышала, народ вообще по ночам стоит на запись), у Детя поиски именно СВОЕГО детячьего общения, переходный возраст, когда есть желание сделать ВСЕ наоборот, что было раньше заложено, обливающееся кровью сердце, глядя на употребляемую колу, макдональдсы и картошки фри, единственное, благо, что иммунитет с детства "заложен" крепкий, нарушить не так просто, краска волос, тату, пирсинги, голые пупки, хамство, ощущение, что все кругом идиоты, один ты умный, и что тебя, такого умного, никто не понимает, т.к. см. "первое".
Первая любовь, первое разочарование, поиск направления, чему бы хотел посвятить себя в жизни, НО самое главное - СОБСТВЕННЫЙ ПУТЬ И ВЫБОР!!! Так вот последнее - самое главное и, наверное, самое сложное, т.к. очень хочется поучаствовать, а НЕЛЬЗЯ....

Re: Легко!
 

dina,
Бамбука Пандовая, Меня удивляет ваша уверенность что так и надо.Я же не говорю как надо жить?
Да не буду всего перечислять)))
Вобщем,спасибо за мысли,конечно и искренне...Но,однако,все можно оспорить.От вреда памперсов по сравнению с машинами,через "все животные не оставляют своих маленьких деток" до приведенных цитат.

Изюм всех бы вас заклеймл по своему,а вы - не таких как вы сами -по своему(Бамбука,ты- не клеймишь,просто присоединилась с мнением,не имею ничего против))) Но именно ты,Диана,когда-нибудь посмотришь на мир мужскими глазами и может быть что-то увидишь иначе.Рекомендую!

Больше спорить и излагать не буду,по-крайней мере в этой теме)))

Re: Легко!
 

Илья, ну, во-первых, ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ РАДА ТЕБЯ ВИДЕТЬ!!!! :-)

НАКОНЕЦ-ТО!!! ДА ЕЩЕ С ТАКИМ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫМ ПРОДОЛЖЕНИЕМ!!!
:-))) Жена у тебя - красавица, очень мягкая и нежная (по моему впечатлению). Ну а детки-то!!! В общем, счастья и здоровья вам всем! :-)

А насчет уверенности. Илья, да не спорит же никто!!!! Просто каждый делится так, как было именно у него, у некоторых мысли и действия совпадают, у некоторых нет, ну и замечательно! :-) НИКТО НИКОГО НЕ КЛЕЙМИТ!!! А насчет воспитания-развития - это вообще нонсонс. Здесь можно только соглашаться или нет, прислушиваться к совету или нет, т.е. ПОСТУПАТЬ ТАК, КАК СЧИТАЕШЬ НУЖНЫМ ИМЕННО ТЫ. Ведь согласись, интересны же РАЗНЫЕ МНЕНИЯ!!!! Мы уже тыщщу раз об этом говорили.
И, пожалуйста, делись и своим мнение, оно то вообще на вес золота! :-)

Например, я - за памперсы, в отличие от Дины, и против того, что надо будить ребенка на всякие высаживания, пускай спит столько, сколько надо, считаю, что хороший сон важнее, чем еда. Мой вообще иногда бывало, что по 14 часов ухо давил. Редко, но метко. Я - "ЗА" естественное отвыкание от "делания в штаны", а не за мотивированно-навязчивое (см. дрессированное).

Сейчас моему 12, начинается переходный возраст, грудничковый период вспоминается просто как золотой... С удовольствием, хоть краешком глаза окунулась в твои и Динины сегодняшние хлопоты, вот и захлестнули воспоминания... Может действительно и некчемные. :-)

Re: Легко!
 

Бамбука Пандовая,спасибо,Диана))
Только хотел добавить что читать буду с удовольствием(если будет время),только спорить нет желания.Изначально согласен с твоим
Вот искренне благодарю за ссылки Дину,например позы для младенцев без памперса - взял себе на заметку(и еще кое-что оттуда).Так же как и замечание с соской.

Просто высказывания как правильно,а как нет - учусь пропускать,это только субъективные эмоции каждого,как и ощущение что свой ребенок -лучший)))))))))) Оправдать себя могу только тем немного,что в моем окружени мы и так - белые вороны,так что нравоучения слышу достаточно)))))

Так что если задел кого (Дина?)))) своим прошлым постом,или ранее -своим "неправильным мнением" - прошу прощения))))

А с твоим Согласен полностью,уже сейчас наслаждаюсь пока могу))) Помню как Алена говорила - кому повезет до 10-12 лет получит от детей радость...)) мне-повезло с первой)))И пока -со вторым.
Вобщем,со всем соласен)))

Re: Легко!
 

dina, а скажи пожалуйста, как тебе удалось получить свидетельство о рождении на ребёнка? Ведь его выдают по предъявлении справки из роддома и при родах дома наша бюрократическая система становится в тупик. Жены некоторых наших сотрудников рожали дома, так они замучились получать свидетельство о рождении. Вопрос решался в одном случае дачей взятки, в другом - измором.

Re: Легко!
 

Но по сравнению с Испанией у нас все же лучше.
Изюму пришлось регистрировать своего Никона через суд и даже делать анализ ДНК.

http://forum.syromonoed.com/index.ph...sg8843#msg8843

Re: Легко!
 

Alex2, нормально все, у нас отлично дают все по заявлению мужа и свидетеля, если нет мужа то двух свидетелей, а если есть муж то можно и без свидетеля но больше гемороя. Всех делов на 15 мин.
Где это у вас такие жоны))), все мои знакомые последние лет 10 прекрасно без проблем регистрируют детей. и закон есть, что или по справке из роддома или по заявлению свидетелей и родственников

Re: Легко!
 

Тю!
Илья, прошу учесть, что в связи с повышенным поступлением в организьм пролактина, я стала еще тупее. (думаю может дневник переиминовать в "тупой еще тупее", а подпись делать "пролактиновая идиотка")Короче, перечитала с перепугу твои сообщения, но так и не врубилась, о каком "неправильном мнении" речь. Но я действительно торможу, простите. Зато у меня все время почти хорошее настроение и умиротворенность.:lol: Муж не нарадуется. Гыгыгыгыгы
Илья, и все заинтересованные лица пожалуйста книжку Жан Ледлофф – "Как вырастить ребенка счастливым", прочтите. Она оч. хорошая, не длинная, в интернете скачать легко, но если возникнут проблемы, я выложу тут.
На самом деле я совершенно не в состоянии, что-то кому-то доказывать, общаюсь, исключительно с мамашками-единомышленицами, которые читали, слышали и думают примерно со мной в одном ключе. Мне даже лень прививки обсуждать, хотят колоть пусть колют.
Что касается изюма)), ну честно, я не понимаю вообще, с кем он разговаривает. Если взять за факт: "подобное притягивает подобное" и "человек спорит прежде всего с самим собой" то...
У нас в секте одна девочка стала сыромоноедкой посреди беременности. Вот просто тупо ела колбасу, и фигак с разбега "а теперь, любимый сказал, и мы сыро моно" Все. Так вот реакция людей разделилась примерно на три категории: 1) какая молодец 2) тоже хочу 3) да пусть есть что хочет.
И никто ни врач, ни акушерка, ни тренер по плаванию, ни слова не сказали в осуждении или еще как-то.
в сообществе про ГВ уже двацать раз обсудили, куча теток стало сыроедками в той или иной степени во время кормления, в процессе так сказать. Говорят очень деткам полегчало сразу от этого.
Илья, прочти пожалуйста книжку, она короткая, и жене дай.
Ах да на фотках, Танька питается в летнем саду, и общий план она за тем же важным делом не по далеку от летнего сада

Re: Легко!
 

dina,
А ты категорически против всех детских прививок?
Я вот теоретически тоже против, но, как представлю, что ребенок не привит от полиомелита, с его ужасными осложнениями-и волосы дыбом!
Полное несовпадение теории и практики!:-(

Re: Легко!
 

dina, привет, поздравляю с дочей! завидую :-)
могу сказать, что по поводу памперсов, сосок, слингов, прививок, высаживаний , домашних родов у тебя есть полный единомышленник :-) пока не пролактиновый, но уже скоро :-)
мой муж созрел на без акушерки :-)

Re: Легко!
 

Maruselda, ага, я тоже раньше так думала. Потом изучила, прививка от полиомелита, собственно не страхует от полиомелита. Т.е. спокойно можно им заболеть будучи привитым. Сейчас привит от полиомелита чуть ли не весь шар земной, и болеют себе как раньше, ничего не изменилось. вот. Но я на самом деле не решала ничего, пока ребенок грудной, не буду ничего прививать, а там посмотрим

Re: Легко!
 

Sophia, ))) Я знаю :prv03:
Думаю у тебя с твоим опытом все будет отлично. тебя приобщать к радостям слингоношения?


мой через месяц после родов, тоже созрел, и признал, что решение рожать дома было правильным. Кстати, оказалось необычайно хорошо, что его не было, он бы 100% прикрыл лавочку, и отправил бы меня в роддом. Акушерка до сих пор восхищается мамой моей, которая не паниковала, не кричала: "скорую! скорую" и не мешала, в принципе.
может быть на следующие роды муж останется, но настаивать я не буду точно))

Re: Легко!
 

Я, кстати, слышала, что есть случаи заболевания полиомиелитом именно после прививки. Т.е. с чем боролись, на то и напоролись.

Re: Легко!
 

несколько слов о покинувших нас, надеюсь не навсегда, соотечественников (нравится мне это слово)

Жанна передает всем огромный привет. Мы виделись с ней и с... как сказать то? хочется написать и с ее прекрасным новым мужем, но сразу возникает вопрос про старого мужа, которого в природе вроде бы нет, что не делает нынешнего прекрасного мужа менее новым.
кто-то понял, о чем я? правильно не о чем.
А вот теперь о Жанне, абсолютно миниатюрная нежная, сказала, что проблема веса перестала для нее существовать, и что я (дадада) могу патентовать свою систему похудения. А похудела она, на минуточку, на 17 кг. Как-то так.
Кто не знает: Жаннин дневник в топе под названием "дневник сладкоежки" , *система* в моем дневнике несколькими страницами раньше.

А Элиос написала суперский фантастический рассказ. Просто замечательный. Знаете, как будто про иной мир, который на самом деле страшная пародия на наш собственный. Хотя с точки зрения литературного стиля и может быть ритма, рассказ нельзя назвать совершенством, но местами такие там мощные образы встречаются, что потом вспоминаешь, вспоминаешь и забыть не можешь.
А у меня золотой ребенок. Да. у нее выросли волосы, брови, ресницы все золотое. И еще недавно убила комара пальцем в ночи. Комар сел на голову моей девочки, я так рассердилась, что тут же не целясь и не замахиваясь придавила его пальцем
Собираюсь до отъезда написать тут про прививки и всякое воспитание и выращивание младенцев. Не переключайтесь
Теперь бы еще Sophia отозвалась, как все прошло, и стало бы совсем замечательно

Re: Легко!
 

У неё, кажется, еще не должно было "пройти"...:-)

Re: Легко!
 

dina, ты где?Давно не была в инете и ничего не знаю про тебя.Я в Коктебеле,все о тебе помнят ,любят и спрашивают.Прими поздравления всей семье и тысячу пожеланий здоровья и счастья малышке.:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Легко!
 

Penelopa, мы пока дома, на днях валим на кубань. в сентябре я поеду в геленджик. А в Крым не поехали, хоть я ужасно хотела, но Женек сказал, что больше не может, он хочет к теще, ни о чем не заботиться, бездумно отдыхать и чтобы его вкусно кормили. А в Крыму он будет постоянно ухаживать за нами, на что у него нет душевных сил. я посмотрела - действительно нет.
А вы еще там? в Коктебле? как там все? сама скучаю не могу, главное, так собиралась все лето приехать. ну ладно в сл. году выеду туда на весь май и июнь

Re: Легко!
 

dina, привет :-)
мы тоже родились :-)
последний месяц в трёх словах http://semeistvo.by/forum/showpost.p...&postcount=989 :-)
приехала помыться с дачи на одну ночь и просидела в нете :-)
тоже хочу на море и няню ещё :) головорезов средних помогать ловить :)
любви вам с дочей!

Re: Легко!
 

Sophia, поздравляю!! :prv03: :prv03: :prv03:


:bravo: :loveroses: :easterchick: :stork:


Вот это мужество!
Да еще с отрицательным резусом

Re: Легко!
 

огого!
Sophia, ну ты монстр, в смысле, героическая личность!
Друзья (ну вдруг кто-то еще не понял), я вернулась в город. Расскажите, что нового и интересного на форуме, куда сходить, буду спасибо. Сама вижу, что Евочка вернулась, привет.
А сама тоже отпишусь тут про всякое и не тут.

Re: Легко!
 

dina, урааа! Наконец-то ты вернулась!
Очень интересен твой опыт с лялькой и слиногоношением!!!

Re: Легко!
 

Leya, а вашего опыта когда нам ждать? :-)

Re: Легко!
 

да пока все скучно по-старому, прям даже не хочется одно и то же писать, реально ничего не меняется, ну разве кроме размера живота)))) но как будет что рассказать, обязательно отчитаюсь)))

Re: Легко!
 

Привет, Дина! Расскажи хоть чуть-чуть, как рОстишь малышугу? Хулиганит? Че делает? Рыженькая?
Расскажи еще про какие-нибудь курсы подготовки к материнству-мне надо (я надеюсь) на будущее...Вернее конечно же не мне, а дощери...А то я в свое время не ходила, глупая была, жалею очень...Мне принесли когда старшую из роддома- я истерику закатила с настоящими слезами-как я ее вообще буду такую малюсенькую пеленать? А потом она у меня и с кровати падала, и чего только не было, но это из разряда смешного, а ведь много было и несмешного...
Ты толковая у нас, очень меня волнуют вопросы первого года жизни, и особливо ДО того как...
А может еще что подскажешь, о чем я не умею подумать даже???

И как ты сама - к работе не вернулась еще?

Бамбука че та не приходит-на работе им больше никак в инете не посидеть а вечером некогда...:blush:

Re: Легко!
 

товарищи!!! у меня сегодня такой день! такое счастье, праздник и вообще не знаю как сказать. нереально! Первое меня сегодня первый раз назвали МАМОЙ. Вот так вот просто ребенок повернулся протянул мне руки и сказал - мама! При свидетелях, свидетели офигели. А я дык в полуобморочном состоянии, кажется.
Но мало того. Малая решила меня добить, не иначе. Потому, что она засмеялась еще, сегодня впервые, вслух. Ага.
Вот такой серьезный ребенок у меня получился. Уже полгода нам, она и несколько зубов имеет, и сидит сама, и быстро передвигается на четвереньках, и встает уверенно опираясь на что нибудь и стоит подолгу, и говорит, а не смеялась до сих пор не разу, беззвучно только. А сегодня раз и все!
Евочка, выращиваю кажется довольно удачно, по науке. на эту тему хочу открыть тему в разделе семья. Ну вот довольно скоро. Очень рада что ты вернулась. Мне тогда тут тоже приятнее быть.

Re: Легко!
 

Погоди...А скока твоей красавишне? 7 месяцев всего? Ну ваще...

Re: Легко!
 

Видимо она увидела твое лицо,после того как назвала тебя мамой и не смогла сдержаться от смеха!!!!!!!!:-)

Re: Легко!
 

Евочка, почти семь. первого декабря семь будет. скажи мне, с какой страницы своего дневника, примерно, ты вернулась?
Habiba, спасибо смиялсо))). Нее, она позже засмеялась, часа через три, когда ее папа целовал в шею

Re: Легко!
 

Какой справедливый ребенок! И маме и папе сделал приятно!!!!!!

Re: Легко!
 

хвастаться пришла, хвастаться - не трудиться.
Сегодня ходили на слингокормительную тусовку в икея.
Мы на предприкорме. Предприкорм или педагогический прикорм - это когда до года пищей считается ГМ (грудное молоко), но при появлении у ребенка пищевого интереса его знакомят со всей едой которую едят в семье. Т.е. детку берут за стол, и она получает маленькие кусочки из маминой тарелки. Таким образом кишечник готовится к принятию взрослой еды, заселяются нужные для ее переваривания ферменты и все такое. Если в семье ЗОЖ, то соответственно ребенок ест здоровую пищу, если не ЗОЖ то ...Ну все равно же он рано или поздно будет есть со всеми.
В общем, пошли мы на тусовку, там в икейской столовке все сидят болтают и едят, мамашки всякие с младенцами. Ну и я как раз поесть не успела пошла тоже взяла себе салатиков каких-то. Моя крошка сначала предприкармливалась пластиковой картой икеяфемели, а потом опомнилась, и потребила две креветки, приличное количество листового салата (до сих пор не понимаю как ей удалось его проглотить, но вытащить изо рта она мне его не позволила) нехилый кусок помидора, и огурец. Что-то я сомневаюсь, что это можно назвать микродозой. А главное правило предприкорма - "микродозы"
После чего мы пошли на детскую площадку, где мое дитя забыло, что у нее есть мать. Крошечка моя в полнейшем упоении носилась на четвереньках по площадке, среди разбросанных игрушек и деток постарше, нашла телевизор стучалась туда, ей не ответили, ребенок ломанулся дальше. Когда я в конце-то концов опасаясь что столь длительное веселье может отразиться, взяла дитя в слинг. Ре стала просто громко и счастливо вопить, визжать и улыбаться.
Потом наконец она заснула и спала пока мы слегка закупились в магазине. А потом проснулась, и попросилась на горшок, мы рванули в детский магазин с детским туалетом, где сделали все свои дела, и потом я с ребенком, ковром и сеном для кролика отправилась домой на общественном транспорте.
Было ужасно весело и хорошо. Танюха играет на новом ковре.

Re: Легко!
 

высаживаете??? Ой как интересно, жду подробностей про воспитание ляльки с нетерпением, мне это уже оочень скоро будет актульно!)))


Кстати, складывается впечатление по рассказу, будто речь не о полугодовалом грудничке, а об уже таком довольно большом ребенке))))))

Re: Легко!
 

Leya, когда ждешь?
сама, честно говоря, в шоке, как дети быстро растут. Недавно еще червячок, несмышленыш, и вот уже человек.
на счет высаживаем, это да с переменным успехом, есть у меня более умелые знакомцы. Но вот "по большому" она просится четко. я, главное, всегда так этому радуюсь.

Re: Легко!
 

Да вот уже жду, думаю в течении будущих пары недель разрожусь))
Я пока только в теории все эти вещи читала, прониклась, вот ты, наконец вернулась, хоть узнаю как это все на практике!
Ты же дочу с самого рождения в слинге носишь, да?
Расскажешь поподробней как это дело организовать с первых дней? Как правильно класть в слинг и тд)) Я планирую таскать на себе тоже постоянно))

Re: Легко!
 

Leya, я не с первых, я в десять дней только положила. А таскать постоянно стала, когда мама уехала, т.е. в три недели, и сразу стало мне лучше жить. Но до этого я просто все время держала ребенка на руках.
На счет слинга. У тебя уже есть?
Я, лично, начала с трикотажного слинг шарфа, и до 5 месяцев юзала и радовалась, тканные с месяца стала употреблять, слинг с кольцами тоже с месяца. Некоторые говорят, что трикотажные не нужны, и носят своих младенцев в шелке-кашемире, что тоже приятно, но я вот от трикотажа для младенца не откажусь и в следующий раз.
Про то как положить тебе сюда http://www.slingokonsultant.ru/ очень внятный и понятный рессурс. Ну и если, какие-то вопросы, то я с наслаждением помогу объясню. В Москве масса слинготусовок, я бы обязательно ходила, приеду если, тоже пойду.
Вообще ЕР это вещь! ребенок не в тягость, все очень гармонично и так чудесно, торжество жизни. Я смотрю как "неестественные" родители мучаются, и просто сердце разрывается: детей жалко! родителей жалко!(с)
если коротко ГВ, СС (совместный сон) и Слингоношение - наше все.
про слинги еще очень хорошо мне было и понятно прочесть тут
http://community.livejournal.com/slingi/ там справа столбик с темами: начинающим, намотки и пр. поройся.
А я тогда завтра начну писать в отделе семья тезисами про ЕР

Re: Легко!
 

Да, слинг купили, трикотажный как раз)) Еще по наследству предвидится тканый СШ и с кольцом.
Вот этим мы и планируем заниматься))
Ну дико рада, что на практике это все так же позитивно как и в теории! Буду к тебе за советами обращаться))) И спасибо тебе огромное за ссылки!

Re: Легко!
 

А как поживает Пушкин?

Re: Легко!
 

Сергей Р, да((, Пушкина похоже надо отдавать в хорошие руки, не хватает ему внимания и любви, по-моему. все же с танькой возятся
ищу, в общем, хорошие руки

Re: Легко!
 

dina, я твои посты старшей дочке по телефону зачитываю...Ее подруга тоже дома рожала, ходила на курсы повышения квалификации будущих мам...В общем, дочка говорит тоже на курсы пойдет когда время придет, а я почву вскапываю уже сейчас...Твое дитя оч смешное...Мне очень понравилось как она общалась с телевизором и съела креветко...Не опасно сразу 2 креветко? Поноса не было?

Re: Легко!
 

Не отдавай животное, нехоршая хозяйка. Оно ж тоже твое дитя...Ты не знаешь, как животные страдают...Мой кот, когда муж уезжает на пару дней, ищет его ходит, сидит в непривычном месте лицом к входной двери и типа моется- но я -то вижу: ждет когда дверь откроется и папа войдет...Я животных чувствую...Они сказать не могут и рожу скорчить, но чувствуют очень тонко...Хорошие руки-только твои, оставь животную в покое.

Re: Легко!
 

вот! держу, люблю потому что. Но он несчастный такой, точнее она, одинокая. наверно повяжу ее тогда уж, пусть хоть крольчата будут
Танька классная. Поразительная. с пищеварением пока гуд, я тоже волновалась, креветки, салат, еще и огурец - все новые продукты. нормалек.

Re: Легко!
 

Выложи хоть что-ли в разделе про тех, кого мы приручили-все будут любоваться!

Re: Легко!
 

dina, мягче и женственнее стала.
а сколько дитятю твоему?

Re: Легко!
 

ах, дорогие мои я попрощаться. Но думаю как нибудь вернусь. Тут уже все такие новые. Мне было с вами хорошо тут очень.

Re: Легко!
 

dina, я тебя оч хорошо понимаю, мне тоже неуютно...Я пока посыроежу тут, хотя уже головой давно понимаю, что задаются те вопросы, которые мы задавали 3 года назад, и уже нет тех, с кем было хорошо и тепло вначале...И к тому же, я думаю, у тебя сейчас совершенно иные, прекрасные и ни с чем несравнимые интересы-растить свою малышку и тискать ее почаще. Надеюсь, мы не потеряемся. Я также надеюсь, что мои девочки тоже сделают меня бабушкой сунер о лейтер, много вопросов к тебе, буду приживалкой по вопросам беременности и всего такого...:prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: Где ты будешь обитать? Напиши в личку телефон-боюсь, затерялся...

Re: Легко!
 

:-( Искренне жаль...
Ты - замечательная. А с замечательными людьми всегда жаль ... прощаться.
Эгоизм наверное... Но ведь честный.
Замечательных хочется побольше. :-)

Удачи тебе и всем твоим любимым! :prv03:
Мы тут будем ждать.
И... прости, если что было не так.

Re: Легко!
 

anyk99, я ж хотела извинится! Прости, дорогой, ну сам знаешь за что. Это были таки гормоны, приходится признать. Так стыдно.
Но верить не хотелось, что я мыслящее существо и так попала. душу объятиях.
еще у меня новая аська старую сперли, и я ею тебе стучала

Re: Легко!
 

рассказать про маму.
Напомню исходные данные. Мама 67 (кажется) лет, более 30 лет полиартрит. Ну как-то она с ним по молодости боролась голодом. А последний год стал он прогрессировать, хотя раньше спал. Я отправила ее в клинику к Даутову. Там она проголодала, нельзя сказать, что вылечилась, но стало полегче и 2-3 месяца она провела без лекарств. до этого уже несколько лет была на таблетках.
Даутов им внушил, что пища должна быть малокаллорийной и это главное, по-моему тут у него какой-то недочет. Ибо мама стала есть некалорийное г, типа доширака, плавленных сырков и расстворимого кофе. Не всегда но иногда. Лучше бы сало, на мой взгляд.
В общем через год стало ей сильно плохеть, очень сильно и так как голодание не совсем помогло, двинула мама в больницу. Там ей делали капельницы, какие-то уколы, таблетки прописали. В общем, "лечение", ну мама как тот лось: "вроде пью, а мне все хуже"
В смысле накачалась таблетками по самое немогу, но не фига не стало ей легче ни в одном месте.
И тут, как грицца, жить захочешь.... ну решила она заголодать на недельку. Голодает, голодает (таблетки однако пьет, ибо боли) через 8 дней задумала на выход, съела четверть яблока, и тут поплохело ей слегка, и мама решила: "ну нафиг, раз уж я голодаю, то буду делать это до облегчения" и перестала пить таблетки. В общем, голодает уже больше десяти дней, таблетки не пьет, шатает ее. Но она ездит на велике к бабуле, и всяко разно действует. Родня возмущается, ругает ее. Однако, маме выхода нету. Таблетки то не помогают. Чего ж теперь мучится?
Я тут страшно за нее переживаю. скоро поедем туда всей семьей. Мама на Кубани, мы в Питере. вот так вот все у нас.
Мы с танькой супер отлично. Очень веселимся. Танюха неземной волшебный ребенок.Живем в традиции attachment parenting. Я ужасно счастлива. Просто невероятно.

Re: Легко!
 

а еще вот чо, товарищи. Какой же у нас прекрасный удобный форум. Какой дивный у нас админ и сотоварищи. Ибо я тут всяко тусуюсь на женско-мамских ресурсах и постоянно вспоминаю, как же здесь хорошо и по человечески и технически все сделано. Ура!

Re: Легко!
 

товарищи!, надеюсь на вашу помощь, а то придется идти к анику в тему. Мама голодает одиннадцатый день, и страшно тревожится отсутствием характерного ацетонового запаха изо рта.
просила спросить, что сие значит. У меня кстати на последнем голоде тоже не было, по-моему. Мне кажется, не криминально, однако мама в волнении и хочет общаться на эту тему.
Что скажете?

Re: Легко!
 

Дина, жиры сгорают в огне углеводов. На Голоде углеводы не поступают в организм. Образуется застой жиров и происходит вялый распад жиров с выделением кетоновых тел - причина запаха ацетона.

А когда нет жира, то он и не распадается :-)

Re: Легко!
 

dina, у меня на голодании изо рта пахнет чем угодно,:-) только не ацетоном. Иногда моча может им попахивать. Помню на одной двадцатидневке на двадцатый день в сауне эта кака вышла с потом через кожу, так я вначале подумала, что в бане ремонт затеяли :lol:
P.S. А жиров у меня было сверх нормы.:D

Re: Легко!
 

нипонил... как когда нет жира? Нет жира где? Штоли у моей мамы кончился жыр!? Я ей передам, она будет очень рада))

Re: Легко!
 

Мама отголодала 12, дней чувствует себя очень хорошо и это тоже ее тревожит. Мама решила тревожиться на старости лет по любому поводу.
- Эх - говорит, - если бы не нога, я бы вообще летала. и все бы на дворе сделала. А у Даутова, я гораздо хуже себя чувствовала в это время.

Мама в частном доме. Огород, куры, хозяйство. Нереально так болеть как она болеет. Надо же шевелиться по хозяйству. Вот она и голодает. Собирается голодать, пока нога не перестанет так адски болеть. Прочие суставы, уже не адски болят. Практически уже мало болят, по сравнению с тем как они раньше болели, вообще не болят.
Если, граждане, у вас есть к моей маме, добрые советы и пожелания. То мы с ней будем очень счастливы их услышать

Re: Легко!
 

Очень хорошо, что здоровье мамы улучшается.

Главная вещь сейчас - НЕ ТРЕВОЖИТЬСЯ.

А хорошее самочувствие на Голоде означает то, что наработались механизмы узнавания необычных процессов, здоровье в общем укрепляется.

Мамон говорит, распад жиров проходит активнее, чем раньше, именно потому что с опытом голодания нарабатывается узнавание организмом, чего от него хотят, то есть все процессы протекают активнее, вот и запах ацетона ушел. Еще, говорит, важно ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ, СПОКОЙСТВИЕ и СТРОИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ для суставов. То есть, помимо голоданий, которые явно помогают выходу ядов, нужно еще и богатое строительными материалами питание.

От себя добавлю, что важно не допускать никаких мыслей о плохом. Думать о хорошем 100% времени без исключения.

:love:

Re: Легко!
 

Happie, о да! Согласна со всем. Хорошее настроение и мысли о прекрасном. У нее хорошее настроение, но она любит потревожиться. Не знаю даже как с этим разобраться

Re: Легко!
 

dina, ура, ты пришла! :-) Посмотрела на твою кроху-очарование полное!!! Такая Бусинка!!! Отличный младенец, зачот!!!!!!!

Что касается мамы-передай ей что у Евочки жиру много, запаха ацетона нету никогда. Это раз. А два-мама у тебя большая умница. Единственное, что тревожит и меня ( я тоже тревожусь по любому чиху)-что все таки на голоде уменьшаются мышцы и может ослабнуть связочный аппарат...Надо позаботиться о том, чтобы поставку строительных материалов обеспечить, плюс надо непременно двигаться, иначе могут мышцы сильно уменьшиться, а держать-то все добро кто будет? Вот. А что есть в период так сказать восстановления...Залманов советует есть студень для связок и суставов. А что посоветуют другие-не знаю. И еще ты зайди почитай дему Волдава, там по димексид много...Его накладывают на больное место. Там есть Лань, она еле ходила, а теперь нормально ходит. Пользует димексид...

Re: Легко!
 

Евочка, я к тебе в личный блог ходила, глянь зафрендила тебя. приходи с ответным визитом)
спасибо, мама двигается все время. к волдаву схожу
про много жыру посмиялсо

Re: Легко, с удовольствием, и без видимых препятствий
 

dina, РАДА ТЕБЯ ВИДЕТЬ!!! МОЛОДЧИНКИ! И ТЫ, И ТАНЮХА И МАМОЧКА!

Всеми силами, энергетиками, флюидами и т.д поддерживаю твою мамочку! Пускай не беспокоится. У меня тоже (как и у Евочки) жира много, но запаха ацетона не бывает никогда, сколько бы я не голодала.

ЗДОРОВЬЯ ЕЙ ИСТИННОГО! И чтобы поскорей наконец-то прошла нога!

Re: Легко, с удовольствием, и без видимых препятствий
 

Мама голодает 16 день и ей хорошо. Но нога болит и шатает. Но хорошо очень, раньше, говорит так не было. Она, кстати, еще так долго не голодала. Неделю без медикаментов уже:
ох - говорит, - химии во мне скопилось...)
Просила спросить у народа, что страшно сохнет у нее во рту. Просто сахара. И пить не хочется совсем.
Какие будут комментарии?
И вот еще что, друзья, я так рада что вы тут! А то, думала, приду, а все разбежались, и только новые неизвестные лица

Re: Легко, с удовольствием, и без видимых препятствий
 

И кстати, почему моя тема вдруг обратно переименовалась в обратную?
Чудо техники или злая воля модератора?

Re: Легко, с удовольствием, и без видимых препятствий
 

Злая воля.:D :peace:

Просто раньше, по техническим причинам, длинные темы дробились и у вас было два дневника - Легко, с удовольствием, и без видимых препятствий и Легко!.

Сейчас "видимых препятствий" для длинных тем нету, вот я их и соединил.:shuffle: Но если есть пожелания по делению и названию - сделаю как вы хотите.:hi:
Можно попробовать полоскать рот соленой водой.

Re: Легко, с удовольствием, и без видимых препятствий
 

это шутка?

Re: Легко, с удовольствием, и без видимых препятствий
 

Отнюдь. Я так делал, когда во рту сухо, а пить противно. Мне помогало.

Re: Легко, с удовольствием, и без видимых препятствий
 

А я пил мелкими глотками,или газированную воду,или минеральную(со вкусом).
Но не будет пить - считай проведет сухое голодание,за которое тут многие ратуют.
Мне иногда по пол-дня пить и не хочется,доверяю организму.

Re: Легко, с удовольствием, и без видимых препятствий
 

Vovec, верните пожалуйста предыдущее название. Ура! благодарю вас))

Re: Легко!
 

Нас мало, но мы в тельняшках! Не страшна на море качка!

Re: Легко!
 

уезжаю через неделю на юга. Сначала в станицу, потом в Крым. Потом вернусь, потом мы собираемся на Соловки. А осенью дай бог куда нибудь съездим к капиталистам. Все очень насыщено.

Re: Легко!
 

Дина, а Таня собирается участвовать во всех путешествиях? :-)

Как твоя мамочка? Вышла?

Re: Легко!
 

Евочка, естественно с дочкой везде я)).
Мама вышла, чтобы качественный "выход" закончился к нашему приезду. Ногами она по прежнему недовольна, но плечо легче, и она без таблеток обходится. Что, прекрасно, я считаю, обычно ей для того чтобы просто двигаться необходимо заправляться обезболивающими и еще чем-то. в общем мы в процессе.
кстати вышла она правильно, после криза, на прекрасном самочувствии.

Re: Легко!
 

Сыроеды в реале берут меня в кольцо. Чувствую что начинаю зомбироваться на эту тему. Спасаюсь чтениями китайцев и индусов.

Re: Легко!
 

dina, поддайся)))
"Если насилие неизбежно...")))

Сейчас почти все зомбированные,отличие только в теме))))

Re: Легко!
 

честно говоря не знаю где это писать, но наверно разумно в своем дневнике. Мне бы хотелось поделится со всеми, но тут уж как получится.
Желаю делится избавлением от болезней.
А болезней у меня было несколько:
всякая аллегория, в смысле, аллергия (и крапивница, и полиноз, и отеки даже и квинке, затем гепатитС, и наконец венец творения - язва двенадцатиперстной (самая такая болезнь, которая сильно болела)
Именно на оной, я и порешила с болезнями завязать.
Причем с начала я задумала расстаться с язвой. С детства мне было известно, что язвенные болезни отлично лечатся голоданием, и если как чего, то я завсегда с ними расправлюсь, ибо голодать я тоже умела с детства.
А язва, я вам скажу, вещь крайне неприятная, ибо она сильно болит и мешает радоваться жизни. Как только я проглотив шланг, убедилась в наличие язвы, я принялась голодать. И тут же стала ломится на данный форум с криками: "пустите мне срочно, я уже второй день голодаю, а дневник еще не завела"
Подробности, если не лень можно прочесть в моем дневнике "голодание против"
В двух словах, я благополучно отголодала, стала выходить а язва то тут как тут. Вернулась милая во всей красе.
- Как же так??? - я была потрясена. Я голодала, страдала, боролась и проиграла...
А живот болел. Я ныла, взывала о помощи, искала выход. Мои дорогие друзья с форумя, тихонько пели мне в Аську: "выпей таблетку, не мучся. А дальше уже видно будет" Но я не могла, как это как это, я и таблетка, это же значит я сдалась и проигравшая.
А потом, что щелкнуло вдруг в голове, и я увидела ситуацию с другой стороны, человек борется с собственной дурью и дурь побеждает. Я подумала, а стоит ли обычная боль в животе, тех нравственных метаний, того стоицизма и прочей фигни, что я проявляла в борьбе. Ответ был - нет. это всего лишь дурацкая болячка, а я ЧЕЛОВЕК, и уделять ей столько времени и внимания, не имеет смысла.
Я выпила таблетку, живот перестал болеть. Я успокоилась, сделала выводы, поблагодарила "язву" за науку и отпустила ее. Все больше живот у меня не болел никогда.
Могу вполне ответственно заявить, что никаких язвенных болезней или еще чего-то в этом роде не имею.
продолжение в сл. посте, посту. в общем в сл.

Re: Легко!
 

Какие же ошибки сделала я изначально.
Я знала, что голодание избавляет от язвы, и это было правильно. Если в чем-то уверен по-настоящему, значит так оно и есть. Но лишая эту несчастную язву, пищи физической, я постоянно подкармливала ее энергетически. Ибо никто не умрет пока жива память о нем. И думая о чем-то, не важно с какой эмоцией положительной или отрицательной, мы делаем это что-то сильнее.
т.е. то что я все время прислушивалась к себе, думала, как там язва сдохла или еще дышит, все это мешало нашему расставанию.
И наконец, последнее. Каждая болезнь дается нам во благо, для чего-то. Достаточно понять для чего, осознать и возблагодарить и можешь смело быть совершенно здоровым. Просто позвольте себе это))))))))).
Осознав эту нехитрую истину, мне не составило труда расстаться с гепатитом, это было проще всего. Гепатит самый сговорчивый, от него по официальной статистике минздрава Америки вылечивается 25% заболевших без всякого лечения. Т.е. был и нет его. Куда делся, никто не понял.
С аллегорией чуть труднее. Но можно сказать у меня и ее тоже нет. По крайней мере ни каких крапивниц, и отеков точно. В этом году, в аллегорический период несколько дней у меня эпизодически краснели глаза, был крохотный насморк и чих.
Можно было и не заметить. А раньше я без таблеток превращалась в
сопливый красноглазый шар.
Собственно это почти все. НО я еще добавлю, чуть позже

Re: Легко!
 

Техническое.
Что бы помочь нам понять, для чего дается та или иная болезнь конкретно написано много прекрасной литературы. Очень рекомендую. Сама не читала. Но смотрела Лиз Бурбо "твое тело говорит "люби себя" (имеется в свободном доступе в интернете) и синельников "возлюби болезнь свою", тоже можно скачать, но я купила в бумажном варианте для мамы и мужа. Тоже очень хорошая книжка.
И еще от себя.
Мне было прикольно поболеть. Даже в больнице лежала. Все тебя жалеют, носят вкусненькое. В общем, я развлеклась достаточно. А потом все, я решила - пора завязывать. Просто это перестало меня веселить. В жизни еще очень много интересного по мимо болезней. Поэтому я больше не болею, и мне от этого ничуть не скучно. Воть)
Я вас люблю:prv03:

Re: Легко!
 

Так, товарищи, я вернулась. И пошла в дневники голодающих. ибо буду голодать неделю. ААА. мне нужна энергетическая поддержка. Напишу там всякое. А тут видимо про жизнь буду болтать.
Блин, голодать страшно мне как кормящей мамке. Но нада. После голода планирую отравится по полной. Есть новые новости об травках отравках?
Как обычно во время голода я становлюсь неприлично болтлива. Вот голод еще не начался, а болтливость уже.
И это хороший знак, я считаю!

Re: Легко!
 

щас, расскажу еще про жизнь свою. Живем мы очень хорошо, семьей. Но не без диссонанса. Самый камень преткновения, Танькины болезни. (Ребенку через месяц, два года стукнет! я не верю)
Мы с дочкой много шляемся, по тусовкам всяким и общественным местам, в результате, детка нередко подхватывает какую нибудь заразу в виде соплей, кашля и пр фигни.
Я каждый раз радуюсь, что вот мол детская болезнь, организьма заселяется титрами, иммунитет крепнет, все хорошо.
Главное, болеет она не тяжело, как правило. Материнское молоко в помощь есть, все как нельзя лучше.
Мой любимый муж наоборот: каждые сопли у него трагедия. Он ищет причину! "А! - говорит, - Наверно ночью она раскрывалась, а ты не уследила!!!"
И действительно, детка раскрывается, я собственно, не против, тоже раскрываюсь потому что. А он не успокаивается:
"Ага! наверно она днем, ходила босиком, ты ее не одевала!!"
Так обвинительно, и все ведь правда. Ребенок у меня днем, пока папа не видит, ходит босиком и голой даже.
Впрочем, когда болеет, она одевается сама, колготки, носки. Я раньше, все время спрашивала мамашек, одевать ли ребенка во время болезни, и все по-разному поступали, у некоторых младенцы все время предпочитают без одежды ходить, моя нет.
В общем, любимый муж в ажитации на предмет детских соплей, я вообще, отказываюсь это обсуждать. НУ сопли и сопли.
Единственное, думаю а не промыть ли ей носик какой нибудь морской водой из аптеки. Все время об этом думаю, но пока думаю, все проходит само.
Но я замышляю таки проверить опытным путем эффективно ли промывание носа.
Сама стала ходить в зал и бассейн. И тут осознала, что не могу прекратить жрать всякую гадость. Как-то я пропустила этот момент, расслабилась и А бдительность терять нельзя. Вот теперь вот буду голодать. Не знаю кстати, классически или по "Васильевски" с медом и лимоном. Как пойдет по ощущениям. НЕ боюсь совершенно "неправильного" голода и народного осуждения даже. Сама удивляюсь))

Re: Легко!
 

Я сегодня вся такая на подъеме. Помыла пол. Смотрю форум, на "дневниках голодающих" нереальная движуха по-моему. Я помню, когда голодала со мною вместе голодал точно один человек, паралельно. Ну и рядом не больше пяти человек, а то и меньше. А сейчас там просто куча народу на первый взгляд, и все с такими сроками... мамадарагая. Все-таки тот мужык который голодал 100 дней напоказ, что-то сдвинул в общественном сознании)). Мне даже как-то неловко со своей несчастной неделей

Re: Легко!
 

Я так рада тебе, Тане привет! :-) Не голодай до изнеможения! Надо ляльку подкидывать-силы оставь!

Re: Легко!
 

А я тоже снизил обороты. Раньше обязательно старался
раз в две недели не есть 2.5 дня. А потом как-то обленился. И стал вместо этого дома поднимать штангу в 20 кг по 10 раз с интервалом в 3-5 минут в течение часа. У меня отложилось, что ты кому-то советовала для накачки не гоняться за большими весами, а увеличить число движений в одном подходе.
Надо же как-то двигаться, чтобы быть в тонусе.
А длительно только летом по три недели как обычно.

Re: Легко!
 

Действительно...Обалдеть! :good:
Кажется, недавно совсем было...
:peace:

Re: Легко!
 

Нормально обленился)). Нее это я советовала не гнаться за весами. Это кто-то другой. я считаю пока, что эффективно работать с большим весом, с максимальным для себя. Но! может быть в дальнейшем мне откроется дао низких весов:shuffle:
Евочка, какое там изнеможение, так поголодаю чуть-чуть до эйфории. Изнеможение мне детка не позволит.
Пошла писать в дневник голодающей.
Развела дневников тут, понимаешь ли))

Re: Легко!
 

Давай. А где он? А, ну там наверное. Расскажи про Таню.

Re: Легко!
 

Действительно, с помощью поиска посмотрел.
Это были наставления начинающему качку Гвоздю как правильно тренироваться от опытной уже женщины. Помню меня поразила одна какая-то простая истина как я сейчас освежил, это было о том что штанга и гантели лучше навороченных тренажеров. То есть счастье как всегда оказалось рядом. Ну а увеличивать веса в моем случае не позволяет ЖКТ, в котором при переходе к весу в 30 кг на
следующий день возникает непонятный но явный дискомфорт.
То есть мое усовершенствование теории в том
что не только снаряд должен быть простым но и
методика тоже- если увеличивать то только количество движений но не килограммов, чтобы избежать умственного перенапряжения.

Re: Легко!
 

Alexis, насмешил! ужасно смешно и про начинающего качка Гвоздя. Хотя он ведь реально был тогда еще мм. А усовершенствование теории просто дивное!
Евочка, про Таню обязательно. Вот только уложу ее спать

Re: Легко!
 

Товарищи, как я хорошо голодаю сегодня. Третий день, казалось бы.
А мне прекрасно!
А Танька у меня подцепила заразу и отращивает 17 зуб одновременно. В результате ребенок соплив, кашляет при этом бодр и весел.
Даже мой жуткий паникер муж, не настаивает на враче. Я у гомеопатов прочитала определение болезни. Т.е. признаки, что ребенок болен и нуждается в лечении. Их три:
1. Изменился аппетит
2. Изменилось поведение и реакции (был спокойным, стал реактивным и наоборот)
3. Изменился теплообмен. (т.е. стал зябнуть, а раньше все время голым бегал или наоборот)
Причем первый пункт только в сочетании с другими двумя работает. И все, какие бы не были сопли, любого цвета, какая бы не поднималась температура, если тех трех признаков нет, значит организм прекрасно сам со всем справится.
Танюха прекрасно с аппетитом ест (ну может чуть меньше, чем обычно, но это совершенно логично в ее состоянии) у нее прекрасное настроение, и с теплообменом все в норме. Вывод: она здорова, не смотря на сопли и кашель.
Ну и конечно ГВ нам большое подспорье во всех болезнях. Детка очень легко переносит болячки, и быстро еще ни разу ничем мы не лечились.
Исключая бронхит в 6 месяцев, после которого я и решила, что медицинские услуги - это совершенно лишнее для ребенка

Re: Легко!
 

Сегодня второй день экадаши( 26-й лунный), может быть поэтому. А я наоборот как неголодающий целый день засыпаю, несмотря на то что на работе периодически отжимался.

Re: Легко!
 

Alexis, Вполне возможно, Что это как-то влияет. но вчера мне было ужасно хреново.
Я еще себе так нравлюсь, прямо кажусь себе такой хорошенькой. почему-то. Ах!

Re: Легко!
 

http://golodanie.su/forum//showpost....9&postcount=12 вот тут написала, мне кажется хороший пост, про сегодня. Сейчас отдохну немного, и еще выскажу всякие подробно нудные мысли на тем

Re: Легко!
 

Финны водят детей в сад с километровыми соплями зеленого цвета, с кашлем...Они не считают это болезнью. Вот и живут по сто лет.

Re: Легко!
 

Друзья, у меня так все хорошо, что даже писать лень.
Как вы думаете это плохой признак.
Просто до этого мне было так хорошо, что я вообще не шевелилась. И случился у меня полный паралич воли, точнее она как-то атрофировалась, что я и лечила голоданием. собственно.
И вот что-то опять хорошо...

Re: Легко!
 

Нам бы такие проблемы.
Хороший признак. Мы все к этому стремимся.
Если все хорошо, волю можно держать в спящем состоянии.

Re: Легко!
 

Я знаете почему не пишу? Так, простите за выражение, вштырило меня это все, что я очень много дел, некогда даже сесть написать. Есть ощущение, что помыла голову изнутри.
Очень много энергии, и желания исполнять задуманное. Вот и исполняю)
Всякие технические подробности напишу в дневнике голодания, но может потом и тут дублирую для истории)). Но сейчас сугубо лично впечатлительное.
Я сегодня в зеркале узнала себя! Какое это было счастье и радость. Как я оказывается себя люблю. Смотрю и вижу: вот я! Знакомая фигура, несовершенная, неидеальная, но родная.
Потом лежу на кровати, и снова знакомые ощущения объема собственной особы.
Понимаете в чем дело? я вот сама только поняла. Та женщина, которая была неделю назад, она была ничего такая, симпатичная, мне нравилось даже, с хорошими формами, не сказать чтобы прямо толстая. Но!
Это была не я Вот не я. И чувствовала я себя все время не своей тарелке. Причем, я и раньше знала, что это не моя тарелка. Но тут мне в общем, по жизни так было прекрасно, что я как-то не обращала на это внимания. Но, на самом деле, мне это действительно мешало.
Я это сейчас очень ясно вижу.
Важно в разных обстоятельствах все-же оставаться собой. В моем случае, это значит еще и оставаться в своем теле. Пока я не готова принять себя другой, более крупной личностью))
Кстати, совершенно не понимаю что мне делать дальше. Никаких планов. Нет уверенности, что я все делаю правильно и вообще. Пошла писать в тот дневник. Если что приходите советовать советы

Re: Легко!
 

Я тебя очень понимаю. Думаю, тут даже фишка может оказаться в том самом пресловутом биополе, которое становится нам "мало" в новых формах. Когда человека распирает от его нормального объема, биополе ему мало и он не чувствует защиты. Это конечно такая теория...за ухо притянутая, но то, что например люди толстеют, чтобы отгородиться от мира, это я прямо чувствую. На поверхности сплошной позитив, а внутри ужас, покрытый толстым-толстым слоем жира.

Re: Легко!
 

отдала мужу его джинсы, надела свои джинсы. И пошла.
Дальнейших планов по-прежнему не имею. Единственный ориентир, думаю может "проголодать" до 58 кг. Сейчас у меня почти 62.
С расчетом на то, что на "выходе" я сколько-то наберу. чтобы был запас

Re: Легко!
 

За что я люблю наш форум, так это за то что только здесь можно поделиться радостью от того, что у тебя заработал кишечник.:4u:

Re: Легко!
 

Удивительно, что после стольких лет проведенных на форуме. И довольно приличного опыта голодания (а в детстве я голодала всяко разно раз 10 не меньше) мне, наконец, открылся цимесс голодания.
Раньше, слыша разговоры про то, что на "голодание подсаживаешься" и т.д. я искренне не понимала, как можно на такое подсесть. Ибо было мне дурно, а хорошо становилось сильно после голода, через месяц не раньше.
Но на этот раз, мне было хорошо во время голода, хорошо на выходе и хорошо сейчас, уже после всего. И теперь, я понимаю, что на голод можно подсесть. Причем, даже если следующий раз такого кайфа уже не будет, все равно будешь к этому возвращаться в надежде на повторение.

Re: Легко!
 

похвастаю немного. Уже голодала сутки. и еще хочу, видимо завтра перед пасхой. Это правильно. Очень мне стало нравится. сначала немного скучно, а потом, когда чувство голода приходит, ужасно интересно.ю такой кайф, что вот ты можешь себя контролировать.
Мы сейчас на Кубани у родственников, за общим столом все дети выбирают пюре с котлетой, а моя на салат налегает. впрочем очень уважает супы. Ну и тут детке дали конфет, и она все время их требует, я страдаю, надо мною все смеются, и даже не замечают, что Танька их не ест. Она их разворачивает. немножко лижет и отдает мне, а я выбрасываю.

Re: Легко!
 

Не надо,не надо продукты выбрасывать - это большой грех! Лучше складывайте их куда-нибудь,а потом отдайте бомжам!
:-)

Re: Легко!
 

ааааааа. у нас в станице нету бомжей. думаете собрать обсосанные леденцы и кому-то отдать?
по-моему, я не готова. Может объявление написать в какое нибудь "отдам_даром" типа: отдаю леденцы, немного еденые.
К сожалению до сих пор я выбрасывала, но запишу и исповедаюсь может отпустят грех

Re: Легко!
 

Ээх,Дина! Шутки-шутками, а у нас в деревне много семей, в которых дети не видят сладостей. Этих детей можно увидеть воочию на кладбище в родительский день, собирающими совместно с вороньём с могилок оставленные посетителями конфеты.

Re: Легко!
 

BigFox, ну что шлите адрес, я вам вышлю карамели

Re: Легко!
 

Спасибо,Дина за вашу доброту! Только, всё же, лучше деньгами... Меньше хлопот. Да и сладкое я не ем...
:D

Re: Легко!
 

Ну вот, я уже испытываю потребность в дозе голода. Но, как это обычно бывает, все как-то никак не начать.
Вчера зашла на форум, прочла буквально всего ничего, дневник Евочки, и тут же вдохновилась. Замышляю поголодать слегка с понедельника. Примерно недельку. Цели очень простые: отдохнуть от еды, очистить мозг, переделать массу дел, и поправить здоровье. Со здоровьем в целом неплохо. Однако имеются противный недуг в виде дремлющего парадантоза (отвратительная гадость) и... тут врач мне напомнил, а я (верите??!!) вообще, про то забыла напрочь. Короче, у меня же имеется хроническая и наследственная болезнь, под противным названием "спаделез". Ужасная гадость. Это в спине, теряется эластичность, стираются диски и растет горб. Горба у меня нет. однако эластичность поддерживать приходится неустанными усилиями. отсюда, кстати моя любовь к ипликатору Кузнецова. Тоже вещь, для меня оч. полезная.
Думаю, тут всем понятно, что если всопмнились наследственные заболевания, то явно надо голодать. Ну и пятки мне мои не нравятся.
А фигура нравится. Т.е. жир конечно есть, и мне с ним расстаться будет не жалко.
Завтра. начинаю . Как думаете заводить мне дневник голодания или обойтись этим?

Re: Легко!
 

dina, привет! Радуюсь, глядя на тебя и твоё чадо! :lovedissolve: :blowkisses:
Может вместе голоднём :idea:

Re: Легко!
 

Заводи в обязательствах, там тусуются голодные, свое так сказать сообщество!

Re: Легко!
 

Евочка, я вот думаю у меня же не голодание, по сути. Чего гусей дразнить.
Первый день прошел очень весело. Встала выпила воды с медом лимоном. Это для начала, а так первые дни я решила тупо классически голодать. Потом вдруг решила взвеситься, для интереса. Хотя голодаю на этот раз не для фигуры. Взвесилась удивилась. 61 кг. Это при том что последние дни я "готовилась" к голоданию, "прощалась с едой" ну и жрала жирное, на ночь, и очень жирно-сладкое. Фу. День прошел нормально пила воду, ни меда, ни лимона не потребляла. Ночью сначала знобило, потом бросило в жар. Несколько раз вставала пить.
Утром встала, трясущимися руками (буквально как у алкоголика) выдавила себе сока лимонного в воду, добавила меду. Выпила две кружки, теперь вот жду когда мне полегчает.
А! еще веселуха, встала на весы. Верите, нет? +800 грамм. Вот оно чудо природы))). На самом деле, понятно, что организьма задерживает воду, я пила очень много ночью. Но все равно забавно.
PS. Сижу, лежу, знобить, тошнить, ужась

Re: Легко!
 

Багира, я с наслаждением вместе.

Re: Легко!
 

Ой, ты знаешь, первые 2 дня я бы наверное убрала лимон. Мне от него даже хуже становилось. Оставила бы мед, я с лимоном даже хуже блевала чем на чистом водном, когда идет кислота из желудка, лишняя кислота не нужна, ИМХО. Каждому свое, я уже себя изучила, я бы на 2 день точно бы не стала лимон брать...Только мед...

Re: Легко!
 

Евочка, без лимона не могу)). Мне уже полегчало. собиралась дня три поголодать классически. Однако только сутки получилось. Так настроилась на халявное голодание, что первых же трудностей испугалась. мне не нравится шум в голове, а после воды с медом лимоном проясняется

Re: Легко!
 

Честно говоря, у меня депрессия. Ну или черная полоса в жизни. Мои животные умерли мучтельной смертью от внезапных болезней, ну и вообще, настроение как-то не очень...
На самом деле расчитываю, что голодание-неголодание как-то может сподвигнет к выходу уже из этой полосы.
Пока вот подстриглась налысо. Хожу теперь красивая. Жалко фотик сломался, а то бы показала фотки вам

Re: Легко!
 

И-за животных?

А что случилось? расскажи...

Точно депрессия......Зато парик носить удобно и Таня не вырвет клок!

Re: Легко!
 

Евочка, да фиг знает из за чего. Я в этом деле человек неопытный, у меня последняя депрессия была лет 15 назад. Но что-то такое происходит. сходи в мой жж, я там публично страдаю. Не совсем публично, но тебе как фрэнду будет видно. Я там буду щебетать еще в ближайшее время.
Вот сделала фотку вебкамерой. она не качественная и в то же время льстит мне. Но мне, действительно хорошо с голым черепом

Re: Легко!
 

Я уже в ЖЖ год не заглядывала...Как-нибудь соберусь...Не депрессуй, от всех бед один ответ-в церковь надо идти...

Молодость красит вне зависимости от причуд хозяина...;-)

Re: Легко!
 

а лысинка -это веяние или призыв души?:))
приветы:)

Re: Легко!
 

а что делает ипликатор?
а сутулость и прочее от засорения анахаты-чакры( это мне аюрведист сказал),я беспощадно сутулая и позвоночник скручивается..
пародонтоз -избыток питты( вяжущий вкус ,пополоскать рот)

Re: Легко!
 

вернулась по делу сюда. Но пока буду помолчать. Граждане, поговорите со мной. Что нового интересного на форуме? куды пойтить вдохновиться? Где ругаются)?

Re: Легко!
 

Ругаются больше нигде :gigi: :peace:

Открылся новый раздел для вдохновения:
http://golodanie.su/forum/forumdisplay.php?f=63
:good:

Re: Легко!
 

Алена, ну вот, я пришла, а никто нируагицца(. А ведь это самое интересное.
А что сильно ругались?
Отдел для вдохновения истинная жесть, пошла изучать и вдохновляться. Нас тут всех закроют как опасных для государства.

Re: Легко!
 

товарищи, а я решила начать попробовать мандариновый месяц. Мне необходимо вернуть привычку к регулярному спорту, и восстановить физическую форму. Можно было бы выразить это все простым словом "похудеть", но, на самом деле, это не совсем так. Т.е. худеть я уже худела несколько раз, и была приемлемых 60 кг, но все не стабильно. Именно потому, что спортом не занимаюсь, жру что попало.
Голодание тут не подходит, так как вес после голода неизбежно возвращается, пусть не через месяц, но через полгода точно.
Мне надо поменять в целом подход.
И, еще, все-таки возраст, должна признать, после 30 уже надо, просто тупо надо качать мышцы постоянно.
Мне это довольно трудно, мандарины эти.
Чисто морально-нравственно, 30 дней рядом с едой находится и не есть ее, тяжело.
Еще я могу предположить, что уже недели через 2 стану вполне стройной, и мне захочется все это прекратить. И вот тут то важно удержатся.
15 февраля - мой День Рождения, вот до этого времени точно желаю продолжать. Началом можно считать, этот понедельник, т.е. 16 число.
Хочу даже дневничок на эту тему завести, чтобы потом знать как все это было.

Re: Легко!
 

задача у меня совсем простая, это-то и сложно. продержатся на мандаринах месяц до 15 февраля. Пока ни каких трудностей физического порядка не испытываю. Но мысли забить на это дело и выпить горячего шоколада с плюшкой посещают то и дело.
Ныряла в прорубь сегодня. прекрасно было

Re: Легко!
 

то и дело забредают ненавязчивые мысли на предмет: поесть макарон с сыром. мысли соблазнительные, но вялые. и сама я вялая. Собралась только вот позаниматься кардио, а тут дочка пришла явно собирается спать. И я похоже тоже с ней. ну ладно проснусь позанимаюсь.
Для истории надо же написать. От чего мы уходим и куда приходим)
И так я сейчас: жутко жирная, ужас, страшно смотреть. Это лирика.
Физика: рост 171 см. Вес 64,4 кг.
А был наверно все 66 в начале. А ведь я всегда думала, что с таким весом мне жить нельзя. и ведь живу. Но разве это жизнь :lol:
вообще, нормальный мой вес 60 кг +- 3. Т.е 57 это я стройняшка, а 63 жирняк. Все что более этого - неописуемый жирняк.
После голодания я месяца 5-4 была 55-57 кг не больше. Ахъ. Сейчас пока и не мечтаю о таком.

Re: Легко!
 

dina, я думаю, ты портрет с меня пишешь. Один в один мои параметры. И про вялость тоже! Пойду-ка я в бассейн на пару часиков. Тане приветы!!!!!

Re: Легко!
 

Евочка, зришь в корень. Ничто не заменит регулярных и эффективных физ. упражнений. Я отчасти, что бы втянутся в тренировки и начала это мандариновый месяц.
Там же очень важно все сопровождать интенсивными тренировками, чтобы печень работала.
Я решила начать дома заниматься, чтобы никаких отмазок. Ни дня без тренировки и точка. Накачала себе видео, еще вот нашла прекрасные интервальные тренировки. Ужасно рекомендую: http://www.bodyrocktv.ru
В понедельник пойду куплю абонемент в бассейн, благо рядом с домом.
А вот еще начинаю программу 100 отжиманий. http://www.hundredpushups.com/test.html
Я смогла отжаться всего 4 раза, ужас. НУ хорошо, я не слишком надрывалась, но максимум на что я способно это 5-6 раз. В общем, буду начинать с первого уровня. Тоже в понедельник.

Re: Легко!
 

Хм...Дина...ты веришь что мы так можем? :bored:

Re: Легко!
 

Евочка, Конечно! я в этом уверена даже)).Кстати, сегодня после такой тренировки так мне захорошело. В смысле похорошело.
В голове прояснилось и настроение улучшилось
А в целом состояние установилось дурацкое как на голоде: шум в голове, легкая слабость, легкость в мыслях.
В прочем, легкость в мыслях мне как раз нравится. а шум нет.

Re: Легко!
 

Читаю "сверхдлительные дневники" - дааа! вот это я понимаю. Очень круто, что такие люди появились на форуме.
Восхищаюсь, при этом голодать совершенно не тянет, явно сейчас не мое. Какое-то четкое понимание, того что голодание и питание кирпичики в здании и по отдельности не имеют того значения, которое им часто придают

Re: Легко!
 

Смотрю, на форуме все совершенствуется. Модераторы пашут как за зарплату.
Флуд отменили, "просто дневники" отменили. Еще бы смайлики отменили, просто рай бы наступил. бгггг.
Кстати, я мечтаю накачать себе много мышц и голоднуть не прекращая нагрузки. Уверена, это будет круто.

Re: Легко!
 

чувствую что-то не так идет. Сегодня весь день между тренировками читала форум, в основном Анука.
Страдала и мучилась продираясь через смайлики, подчеркивания, капслок и пр. безобразия. (Анук, ну где твоя гражданская сознательность? Это невозможно читать, т.е. возможно, но дико сложно. я в результате скопировала, перенесла в ворд, убрала форматирование и тогда уже начала вникать. *тут душит вабъятиях анука*
И сомнения мои перешли в твердую уверенность.
Действительно все у меня хуже чем я думала. С места в карьер в ЗОЖ не запрыгнешь. И мои планы через месяц навсегда стать тонкой и звонкой, не совсем реалистичны.
Осознав и приняв этот факт. Я задумалась: "а почему у меня так мало орденов?" Дала себе сама орден.
Пригорюнилась.
Потому, что очень хочется стать тоненькой, и иметь такое тело, ну хоть как у Зузанны. И хочется, чтобы это случилось, как можно скорее, желательно завтра. Ну в крайнем случае, через 2 недели.

Короче планы мои поменялись. Мандариновый месяц, будем считать мандариновой неделей. Пусть не самой удачной по результатам физическим, зато в мозге, кажется что-то сдвинулось.
А это главное.
Будут тут оповещать о своих действия и результатах действий.
Спрашивать,
Жаловаться наверно.
Думаю может сделать подпись: жирная, сопливая, ленивка.
Сопли, граждане, не оставляют меня с 5 января. У дочки уже давно прошли, а у меня жесть. Нос то заложен напрочь, то течет, при этом все равно заложен. И это все не проходит и никуда не сдвигается.

Re: Легко!
 

Дин, вообще-то вариант есть.
И поверь - я не любитель создавать себе сложности, поэтому и "вариант" не особо сложен.
Я сейчас вынужден отскочить на пару часов. Вернусь - отпишу кратенько и без смайликов. :)))
Может и тебе подойдёт описанное. А нет - так и не велика беда.

Re: Легко!
 

anyk99, замерла в ожидании.
И по-моему не я одна. Можно не кратенько, я осилю.
Сегодня проснулась поздно, хотела отложить задуманное, но потом вспомнила, что накануне дала себе орден, и мне как орденоносице (эээ, я правильно написала?), откладывать на завтра то, что можно сделать послезавтра, не пристало.
В общем, надела купальник взяла ведро воды и пошла на улицу. Облилась, обтерлась снегом. Начала программу 100 отжиманий. Пока все просто.
Да, про мандарины все хотела написать, но не досуг.
Так вот, я в апреле голодала немного и немного была на воде с медом и лимоном, а потом несколько раз проводила небольшие периоды монопитания на винограде. Поэтому, ощущение мощного выброса гликогена мне знакомо. Примерно того же я ожидала, от мандаринов, но как-то была не здорова, и сразу не заметила, что ничего подобного не происходит. Состояние обычное было сначала, потом появился легкий шум в голове. Но главное, даже коротких приливов энергии не было. Хотя я занималась, но чувствовала себя примерно, так же как если бы болела, при этом ела тупо жареное мясо с картошкой. Плюс страшный налет на зубах.
Неделю, я ждала, что что-то изменится. Ощущая смутное беспокойство. А потом стала думать, читать. И решила, что как минимум мандарины не те)). И про контрастные обливания я забыла. Хотя было же 19 января, и я плескалась в проруби.
Сегодня пойду в баню, буду купаться в купели там.
Про питание пока не знаю. Убрала для начала цитрусовые, дабы избавится от насморка. Жру много, очень много лука, еще домашний есть с огорода, и чеснока, черного перца, воду с корицей, имбирем пью

Re: Легко!
 

Да я наверное ничего нового и не скажу...
Но попробую свести воедино всё главное, что касается обсуждаемого:

1-1)
Наш организм очень грамотно устроен - кровоснабжение неравномерно.
Оно усиленно кровоснабжает только то, и именно то, что усиленно требует притока питания и отвода отходов.
Если Вы работаете только левой рукой - левая и будет усиленно кровоснабжаться, а всё остальное так и будет на "пассивном режиме" доставки.
Как это устроено?
- сосуды и ткани выполнены так, что активные движения мышц "выжимают" как из губки отходы и закачивают кровь. Сосуды снабжены клапанами, которые гарантируют прокачку крови ровно в меру количества работы, выполняемой окружающими мышцами.
Мышцы не только выполняют свою прямую работу, но и КАЧАЮТ КРОВЬ пропорционально этой работе.

Понятно, что и приток свежей крови и отток отходов прямо пропорционален количеству выполненной мышцами работы?
- Что не работает, то не ест.

1-2) Даже не работающие НА ВЕСЬ ОРГАНИЗМ клетки и ткани ЖИВУТ - что значит хотят и есть и какать - потребляют и создают отходы.

Если физической работы нет или мало, даже собственные потребности клеток и тканей не восполняются ввиду отсутствия принудительного кровоснабжения и движения других необходимых компонентов (лимфы к примеру).
Природа имеет вариант и для такого вынужденного безделья клеток и тканей - это и анаэробный режим и прочие фокусы, которые дают не полноценное здоровье, но хотя бы не мгновенное разрушение... Портимся, хотя и медленно.
Происходит накопление отходов и рост дефицита необходимого.

1-3) АНАЭРОБНЫЕ тренировки может себе позволить очень здоровый человек или... не очень умный.
Вкалывающие в экстримальном режиме ткани... в надрыв и "за предел", потребляют необходимое, и выделяют отходы во много раз интенсивнее. С гораздо большей мощностью, но с низким КПД.
С таким потоком потребностей кровоснабжение УЖЕ не справляется.
Клеткам и тканям приходится пахать в невыгодном АНАЭРОБНОМ (с недостатком кислорода) режиме, и происходит накопление как отходов, так и дефицита необходимого.

1-4) Динамические нагрузки (ритмичные и размашистые) способствуют прокачке крови мышцами работающих частей организма.
Но СТАТИЧЕСКИЕ нагрузки - типа спазмов или любых иных напряжений, не приводящих к прокачке крови ритмами сжатия и расслабления, равносильны описанным выше "экстримальным нагрузкам" с переходом на низкий КПД.
Опять накопление отходов и дефицита.

1-5) Идеальный режим работы - это АЭРОБНЫЕ "тренировки", обеспечивающие приток необходимого и вывод отходов БОЛЕЕ ИНТЕНСИВНЫЙ, чем накопление отходов и дефицитов.
Такой режим не только не загружает ткани, но и очищает уже загруженные!!!
Именно поэтому и на Голоде и в ряде других случаев, АЭРОБНЫЕ нагрузки приводят к огромному облегчению состояния, а их отсутствие - к накоплению отравления отходами или отравления дефицитами.
____________________________________________
____________________________________________
2)
Сжигание жиров и получение из них энергии - процесс идущий только при выполнении ряда условий:

2-1) СПЕРВА клетки-чемоданы, хранящие жир, должны отдать его. Расщепив жир на Глицерин и Жирные Кислоты.
Это они делают под воздействием гормонов, проявляющихся как при физ-нагрузках, так и при контрастных обливаниях (чередовании температурного шока кожи - от предельно холодной воды до не приводящей к ожогам горячей).
Одних обливаний не хватит. Одного спорта без обливаний - хватит, если спорта много.
Сочетание спорта и контрастов - оптимально.

2-2) ПОТОМ Жирные Кислоты попадают в кровь и доставляются к клеткам, способным расщеплять их до воды и углекислого газа.
Но "способны" - не значит расщепят!
Чтобы расщепление началось, необходимо, чтобы в клетке было достаточно АТФ - что по-простому означает, что клетка СЫТА, а не ИСТОЩЕНА.
Голодные или истощённые ЗАПРЕДЕЛЬНЫМИ тренировками клетки и ткани НЕ НАЧНУТ процесс расщепления Жирных Кислот. Просто НЕ СМОГУТ.
И Жирные Кислоты снова будут отнесены к прежним хранилищам, где будут соединены с глицерином до ЖИРА и снова отложатся в чемоданы.

"Сытыми" (богатыми АТФ-ом) и способными начать расщепление Жирных Кислот, делают клетки не белки и не жиры, а углеводы.
Самая безотходная пища для митохондрий - это глюкоза. Да и то - при наличии достаточного притока кислорода! (Что в мегаполисах вообще не возможно - процент углекислого газа превышает ПДК слишком значительно - из-за отравления углекислым газом переход на АНАЭРОБНУЮ биохимию гарантирован всё большему и большему проценту клеток, тканей и органов горожан. Независимо от количества кислорода в воздухе!)

Чем выше процент содержания ГЛЮКОЗЫ в пище, или чем проще и БЕЗОТХОДНЕЕ получение глюкозы из съеденного, тем больше подходит пища в роли СОПРОВОЖДЕНИЯ аэробных физ-нагрузок и очищения организма.
Напомню - достаточные и размашисто-ритмичные нагрузки - ЧИСТЯТ ткани. Можно сказать - ПРОМЫВАЮТ насосом притока необходимого и оттоком отходов. А качается этот насос мышечными ритмами сокращения и расслабления.

2-3) Начавшийся (при выполнении описанных условий) процесс "сжигания жира" даёт огромный приток энергии.
Его легко заметить и сложно не заметить.
И далее - достаточно не упустить "волну процесса" - увеличивать не силу и мощность тренировок, а их количество. (Тут... вопрос свободного времени выходит на первый план. И... наверное азарт и удовольствие от происходящего).

2-4) Увы, экономические запросы торговли, сельского хозяйства и вообще всей цепочки, доставляющей ЛЮБУЮ пищу населению... приводят к использованию очень ядовитой химии для увеличения урожайности, сохранности и улучшения внешнего вида.
Поэтому в роли сопровождения физ-нагрузок лучше выбирать не столько то, что безотходно поставляет глюкозу клеткам, сколько то, что менее отравлено.
Ну... по-возможности учитывать оба параметра. :hz:
________________________________________________
________________________________________________
Итак...
ГЛАВНОЕ, что стоит понять из всего вышесказанного:

ЛЮБОЙ УЧАСТОК ОРГАНИЗМА "промывается", снабжается питанием и кислородом ровно в меру физической работы соответствующих групп мышц.
Хочешь что-то оздоровить - сделаешь это гораздо быстрее и успешнее, заставляя тело шевелиться соответствующим образом.

Выдать точную карту, расписывающую связь конкретных органов типа печени, почек или поджелудочной с соответствующими им НАСОСАМИ групп мышц в краткой форме НЕ РЕАЛЬНО.
И в любом случае, всё в нас так увязано, что не стоит и пытаться воздействовать "точечно".

Надеюсь, так понятно, что шевелить надо ВСЕМ, равномерно, не надрывая, но и не оставляя в бездействии.

Нюансы:
1. Всё идёт эффективнее, если сами тренировки проходят при пульсе в 110-130, состоянии лёгкой испарины, не на голодной крови (сок или что-то глюкозо-обеспечивающее ДО тренировки и СРАЗУ по её завершении), и завершается контрастными водными процедурами.

2. Состояние лёгкого ацидоза (закисления) увеличивает проницаемость клеточных мембран и стенок капиляров, резко ускоряя процессы, ради которых делается вышеописанное - слив жира и общее очищение (детоксикация и восполнение дефицитов) клеток, органов, тканей - всего организма.
Лёгкий ацидоз с толковыми поставками глюкозы и обеспечивают "правильные мандарины"... Но где теперь добывать "правильные", не набитые фунгицидами - не знаю.
А фунгициды травят так, что овчинка выделки не стоит. :x :x :x

Начудить лимона с мёдом? :hz: Где гарантии неотравленного мёда или отсутствия фунгицидов в лимонах?
Усус? Он тоже не сахар и сам по себе...
Лёгкая "перетренировка" ради накопления молочной кислоты в мышцах?
- так и "НЕДОтренировка" не всем по моральным силам...
"Хочу здоровья" оказывается абстрактным и не конкретизируется в хотение процесса его получения. А без удовольствия от процесса и результаты не приходят.

3. Без подкисления ацидозиком процессы идут пусть не так резво, зато и ПЕРЕ-ацидоз не грозит.
"ПЕРЕ" - приводит к неподконтрольному обострению имеющейся хрони.
Случившийся "ПЕРЕ-ацидоз" легко компенсируется добавочной дозой физ-нагрузки, выкачивающей НАСОСОМ ПРОМЫВКИ всё нежелательное.
Но...
Заставить себя добавочно тренироваться под чувством усталости, которое даёт ПЕРЕ-ацидоз - нужна смелость, решительность и... разум.

Так что... может и не стоит торопить события подкислением, а смириться с пусть медленным, зато гарантированным и... приятным процессом?
ГЛАВНОЕ - всё-таки шевелить ВСЕМ и в достаточной для НАСОСА ПРОМЫВКИ интенсивности.

Re: Легко!
 

Ну, собственно, дорогой Анук (ничего что я тебя так называю? мне очень нравится как звучит, так романтично и по-французски) я что-то подобное для себя и решила, когда вчера изучала твою тему. Продираясь сквозь твое бешеное форматирование))).
Но ты очень грамотно расставил акценты и подчеркнул нюансы, на которые я бы сама внимание не обратила. За это тебе большое спасибо.
Сегодня еще, до твоего этого поста сходила в баню. У нас русская парная. Попарилась хорошо. И в купель не просто ныряла как обычно, а старалась провести там как можно больше времени. Может можно и еще больше, но я пока чисто морально, не совсем готова. Привыкла, что в купель просто окунаешься и все. Еще буду обливаться по утрам на улице и обтираться снегом, уже сегодня начала.
К сожалению длительное кардио, мне по семейным обстоятельствам недоступно). Я даже тупо по записи тайбо 30 минут, не могу дома провести последние два дня, дочка прибегает и просится на руки.
Хотя, после твоего поста, страшно захотелось начать бегать по утрам. Я это дело обожаю. Правда нет у меня зимних кроссовок, вот думаю: а может в сапожках побегать?
Интервальные тренировки, в моей ситуации то, что надо. плюс минут по 20 танцев с деткой на руках.
Ну и я лично очень уважаю силовой тренинг, и очень на него возлагаю).
В общем, я буду посмотреть как пойдет.
С одной стороны, кардио я обожаю, побегать, попрыгать, поплясать - мне только волю дай. Я после голода, по 5 часов не выходила из клуба. У меня было подряд по часу: тайбо, потом тренажеры с хорошими весами, танцы, пилатес, йога, сауна, а потом я еще домой бегом бежала. Сейчас у меня такой роскоши свободного времени нет.
Так что буду по обстоятельствам действовать. Цели у меня ясные. Мотивация отличная. А с такой информационной поддержкой как ты, да и весь наш форум, все должно пойти без сучка-задоринки

А про фугицидные мандарины, ничего не знала и не знаю. Но почувствовала на себе. Вот уж не ожидала

Re: Легко!
 

Как мне кажется и я тоже. Поем штуки 3-4...в горле начинает першить, уже не раз замечала. Так что мне не светит оранжевый месяц...Хотя кто его знает, может это аллергия какая-нибудь внезапная...А что, у меня вдруг появилась лактазная непереносимость, эвон как жизнь повернулась! Думаю, что-то тут у фиников с молоком какие-то технологические пробелы, аллергиков море. Я-здоровая на этот счет кобыла всегда была. И вдруг...непереносимость молока...:hz:

Re: Легко!
 

Евочка, мандаринами я недвусмысленно отравилась. Ем, и чувствую: "что-то не то, а что не понимаю"
Как тот лось)).
Сейчас сопли, горло болит, и эта (как ее прилично называть в обществе урина?) такого цвета, что Поль Брег был бы счастлив.
Но я не кисну. Я для себя решила, начну со спорта, остальное буду добавлять по мере и вкусу.

Re: Легко!
 

Ем мандарины каждый день, штук по 10-15, покупаю всякие-разные, вкус от сладко-воднянистого до насыщенного кислого, никаких аллергических проявлений не было.

Re: Легко!
 

И у меня не было. Я их обычно ем 1-2 кг в день. ежедневно.
А тут вот по 5 кг и одни мандарины. И все равно ни какой аллергии.
Fleur de sel, мы не родственники))?
У нас много общего

Re: Легко!
 

Интересно. Что именно? Ну, кроме помешательства на мандаринах))

Re: Легко!
 

Я вот по нагрузкам никак не пойму. Все твердят о необходимости занятия аэробными нагрузками и глюкозе для слива жира(похудения). У меня на практике все наоборот - питался углеводами, бегал по 10-14 км в день утром, плюс вечером что-нибудь из ркуопашных тренировок, никакого результата, как висело пузцо так и висит.
Стоило убрать все углеводы оставить только куриную грудку и зеленые салаты с растительным маслом, заменить бег на интенсивные АНАЭРОБНЫЕ нагрузки высушивался за месяц как буд-то к бодибилдерским соревнованиям готовился кубики и все такое. Как по мне(не вдаваясь в теории), если не болеешь чем-то особенным - т.е. способен выносить нагрузки, если хочешь похудеть используй белковое питание и анаэробные нагрузки, плюс питье воды с аскорбиновой кислотой. Проверено лично плюс на трех особах женского пола(1-1,5 кг жира в день слетает).

Re: Легко!
 

Олег1099, я намерена на себе проверить оба способа. Обязательно напишу тут, что получилось.

Re: Легко!
 

Олег1099, я не стану "ниспровергать" написанное тобой...
Но сам на белково-кислотный путь не встану. И друзьям не посоветую.
Ибо по-моему этот путь... короткий.
Да... схуднуть можно разными путями. И липосакцией, при желании.
Но схуднуть - не та цель, которая "любой ценой".

Человек - ВСЕЯДЕН.
СПОСОБЕН перестраиваться на удивительно противоречащие друг-другу методы питания...
Но общие результаты разных способов не одинаковы.

Не одним питанием всё решается и определяется.
Ты пишешь, что на углеводах с бегом не худел и пузико росло... И мне становится грустно - потому что я предполагаю пару-тройку причин. И ни одна из них не радостна.
Хотя... не будем о грустном?

Re: Легко!
 

давайте "будем о грустном" особенно как оно физически проявляется - кто предупрежден тот вооружен, я уже скоро шесть месяцев только на анаэробных нагрузках и сыром мясе - вот и понаблюдаю за признаками приближающегося "грустного", ну и отпишусь конечно

Re: Легко!
 

И еще, Аник, как прокомментируете, почему у людей соблюдающих диету доктора Квасневского получаются хорошие результаты?
http://www.missfit.ru/diet/fat/
http://gazeta.ua/ru/post/138940
http://homodiet.netfirms.com/misc/cv_jk.htm
http://www.intadnet.com/diet/story.htm
это из одной вышеуказанной ссылки
В двух словах – диета Аткинса имеет ряд недостатков, многие соблюдающие ее жалуются на плохое самочувствие и ухудшение здоровья из-за большого содержания белков. Так , она включает 2 стадии в зависимости от соотношения протеинов, жиров и углеводов (по весу в граммах на 1 кг веса тела) – 1) 1:0.66:0.22 и 2) 1:0.7:1.3.
Диета Аткинса значительно отличается от "Оптимального питания" по Квасневскому – где это соотношение (белки, жиры, углеводы в граммах на 1 кг веса тела) составляет 1:3.5:0.8 и для людей с избыточной массой тела - 1:2.5:0.8 (до тех пор пока не будет достигнут нормальный вес).
В 80-х годах были проведены масштабные исследования по влиянию "Оптимального питания" на пациентов, диагностируемых сужением коронарных сосудов, большинство из которых имели лишний вес и другие серьезные заболевания. Исследования показали, что у пациентов после 6 месяцев на этой диете улучшились все тестовые показатели здоровья, уменьшилось количество заболеваний, и не было выявлено не единого отрицательного эффекта. Эти результаты остаются «скрыты» по сей день!
Таким образом, Оптимальное питание по Квасневскому – единственное, имеющее научную основу, в отличие от всех диет, основанных на вере мнениях их основателей.

Re: Легко!
 

Олег1099, то как я "прокомментирую" может не понравиться. :hz:
Писать "научно" - долго. А "не научно" Вам не нравится.

Микрофлора - наше "внутреннее животноводство".
Поставки того или иного корма на "внутренний" скотный двор определяют и состав его населения.
Большинство "блюдоманского" человечества кормится такой адской смесью, что никакой "ОПРЕДЕЛЁННОЙ" тенденции у его микрофлоры нет.
Любая дрянь типа молочницы, кандиды, плесени, всевозможных бродильщиков и гноильщиков присутствует, не имеет серьёзных конкурентов, и постоянно травит наш организм.
И нет ничего странного, что крайне неустойчивое "равновесие" этого "микса" регулярно теряется.
Назвать этот бардак "гомеостазом" - абсурд.
Образно говоря, "любая власть и любой порядок лучше такого беззакония".

Прикормите преимущественно бифидо-бактерий - получите в мире микрофлоры "бифидо-законность" и "бифидо-порядок".
Станете поддерживать только кишечную палочку - получите порядок, свойственный "кишечно-палочковой" власти.

И Бифидо и кишечно-палочковый "порядки" получить реально.
Реально получить и гнилостный "государственный строй"... только ОЧЕНЬ не выгодно.
Других претендентов и представителей выдвинуть во власть - либо не реально, либо смертельно.

Описанные Вами варианты "белкового" питания выводят на положение ВЛАСТИ и законо-творения именно бифидо-культуры.
- Создаёт УСТОЙЧИВЫЙ биоценоз.
- Порядка Вы получаете больше, чем от типового бардака.
- Плесневые и бродильные процессы придушены и загнаны в "подполье".
- Биохимия процессов идёт хоть и более низким КПД, чем у кишечно-палочковых, но по обкатанному природой, строгому, едино-образному пути. (Жрать приходится много мяса, зато и многие болезнетворы, размножающиеся на углеводах, не так досаждают.)
ДОСАЖДАТЬ (не сразу) станут остеопороз, продвижение гнилостной микрофлоры всё выше и выше по ЖКТ, слероз и инфаркты с инсультами.
Накопление жиро-растворимых токсинов гарантировано, как и подагра с проблемами желчного, а потом и печени.
Но... ВСЁ не сразу. :hi:

Вариант "кишечно-палочковой" власти на "скотном дворе внутреннего животноводства" тоже даёт устойчивый гомеостаз, но загон болезнетворов "в подполье" происходит не сразу по переходу на клетчатко-едение, а строго по мере нарастания массы и влияния кишечных палочек.
КПД - самый высокий. (Жрать приходится меньше и дешевле)
Противоречий кислотности, приводящих к остеопорозу нет.
Склеротических изменений сосудов и капиляров нет.
Захвата ЖКТ гнилостными процессами тоже нет.

Любой вариант "ПОРЯДКА" не выносит иных "порядков".
- "Бифидо-мясоеду" плохеет от овощей.
- "Морковкоеду" плохеет от мяса.
- Обоим плохеет от нахимиченной, испорченной еды. :lol:
- У обоих падает способность пить алкоголь.

А вот "беспорядочному мусороеду" ни от чего не плохеет. Даже от алкоголя.
Впрочем... ему всегда так плохо, что тренированность к ядам не стоит неопределённости "власти" в кишках и вечной отравленности брожением и грибками с плесенью.

Re: Легко!
 

http://dom-trening.livejournal.com/2...176631#t176631 Прекрасный текст, я считаю
цитата: Чувствуете мягкость на животе? Ваш пресс больше не виден? Вам необходимо быстро похудеть?

Это может произойти из-за пропуска тренировок и послаблений в диете. Или если вы тренируетесь для триатлона.

Что? Да, вы не ослышались. Именно так я себя чувствовала после подготовки к моему первому «Железному человеку» (соревнования по триатлону).

Мое тело было мягким, без рельефа, и оно стало таким из-за большого количества аэробных тренировок в «жиросжигающей зоне», о которой по-прежнему много говорят и пишут.

Я находилась в превосходной форме, если говорить о выносливости и сердечнососудистой системе, но я потеряла мышечный тонус и рельеф на руках и прессе.

Дошло до того, что я даже не стала надевать короткий топ, потому что у меня не было пресса, который можно было показать. На самом деле, у меня даже появились складки! Я становилась похожей на рыхлого стайера.
Я накопила сколько-то мышыц, за эти недели, много жира. Не знаю сколько точно, завтра взвешусь.
И сейчас осуществлю мечту идиотки голодание с физнагрузками и прекрасным самочувствием.
Сегодня первый день. Честно говоря, с утра была слабость, ибо какой-то вирус настиг меня. Поэтому я не пошла обливаться на снег. А так хожу. Да. Завтра пойду. соседи в ужасе были наблюдая меня в купальнике в двадцатиградусный мороз с ветром. К вечеру я приободрилась. Сделала небольшой сет из отжиманий.
13, 12, 8, 8, и максимум 16. Но после большого перерыва последний сет был. Честно говоря, тупо забыла) Могла бы и больше 16 раз отжаться. Но не стала. А то у меня трицепс начинает ныть, от одного слова: "отжимание"

Re: Легко!
 

В Питере минус 20??? Вау...Мы вроде соседи, у нас минус 3 днем...
Таки что делать-то? Чтобы не быть рыхлой как стайер?

Re: Легко!
 

Там ешё и ветра... а улицы прямые. И влажность морская. Как в аэродинамической трубе дует...
Как вспомню, так вздрогну.
Съездил как-то на студенческих каникулах в Питер - по музеям пошататься и архитектуры "поесть".
Посмотрел прогноз - теплее, чем в Москве (- 23), и по привычке - без шапки. Рубашка и курточка...
Пока по музеям - нормально.
По улицам тоже... забежать куда-то не проблема.
А как по мосту от адмиралтейства пошёл... Ой, мамочки!!!! Я так в карелии не одуревал от мороза с ветром! Куртку на голову - либо почки морозить, либо мозг в орешек съёживается, и бегом. А там расстояния... космические!
И ощущения... космические... вакуум и абсолютный минус.
В Питере не Цельсий, а Кельвин наверное... :D

(Это я рефлексирую...:shuffle: пардон за офф-топ. :offtopic: Соскучился наверное по снегу и морозам. Да и по Питеру. Ананасами балет не заменишь... Как и архитектуру и многое другое...
Мир огромен, везде свои радости, но и свои дефициты.
Иногда с ужасом думаю, что заманил свою Катюху "на край света"...
Сам-то "странный"..., а ей каково дефициты копить?
Скачал Жизель на видео - вот это блаженство!!!!
Но сколько лет ищу запись "Укращения строптивой" БДТ с Фрейндлих... пока безрезультатно... Никто не подскажет - как найти? :love: :love: :love: :love: :love: )

Re: Легко!
 

anyk99, ты когда собирался уезжать, я всей кожей чуяла-что необходимо поговорить, но я давно знаю, что рвутся уехать те, кто еще не уехал, говорить бессмысленно. А как уедут-начинается Фрейндлих и Родина-мать зовет...Я сама точно также, уже всех перетащила, сижу как паучиха, довольная. А и самой тошно порой. Ты говоришь шел от Адмиралтейства и башку надуло. А я там родилась, прямо напротив него, на Дворцовой набережной мой дом и детский сад, где я раз описалась потому что стеснялась сказать, что хочу писать. Было мне года 4. Водили нас гулять по набережной и мы держались за разноцветные кружки, привязанные к одной веревке. Ходили к Атлантам и мне всегда было не по себе, вдруг пнет своей огромной ногой. На Дворцовке рисовали мелом "скачки"...А теперь сижу в лесу, в буквальном смысле и пытаюсь осознать, ЧТО мне нужно осознать, т.е. зачем меня сюда жись перебросила. А возвращаться...В бардак неохота, порядка не предвидится, хотя мне конечно проще- 2 часа на поезде Аллегро и я дома...А вам с Катюхой...Не знаю...Возвращайтесь, пока деньги квартирные не потратили...:shuffle:

Re: Легко!
 

anyk99, так вы на совсем уехали? я все пропустила! вы теперь в теплых краях прописались, или будет порой приезжать?

Re: Легко!
 

сейчас уже тепло. А было -20 когда мне надо было позарез обливаться.
Чтобы не быть рыхлой как стайер необходимо заниматься спортом. Интервальные тренировки, и силовые со свободными весами.))
Я так считаю.
Кстати, мне кажется, что в лесу может и лучше жить чем в городе. Я по крайней мере точно хочу жить в доме на земле, а не в квартире на двадцать четвертом этаже.

Re: Легко!
 

А чего это? Я хочу стать стройной.

Re: Легко!
 

Евочка, я же уже писала.
Ну вот тебе еще изучай)): протокол табата (крайне полезная вещь)
http://hellolenin.livejournal.com/38142.html
Я лично начала с бодирока. Тоже очень просто. Берешь таймер из предыдущей ссылки, ставишь на интервалы 50:10, или 45:10. Начать лучше как удобно. Выбираешь6-9 упражнений (они могут повторятся) классика это 12 интервалов. можно сначала меньше, потом больше. я сперва делала 9-10. Пока сображала как что.
http://www.bodyrocktv.ru/p/blog-page_02.html это ссылка на сайт
там выбираешь любые тренировки. Или составляешь из их упражнений свою. И делаешь. Вещь! 12 минут и ты в нирване.

Re: Легко!
 

Кажется этот спектакль:

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1405344

Re: Легко!
 

Кстати, второй день прошел на редкость легко. Никаких привычных симптомов в виде тяжести в голове и слабости. Но очень хочется есть)))
системно не занималась. Но много ходила, делала упражнения и танцевала с Танькой

Re: Легко!
 

dina,
А вы пользуетесь сейчас иппликатором Кузнецова?
Прочитала у вас про иппликатор.Напомнили.Как раз мне сейчас это надо.Сегодня же им воспользуюсь.Совсем про него забыла.:-)

Re: Легко!
 

Тимур, nikok... Ребята! Спасибо огромное!
Это именно то, что искал МНОГО лет!!!
Вот ведь чудеса - искал БДТ... :D
Завтра зарегимся на рутракере - скачаем.

dina, да, мы "насовсем" укатили.
Но насовсем из Москвы, а не из России. В России в целом много родного, но переехать в глушь были не готовы. Недоучились, да и не барсуки мы...
А то, что "сперва" в Тайланд, так это по множеству причин... Основная - нам тут есть чему поучиться, и нам этого очень хочется.
Это касается морали, этики, социальности...
Нам в любом случае это было нужно что в России, что где угодно. Вот мы и нырнули "с головой". Как научимся, так и будем решать - куда дальше перекочевать. Теперь, с инетом, это легче - друзья, инфа... Балет, театр... всё досягаемо.
Тут, в Тае, совсем рядом с нами отличный театральный комплекс-городок.
Сюда кто только ни приезжает!!!

dina Захочешь в гости (если будет у тебя и Танюшки время) - черкни. Поможем и билеты найти подешевле и кучу всего подскажем. Будем рады.

Евочка, не переживай за нас с Катёной. Мы оба весьма странные. Пусть по-разному, но типовая "ностальгия" не про нас.
Ну... сочти, что в нас что-то типа цыганщины - нам везде Дом, но не везде он одинаково хорош.
А "родное"... оно всегда с нами.
Ну как объяснить...? Нам архитектура Кёльна, Стокгольма, Франкфурта, Питера... в Москве находили много-много... - РОДНАЯ.
Но кое-где она словно ЖИВА. Там её любят, заботятся...
А кое-где - как покинутый храм. Обводы остались, а душа замерла от одиночества и боли... и только стареет.
Чтобы понятнее - в Чехии И замки ЦЕЛЫ и обихожены, и черепица, и мосты и башни... и окна стрельчатые, и горгульи отремонтированы... а НЕ ЖИВОЕ ВСЁ.

Мы... Да не знаю я, как объяснить... Земной Шарик такой маленький, он весь, как квартира... Из которой мы и не уезжали никуда.

Re: Легко!
 

anyk99, в гости приедем обязательно. Тут уж не сомневайтесь

Re: Легко!
 

Versaveia, пользуюсь когда чувствую потребность.

Re: Легко!
 

Ок, ок...Поговорим через годок. Чего зря спорить. Я тоже била себя пяткой в грудь, что скучать не буду. :-)

А мне Чехия нра...Мне там тепло...

Re: Легко!
 

Вчера, граждане был третий день. И, эх, я надеялось, что это последнее голодание в моей жизни. Но видимо все таки нет. Гештальт я не закрою на этот раз)
Третий день прошел, хорошо мы провожали на поезд маму. Началось все почти трагично. Проснулась я в 6 утра от того что мне плохо и тошнит. Потом в семь, потом в 9 и очень плохо и тошнит, ощущение, что кишками.
А у меня мама лечится гомеопатией. она уже 40 лет болеет полиартритом всяким. И ничего ей не помогает. Вот толко голоданием она снимала боли. Однако между годом она идейный мусороед. Причем в самом худшем смысле. Т.е. не гнушается маргаринам, несвежей пищей и реально ест не по аппетиту. В общем, все печально. И я ее отвела к гомеопату. А гомеопатия, немного похожа на голодание, тем что лечение проходит через обострение. и вот у нее все суставы обострились, что она три ночи не спит стонет, а ей уезжать на поезде. Муж тоже стонет, он тоже идейно болеет, и лечится не хочет. И меня тошнит кишками. В общем, я вздохнула, и думаю, придется прекратить все это. И так мне грустно.
Съедаю апельсин, и иду в душ. И в душе мой организм с наслаждением исторгает из себя апельсин, и мне становится легче. И дальше я весь день бегала скакала суетилась, позаниматься спортом было некогда. К вечеру уже еле языком ворочала. Но это единственный был признак голода. А так ни привычного шума в ушах, ни слабости, ни замедленности в движениях.
Ни какого меда я эти три дня не потребляла.
Сегодня. 4 день. Встала облилась водой холодной на снегу. Все-таки в -2 не тот кайф, как в -20.
Ползала ползала, решила пора переходить на мед. ибо задачи у меня сохранность и даже наращивание мыщыц, и уничтожение жыра. А для этого на мой взгляд лучше подходит медная диета. Не поднимается рука назвать это голоданием.
Сегодня весь день по хозяйству. Сейчас идем гулять. А Вечером буду заниматься спортом

Re: Легко!
 

Евочка, у тебя последняя ссылка неправильная)), В подписи

Re: Легко!
 

А как это?:shuffle:

Re: Легко!
 

Versaveia, пью воду с медом и лимоном.
Сегодня пока прыгала на скакалке. Отжималась.
9, 10, 8,7, 10 Обычно на в последний раз мне удавалось больше. пять подходов количество подходов запланировано, а последний пятый подход выжимаем максимум. Максимум у меня пока минимальный.
Надеюсь дочка отвиснет от сиськи даст мне сегодня еще позаниматься.

Re: Легко!
 

Легкого тебе голода!!!:-) С первым днем весны!!!:-)

Re: Легко!
 

Странное совпадение. И у меня. Сення какой день луны?

С чего она вдруг стала медная?! Медовая еще туда-сюда. И вообще, я тут голодание изображаю, а ты низвергаешь. Давай-ка, увидишь, что разница невелика в ощущениях!

Да, уже нашла. Завтра Вовца попрошу сделать правильную...Я не умею...:shuffle:

Слушай, а ты что, все еще Таню кормишь?!?!?!

Re: Легко!
 

Евочка, пусть будет медовая). Я не низвергаю, я просто даю себе карт бланш есть меда сколько влезет))).
Таню кормлю да, ей еще трех лет даже нет. А дети самоотлучаются от 2,8 до 4 лет. не все, конечно)
Как раз хотела тебя спросить, есть ли на таком "голодании" приятные бонусы в виде увеличения подвижности суставов, гибкости, крепкие ногти, мягкие пятки?
Кстати, я лично причину своего прекрасного самочувствия вижу в том что имею мышечную массу и продолжаю заниматься спортом.
Вчера вечером еще сделала протокол табата классический. Сегодня думаю попробовать бодирок.

Re: Легко!
 

Кстати знаешь почему я не поняла про медную диетку? Ты поставила не Ё, а Е, получилась что типа из меди, я даже не поняла, что есть связь с мёдом, потом дошло.)))))

Да. После голодания у меня вылезли волосы и стали мягкими ногти. )))))) Волосы отросли прекрасные, правда, она у меня ровно раз в 4 года вылезают, сыплются прядями, потом отрастают. Мои волосы очень дружные. Меняются все сразу, не хотят расставаться. И поэтому у меня сильные колебания от жидких волос до очень густых, когда парикмахеры говорят: Откуда у Вас столько волос?"...Насчет суставов- я делаю 9 нитей и проблем с суставами нет. Пятки-делаю педикюр, что-то у меня особой мягкости не наблюдается. Но в целом мое здоровье лучше, чем ДО прошлого сезона по Оганян. Получается прошло сколько...с Мая...9 месяцев?

Я стала в целом энергичнее, это трудно объяснить. Нет энергии-есть энергия. Я всю жизнь полусонная. Сейчас даже по скорости шагов чувствуется разница, перебираю ногами быстрее, так хочется. Иногда на второй этах бегом, вот такие порывы...Для меня это важно.

Re: Легко!
 

Евочка, очень заманчиво описываешь результаты.
У меня то и дело появляются малодушные мысли бросить все это. К счастью взгляд в зеркало на жиры несколько отрезвляет.
Мне довольно сложно голодать когда нет четкой цели. Сейчас эта цель прекрасная фигура. Вот теперь мне легче.
После моего самого длинного голода, когда я лечила язву, и пришла на этот форум, тоже были прекрасные бонусы, в виде бешеного количества энергии, физической силы и выносливости.

Re: Легко!
 

Вчера был второй день моей мёдной диеты (а я уж думала третий), прошел неплохо. Самочувствие хорошее. Спортом позаниматься не смогла, было некогда: всю первую половину дня ругалась с мужем, а во вторую пришла подруга.
Но присела между делом раз 20 и выпадов сделала примерно столько же.

А вот на четвертый третий день, т.е. сегодня. Почувствовала симптомы близкие к голодательным. Небольшую слабость в ногах и дикция стала хуже. Мышцы пока явно не страдают. Отжалась 5 подходов: 10, 12, 9, 9, и максимум 9 .... а надо было минимум 13 последний подход. Не вышло. Хороших отжиманий вышло 9, и еще 4 раза кое как неправильно, но дотянула до 13. Думаю если бы сделать перерыв между подходами больше, пошло бы все легче. Но смысл все-таки делать их с небольшими перерывами, не больше 2-3 минут.
Гуляла с деткой в парке. Ни слабости, ни зябкости не наблюдается.

Однако есть неприятные ощущения:
Во-первых сосет под ложечкой. Думаю, это потому что приходится готовить много и кормить ребенка с мужем. Замышляю на следующей неделе свалить это на мужа.
И из парка нас подвезли домой на машине, меня укачало и тошнило еще минут 15, я уже было собралась что ни будь съесть. К счастью есть этот форум и конкретно Евочка, с которой так мы удачно одновременно начали.
Думаю сегодня еще сделать табату. Бодирок с отжиманиями в один день не хочу. И может попрыгаю на скакалке

Re: Легко!
 

Я думаю если заниматься бодироком как ты, можно и без голода. Что-то у меня прекрасной фигуры не наблюдается, потому что между голоданиями я сижу на диване и смотрю Давай поженимся с бутиком в руке, и семечками.

А у моей дочки кружится голова, у нее третий день. Это не опасно?

Re: Легко!
 

Евочка, ты меня спрашиваешь? я не знаю, это ты встречалась с Оганян. Кстати, можно наверно, ее и спросить а?
Я уточню: тошнило, не значит рвало.
Да, и еще, Евочка, а две клизмы, это одна и вторая в смысле первую не выливать. Т.е. 4 литра воды в кишечник за раз?

Re: Легко!
 

Дина, это к тебя и ко всем, потому что все равно это голодание, хоть по Оганян хоть Паганян. У меня голова не кружится, вот и спрашиваю. Ей позвонили говорит звоните через 2 часа. Сидим ждем. Она в Хельсинках я тут.

Во-первых, не 2 , а 3. И конечно же выливать. Как моют рис- видела когда-нибудь? )) Наливают, шуршат рукой, выливают. И так несколько раз. А если один раз залить много воды, все равно не промоешь как надо.

Re: Легко!
 

Дина, а ты вообще-то где? Как результаты по Оганян???

Re: Легко!
 

я удалялась! и почему-то не видела сообщений(( видимо не хотела, и техника мне в этом помогла.
Хотела найти сейчас элиос, (читаю ее 30 дневный дневник, и соскучилась) так ее забанили даже вконтакте! Вот человек!
Лена!!! если ты вдруг меня слышишь, и тебя еще не забанил гугель, отзовись!

Re: Легко!
 

я тут, кстати, намылилась голодать буквально завтра. НАдолга)), минимум 10 дней. Но хотелось бы больше. Будет зависеть от самочувствия. Если что ничтоже сумняшеся добавлю мед, и даже может и травы. Но пока хочу чисто-чисто без всего

Re: Легко!
 

А дитя позволит? Куда ты исчезаешь постоянно?

Re: Легко!
 

Евочка, я что-то вся такая противоречивая)).
Вау, у тебя фото на аватаре! класс!!!

Проголодала всего 4 дня тогда. Потом не вынесла, чисто морально слабости физической своей.
Что-то суета такая, мама болеет, с постели не встает, муж заболел, чуть не помер, дочка скачет как коза. И я вдруг так ослабла ни руки ни ноги не поднять. Надо было потерпеть денек, но блин все вокруг умирают, надо их жизнеобеспечивать. Не смогла чисто морально. Надо было мне чувствовать себя все время сильной тогда.
Теперь вот, чтобы не угодить в срыв. завела дневник на "обязательствах"

Re: Легко!
 

блин, как люди голодают без форума?? я когда заголодала впервые в сознательно жизни надолго,сразу прибежала на форум. хотя у меня и вариантов то не было голодать не голодать. язва сцуко так болела. т.е по любому надо было голодать. Но мне кажется,без форума я бы не продержалась. А сейчас так точно не смогла бы.
Я так люблю еду))) Ладно еще хлеб, сыр, сливки, но груши,яблоки,гранаты, МОРКОВЬ- как они манят меня)). это видимо и есть чувство голода. но у меня это скорее чувство вожделения. не стала в голодательном дневнике писать, дабы голодающих не смущать образами.
пока отвлекаюсь. но надеюсь это желание еды через небольшое время пропадет, вот я наслажусь то. такой кайф видеть еду - и не хотеть ее

Re: Легко!
 

на самом деле сейчас хороший момент на форуме. Несколько прямо таки прекрасных дневничков я нашла, но они уже отголодали. Голодание - страшная вещь все-таки.
Очень действует чисто психически и психологически. Прямо таки требует от человека большей осмысленности. Очень многие, я заметила после голода впадают в тоску-печаль. А потому, что почувствовали и узнали о себе много нового, а куда двигаться дальше не понимают. И у меня такое было.
И от этого бессмысленная довольно подсадка на постоянные, длительные голодовки, хоть уже видно что здоровья от них не прибавляется. Но пустота внутри требует заполнения. Когда ты голодаешь, есть ощущение, что делаешь что-то реально полезное и необычное.
Дневники худеющих не читаю я. Скучно. И бессмысленно что либо объяснять. А раньше я была такая бодрая, всех учила тут жить. А теперь сижу одинокая)))
Кстати, ужасно я отчего-то ожирела. никогда в жизни такой не была. А главное, не совсем я понимаю с чего и от чего такая фигня. Мало двигаюсь видимо. Спорт периодический. Хотя вот летом двигалась... как не знаю что, и все равно была жутко жирная.
Пока вижу только один выход для себя: тяжелая атлетика. Но! блин почему-то никак не могу к ней приступить
"но что-то его держало" (с)
Тааак, похоже я написала оскорбительный пост.:deepsleep:

Re: Легко!
 

Продолжаем истерить:
Блин, блин, блин. Боюсь остаться такой жирной навсегда. А вдруг я даже могу еще больше растолстеть?!?!?!?!?ааааа как страшно! Раньше я была уверена, что жить с весом 65 кг нельзя. Сейчас знаю, что можно, но плохо. А вот в весе 63 уже лучше. А раньше для меня 63 это уже был криминал. Раньше мне было комфортно в 57, теперь я согласна на 59))).
И вот чего я боюсь, что на голоде жир останется, а мышыцы съедятся. ООООЙЙЙЙЙ. Нет! скажите мне что все будет хорошо!
Что после голода, люди навсегда оставались стройными. Я когда от язвы голодала, похудела до 54 и полгода в таком виде ходила. Как мне было приятно. правда народ говорил, что у меня анорексия, но это они из зависти))
Может мне дней 5-7 поголодать классически, а дальше с медом. С медом жир как раз перерабатывается печенью. а? я боюсь, что жир останется весь.
Или голодать уже стописят дней, чтобы и жыр уже ушол
боже-боже.
дневник надо было называть "дневник истерички"
Нет, модераторы, переименовывать пока не надо

Re: Легко!
 

А потом, я буду всякие аюрведические практики проводить, на ги. Как Евочка пишет. Чтобы суставы стали мягкие. Приятно так звучит мягкие суставы

Re: Легко!
 

мама дарагая как меня колбасило вчера. Вихрь и ужас. Еле выжила. Вызвала рвоту - и в ту же секунду полегчало. Клизму надо делать, а я боюсь. Противная она))

Re: Легко!
 

Помню зашла на форум в прошлом году, и тут же вышла. подумала: "Како

Re: Легко!
 

"а вот и я вся в белом"
Думаю поменять подпись на; "есть много в жизни, друг Горацио, что требует расстрела и кастрации"ч
начинаю голодать. Все дошла до ручки и по ходу пора. Много по здоровью всякой фигни образовалось. А главное, кашляю я не по детски и во сне, т.е. кашляю и не замечаю этого. У подруги ночевала, она заметила. наверно заведу дневник
Я же не адепт постоянного голодания. Т.е. я считаю для мужчины, хорошо регулярно, 2-4 раза в год. А для женщины, вообще, не хорошо. Но бывает - надо. По необходимости. Т.е. это же как операция без ножа. Бывает без операции очень сложно.
Ну и меня бесит тема голодания для похудения. Не знаю я еще никого кому бы это удалось. Может и есть такие, но ... т.е. есть конечно, те кто изменил образ жизни, и там голод, просто как часть изменения. Но это мужчины, да...
Думаю, голод как постоянная часть жизни у женщины, это однозначно нездорово.
Но это имха, т.е. может я так и не думаю.
Я не могу знать, что именно я думаю, пока я этого не напишу.
Короче, мой бедный организм, пострадал от жизненных перепетий, и требует уже операции. В виде голодания. На счет длительности ыыы, не зна. Ну надо долго да. Но долго же разное для всех. Я последний раз голодала 6 дней, было круто. Но однозначно мало ни то ни се.
Самое удачное мое голодание, это когда я избавлялась от язвы и пришла на форум, - 15 дней. Было тяжело, но последствия были прекрасные. И огромный прилив сил, и аллергия прошла (кстати. в прошлом году вернулась. привет-привет) и вообще. жизненный уровень сильно улучшился. И долго держался.
а щас все по-другому, и возможно голода потребуется больше, а дури у меня меньше. И вообще, я нежный слабый цветок. В тот раз я знала, что 15 дней нужно голодать минимум. А сейчас и не знаю. Но 15 дней то минимум тоже....
это мне только сейчас в голову пришло, что голодание должно быть достаточно длинным, иначе бессмысленно. Но на сколько длинным? минимум 15 дней? слушать себя? если себя слушать, то мне двух дней уже хватит, я себя знаю. а то и трех
А у меня реально все серьезно. т.е. серьезная хрень уже в организьме по всем фронтам. Врагу не сдается наш гордый варяг.
Клево придумали, дневники и обсуждения. Ну опять куча худеющих. Не хочу худеющих. Ну их. может и не пойду в дневники голодающих. а может и пойду. скорее пойду, чем не пойду), не пойду в обсуждение. нефиг. Тут буду обсуждать.
Есть тут кто живой?

Re: Легко!
 

Тутачки мы :-)
Голодай, пообсуждаем:-)

Re: Легко!
 

Аха)). НУ вот значит, я и продолжу, ибо на голоде у меня повышенная болтливость.
анамнез тяжелый у меня и печальный, мои самые близкие и любимые люди: мама и муж заболели. У них неизлечимые заболевания легких - у одного злокачественное, у другого доброкачественное. Но оба без шансов к выздоровлению.
Ну я сама такая ничего: зарядка, силовые, йога, какой-то зож. Но тут что-то вдруг устала в очередной раз: у мамы инсульт, потом у мужа пневматорекс, а я бодрилась-бодрилась и устала. Ну устала, и думаю пойду может к подружке, в гости отдохну. Дети потусуются детским коллективом, матери выпьют мартини. Остались ночевать, а подруга мне утром дает травку заваренную: "на говорит, от кашля помогает" Я такая, мол ты что, я не кашляю. А она: "даааа??? да ты так кашляешь. что была бы ты моя дочь, я бы уже обеспокоилась"
А фишка в том, что мы матери маньячки, и детей не лечим. Пусть сами выздоравливают. Обеспокаиваемся, когда уже дети того... ну сами явно не справляются. А дети они, вообще, живучие.
И вот тут я осознаю, что я то по ночам кашляю штомамадарагая. И мало того просыпаюсь иногда от того, что задыхаюсь. Т.е. просыпаюсь хватая воздух ртом.
И гортань у меня вся болит, видимо от кашля. И все это по ночам, а днем я это не помню и не отслеживаю.
Ну и я в апатии. И аллергия вернулась, сенная лихрадка. Я уже второе лето таблетки пью. А до этого несколько лет не было ее, а еще раньше 10 подряд лет была.
Короче, непорядок и я бы даже сказала глубокий ....этот, ну пушистый зверь, в моей организьме. ТАк что неделькой голода не отделаешься.
Утром проснулась, даже и не проснулась еще, а сразу представила как кладу на теплый блин щучью икру. Потом вспомнила, что голодаю. А потом)), а потом уже позже в зеркало посмотрела, и подумала, какая у меня все-таки классная фигура, гармоничная, талия все дела. Процент жира невысок)
И тут я поняла, что мозг включился. Потому, что мне очень важно не совмещать голод с похудением, и ощущать себя стройной красавицей, которую ничего не испортит.
Хотя на самом деле, я перестала влезать недавно в юбки свои. Но это из за апатии лени и обжорства, две недели ЗОЖа и юбки сядут как надо. А голодание паралельно. т.е. мухи отдельно. котлеты отдельно.
значит, желаю очистить легкие и бронхи, убрать ненужный груз страхов, дать отдохнуть всем системам.
Немного жалко мышыцев, ибо я их так долго рОстила. Но! думаю после голода через время, я их снова построю, краше прежних.

Re: Легко!
 

Что думаешь о качестве воздуха в твоём жилище?
Повышенная влажность воздуха ведёт к плесеням в доме, их споры вдыхаются и пошло-поехало((
Слишком сухой воздух тоже проблемы несёт - пересыхают слизистые, вот и боли в носоглотке.
У меня слишком сухо в доме, приходится постоянно проветривать и в спальне закрутила батарею на ноль.

Re: Легко!
 

ну думаю что-то.
Это все текущее. увлажняю и все такое. не о чем. Т.е. не причина, одно из следствий, узелок в полотне

Re: Легко!
 

о! Вижу людей! тут всякое случилось, пригласили на масленицу, и всяко разно. Решила перенести на чистый понедельник начало своего ЛГ. Ну... с одной стороны, можно было и не откладывать, с другой не жалею, а с третей все время чувствовала себя хреново, еда удовольствия не приносила. Так что, когда мне будет хреново на голоде, будет меньше соблазнов.
Раньше, я когда голодала, мне было всегда так: оох! ну нафиг это голодание, если на голоде мне так плохо, а от еды мне так прекрасно.
А сейчас мне так хреново, что хуже-лучше, шаг влево, шаг вправо.
Дневник заведу в обязательствах завтра или вечером.
Вчера стрескала на ночь 6 таблеток сенаде.

Re: Легко!
 

ну что, буду писать сначала тут. ааааааааааааааааа!!!! сначала несколько тысяч слов о себе.
1. У меня есть глубокие и непокобелимые убеждения.
2. Я могу менять эти убеждения мгновенно на ровно противополжные
3. Но я всегда искренна и когда ошибаюсь делаю это со всей убежденностью в собственной правоте.
4. У любого физического явления, есть метафизическая причина. Т.е. если вам на голову упал кирпич, то зачем-то было вам нужно. Так я думаю
5. Я считаю, что мы несем ответственность абсолютно за все что происходит в нашей жизни.
6. Корень любой болезни в нашей голове. В наших убеждениях и мыслях и в эмоциях, как следствие. (если считать что эмоции, следствие мыслей, а не наоборот)
7. Я считаю что Голод, сыроедение и пр. прекрасная аскеза для мужчин, помогает приблизится к соответствию со своей сущностью и сократить количество перерождений.
8. А женщинам, я считаю регулярный голод не полезен. У них другой путь другая аскеза
9. Я, вообще, считаю, что женщины и мужчины отличаются. И следует идти путем того кем повезло родится в этой жизни. Т.е. если ты женщина, и идешь мужским путем, то придется рождаться еще раз и все по новой...
10. А мужчины вот редко идут женским путем, ибо не могут! Какая несправедливость!!!
11. Хорошее длительное голодание - это как операция. Может быть очень полезно, может спасти, а может и покалечить. Нда
12. Мое самое длительное голодание 15 дней, принесло мне кучу бонусов. Мое тело обновилось, энергии прибыло немерено. Сенная лихорадка мучившая меня ушла! я несколько лет была безо всяких таблетка.
В прошлом году снова началась:mad:
13. Еще родинки появились новые. Опять же кашель и вообще, чувствую себя в болоте.
14. Как Мюнгхаузен буду тащить себя за волосы.
15. Хочу проголодать больше 15 дней. может 16 сколько точно не знаю, сколько получится. Люди и по 40 дней голодают. Это честно говоря, моя мечта. Ну т.е. не мечта, но мне нравится это число и 21 нравится.
16. Пока буду ориентироваться на 21. (ВАХ!) Очень вдохновляет.

что пойти уже заводить дневник? Но мне еще нечего сказать. Голод по сути не начался. У меня сорокаминутка назидательности. Буду назидать дальше
17. Я не верю, что голодание способствует похудению. По всем законам природы наоборот.
18. Т.е организьм, особенно женский, предчувствуя и подозревая голод, будет стараться копить.
19. Если лишний вес связан с пищевыми неврозами (о, это так часто бывает) то голодание их только усугубит.
20. Анарексичек боюсь и избегаю, ибо склонна сама.
21. Я знаю лично нескольких (трех) прекрасных дам, похудевших на 50-60 кг. Они никогда не голодали. И они больше никогда не будут толстыми, потому, что решили эту проблему для себя
22.Я пришла на этот форум, в 2007 году. И я не знаю ни одного примера, чтобы девушка стала стройной надолго с помощью голодания.
23. *демонически* Вес возвращается! 3-4 года держались некоторые, а потом обратно.
24. А все потому, что пищевой невроз лечится другим путем.
25. Хотя вот шизофрению же лечили голодом. Но так и не вылечили, по-моему.
26. Я люблю тяжелую атлетику. И разбираюсь в ней.
27. Легкую атлетику тоже люблю!
28. Но в некоторые периоды жизни предпочитаю именно тяжелую: "делай базу до отказа".
29. Я знаю, что такое "русский жим" и чем он отличается от пауэрлифтинга
30. Я знаю чем отличается становая от румынской!
31. Я уже покупала штангетки
32. В этом году я планирую растянутся на все возможные шпагаты, и научится ходить на руках.
33. А подтягиватья у меня уже получается!
34. Еще я хотела на зло всем принять себя такой какая есть, и купить одежду на два размера больше. Но тупо неудобно. пардон труться друг об друга ляжки при хотьбе
35. т.е. теоретически женщина 170 ростом и весом в 68 кг не толстая же. А даже вполне стройная, особенно если есть мышцы, но мне неудобно.
я уже написала выше почему неудобно.
36. Но я точно больше никогда не буду ориентироваться на вес. Буду ориентироваться на красоту, функциональность и комфорт. Мне комфортно когда ничто не обо что не трется, и складки не потеют, и пузо наклонятся не мешает, когда я йогой занимаюсь
37. А взвешиваться не буду на голоде. Ибо все это от лукавого. Думаю может измерюсь.
38. Еще хочу обязательно на этом голоде заниматься спортом. А сейчас пойду почитаю свой старинный дневник голдания 2007 года
39. А еще я не сторонник низкокалорийного питания. Когда оно вот так ни с того ни с сего.
40. Т.е. есть конечно примеры положительные, типа Шаталовой. Но там все было научно и постепенно. А не вдруг рааааз и жру 900 калл, и в организьме полный дефицит всего.
41. Кстати, все мои друзья спортсмены (некоторые стройны, аж страшно смотреть) очень следят за питанием. Считают КБЖУ. Это при том что тренируются нехило и оч. регулярно.
Они говорят, если жрать, то никакие тренировки не помогут. будешь сильный человек заплывший жиром.
42. Я тоже вела пищевой дневник. Но до серьезного подсчета КБЖУ так и не доросла. Думаю займусь этим после голода. Сил будет много.
НУ...
Если кто-то это осилил то душуобъятиях и всячески целую

Re: Легко!
 

dina, давно ничего такого обаятельного на форуме не читала. Разве что Нэлли очень люблю читать, как роман. Творчество тебе в помощь, держу кулаки и напрягаю мышцы ягодиц за тебя.
ЗдОрово, что ты тут

Re: Легко!
 

:prv03:Лиsa, как я рада тебя тут встретить, ты не представляешь! Да на форуме сейчас затишье и скучно. Помнишь когда мы начинали *кряхтит в этом месте и потирает подагрические суставы* как было интересно. Люди были каждый целая планета, нет целая вселенная.
Я хотела начать называть имена, и поняла что их столько! не дай бог кого забыть. Но ЧЕЛОВЕКИ тут ходили мощные и классные.
Элиос вот только назову, такая была заноза ... ее даже в контакте забанили. Очень по ней скучаю, почему-то. Перечитываю ее голодание 30 дневное. Где она...
Я рассчитываю, что кто-то снова притянется на форум интересный. Бамбука вроде как летом заходила.

Re: Легко!
 

Это правда... читаешь старые страницы запоем, и мудрости, и харизмы нет пределов. Но это и стимул...

Пытаться изо всех становиться такими же, как эти ЧЕЛОВЕЧИЩИ.

Я вот понял, что очень не дотягиваю и стоит меньше писать на этот форум. Своих мыслей я могу дать мизер, в основном переваренные мысли местных авторитетов.

И стоит мне меньше читать форум голодных, т.к. это зачастую провоцирует излишнюю концентрацию на еде.

Скоро ограничу свои посещения форума только до выходных.

Re: Легко!
 

Да! Это поразительно! - воскликнул страшный зверь
(с) Груффало
А я читаю голодательные дневники, хоть стараюсь худеющих обходить стороной, но куда от них деться))
Регулярные длительные голодания не способствуют похудению! Мне кажется это так очевидно. Каждый раз когда я читаю про какое нибудь 20 дневное голодание, с целью избавится от лишних килограммов, у меня возникает только одна мысль: "а ведь это время ты могла провести куда как более полезно для фигуры"
Мало того я уже несколько дневников весьма стройных дам прочла, после парочки голоданий, они обретают пять килограммов жира, которые держуцца как прибитые.
Совершенно волшебная Свет, 40 лет была в одном и том же весе, пока не начала наконец голодать. Обрела счастье, гармонию и 7 дополнительных кило. Вот она их ждала-то.
Это же тупо закон природы. Подозревая возможность голода, организм во первых копит жыр (штоп было чем питаццо), а во вторых увольняет мышцы. Так как питание надо экономить, а мышцы много жрут.
Т.е. чем чаще ты голодаешь, тем меньше у тебя мышц, и тем больше жыра.
Нее ну для кого-то это не принципиально, подумаешь плюс минус пять семь кг. Это не затмит радостей голодания.
Я, кстати, только про женщин говорю. Так как мужчинам вообще, полезна аскеза, тяжелые физические упражнения, голод.
Я вот после своего 15 дневного голода стала весить в среднем на 3-4 кг меньше. До этого средний вес был 60 кг, а стал 57 кг.
Так это потому, что у меня пищевые привычки изменились! Я же месяцев пять на сладости химические из магазина смотреть не могла. Голодание было в ноябре, а первывую шоколадку я попробовала в мае. ДО этого мне вообще не хотелось. Что я ела? Овощи на пару, как щас помню вареную морковь с оливковым маслом и сельдерей. Мягкий сыр с листьями салата. Твердый сыр не ела, мне он был слишком солен, колбасы не ела совсем. Мясо не помню - наверно ела, но без фанатизьма. Хлеб, булки вообще не потребляла. Не хотела! Просто у меня естественным образом изменились пищевые привычки, если бы это случилось без голодания, я бы точно так же похудела на те же килограммы.
Изменение пищевых привычек и спорт - других путей к красивой фигуре еще никто не придумал! Если есть пищевые неврозы, а они тут почти у всех есть, то терапия в помощь!

Re: Легко!
 

Какая разумная и светлая мысль!

Re: Легко!
 

:claps:

Re: Легко!
 

Дневники худеющих женщин особо не читал, но есть у меня две догадки. Они не на чем не основаны, так что может быть пальцем в небо!
1. Всасываемость кишечника и эффективность ЖКТ после голода становиться намного выше, а женщины продолжают питаться и проявлять спорт-активность по старинке, не делая поправок. У худеющих есть предрасположенность к диетам со строгим кол-вом ежесуточных калорий.
2. Длительный голод восстанавливает тело по "природным чертежам", в частности естественный гормональный фон. И, в отличии от мнения самих худеющих, у природы свое особое мнение по поводу кол-ва подкожного жира женщины. Скорей всего это мнение более приближено к идеалам худеющей дамы, если она с естественным гормональным фоном и питается естественно, природно. Что и подтверждает опыт dinЫ.

Re: Легко!
 

Здесь ее тоже забанили и несколько ее клонов.

А я помню Пушкина. И даже помню, что он был женского рода.

Здоровья и удачи всей Вашей семье.

Re: Легко!
 

Сергей Р, но ведь скучно же без элиос! Пушкина, я почему-то не помню, видимо это было уже после меня, а Вас помню.
Спасибо, мне очень приятно, что кто-то прочитал, все что я написала.

Re: Легко!
 

dina, не хочешь поставить тут ссыль на свой голодательный дневник?
Чтоб облегчить читателям процесс наблюдения))

Re: Легко!
 

Fleur de sel, эээ, я хотела наоборот, поставить в подпись ссыль на голодательный дневник, а сюда копировать посты. В общем я щас обе ссыли сделаю в подписи.
А ты что имел ввиду? Где тут подпись?

Re: Легко!
 

Значит так: у меня два вопроса:
1. Когда проходит желание что-то съесть, и ты начинаешь абсолютно равнодушно смотреть на еду? Когда мне этого ждать?
Есть я в общем и целом не хочу, но кругом столько еды
А чувство голода у меня как правило на четвертый день появляется, и длится несколько дней. дада
2. А второй вопрос: надо ли мне сюда копировать посты из голодательного дневника?
Я думаю скорее надо чем не надо

Re: Легко!
 

Ты её уже сделала, обе ссылки видны в конце каждого твоего поста.
Подумала получше)) и выходит, что копировать нужно сюда, иначе цитату выделенного невозможно делать.
А без цитат какое обсуждение?

Re: Легко!
 

dina, три лёгочника на семью...:( Кондиционер имеете? А в машине?

Re: Легко!
 

Про Пушкина http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=1977

Вспомнили?

Из старожилов недавно Юноша голодал, который стареющий и в поисках.
У него другое имя и другой аватар http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16636

Re: Легко!
 

Michail, все психосоматика, да((. Мама живет не с нами у нее рак. У мужа генетическая предрасположенность, и он всю жизнь курит с детства.
Я еще не легочник. Просто очень устала.
У меня очень любимые мама и муж, очень.
И я думаю мне подсознательно, очень сильно подсознательно, страшно оставаться жить без них. от сюда кашель. Причем, кашель только по ночам, когда я это не контролирую.
а воздух у нас хороший, увлажнитель уже года три имеется, + влажная уборка+ проветривание. Живем у реки, в городе, но на окраине, рядом лес
И мы по два месяца в Крыму в специальных местах для легочников.

Re: Легко!
 

Сергей Р, ты про мою крольчиху!?Про Пушкина! Да она была такая лапа! ой как мне приятно, что ты помнишь))) ахъ! :bulbool:
Пушкин умерла(. У меня есть фотки, но не в этом компе. Фотки где Танька ее кормит сухариком.
Я щас напишу в тот дневник а потом сюда скопирую

Re: Легко!
 

так копирую свой отчет по самочувствию из глодного дневника:
день второй
Вчерашний день прошел отлично. Гуляли с дочкой, я поприседала, по отжималась и по потягивалась, ггг. бегали-прыгали, качались на качелях. Приготовила суп с фрикадельками своим. Они ели хвалили.
Хотела войти в голод на сухую, т.е. без воды и получилось! Не пила весь день, но к вечеру жажда меня обуяла. выпила 3-4 стакана воды. Кайф! Как же приятно пить воду
Сегодня очень благополучно проспала. Встала в 7 часов, а обычный мой подъем в 5-30. плюс минус десять минут. Сделала приветствие солнцу. Вяло.

ааа! Как мне было сегодня хорошо. Утро второго дня прошло волшебно. Я каталась на велике, а на улице весна.
Весна-весна! экстаз)) Я была счастлива как никогда.
По самочувствию: какие-то мелочи, тяжесть под ложечкой, она была и до голода. Еще колет иногда в области сердца.
Днем началась слабость. Слабость ненавижу. Вот от чего я не голодаю обычно долго. Блин только второй день! На самом деле слабости не так и много, но все равно не такое состояние, как обычно, в плане бодрости. Но! будет классно если все так и продлится все дни ЛГ, это раз. А во вторых через несколько дней мне может стать легче. Или я привыкну. Спина еще болит, надо к остеопату, но это я думаю, все же после голода. Если сделать во время оного, то все может быстро обратно поползти, я так думаю.

Ну чтож, второй день прошел прекрасно. Местами накатывала слабость (что обидно), местами сильность. Морозило, потом кинуло в жар. Гуляла с дочкой на детской площадке позанималась.
2 подхода:
приседания 15, 12 раз
австралийские подтягивания 10, 10 раз
выпады 12, 9 раз
отжимания 10, 10 раз
Интервалы не соблюдала, делала с перерывом.
Еще передвигалась в висе на руках - 3 шага.
По-моему, я красотка.
Ах да, и еще я включилась в голодание вся. В первый же день, я вдруг увидела, какая я красивая, какая у меня прекрасная стройная фигура. Я даже чуть не пообещала ей купить новую одежду на 2 размера больше)). Потом вспомнила, что все-таки хоть фигура, по красоте и хороша, а вот по удобству не очень.
Но искренне и от души я сейчас собою восхищаюсь. Не зацикливаюсь на похудению.
Хотя, с радостью думаю, что буду скоро носить свое пальто, и длинные юбки, и короткие юбки и всю одежду которая мне сейчас мала и впивается.

А еще сошью новый костюм себе для выступлений: черный бархатный жакет (уже есть) черно белая пышная короткая юбка в 3 слоя шифона (ткань лежит) и белоснежную блузку с отложным воротничком, и с пышным воротничком. Две блузки.
И еще у меня лежит 3 спортивных лифчика, пардон бра. И я так прямо представляю как я буду в них ходить в зал качаться, и подтягиваться на площадке, и на брусьях всякое вытворять, и с гирями вжих-вжих, сеты.

Что касается голодания, пока еще приходится себя уговаривать и напоминать, что в голоде, чтобы не зажевать что нибудь машинально. Равнодушия к еде пока нет. Чувства голода впрочем тоже нет, но оно у меня обычно уже после третьего дня появляется, а исчезает после седьмого не раньше.
но в этот раз все будет еще благополучнее чем обычно, и чувство голода вообще не будет меня посещать! Вот!

Re: Легко!
 

почитала свой старый дневник "голодание против язвы" Вдохновилась! Оказывается, я так хорошо голодала. А помню еле шевелилась. Воспоминания субъективны!
Думаю завтра подключить обливание с утра. А?

Re: Легко!
 

Прочитала как триллер, иногда смеялась в голос))
Жаль, что товарищ отголодал не особо замеченным, могли бы на его ветку насыпать советов от души, он их просил, да не допросился((
Чел совсем растерялся, чем питаться в московии...

Re: Легко!
 

Это не психосоматика, это обычный кашель, он может быть вызван аллергией например на подушку, в которой живут клещи. Какие подушки в доме? И еще в горизонтольном положении слизь перемещается близко к горлу и его раздражает, начинается кашель ночной. У меня такой был много лет и сейчас иной раз кашляю. У меня непонятно, может на кота легкая аллергия, он пушистик и спит со мной...

Re: Легко!
 

Это мой старый товарищ, спрашивает постоянно, сколько его помню, уже 5 лет все спрашивает и спрашивает, и тут и вконтакте и по скайпу...А я его точно также спрашиваю, что с компом делать...И продолжаю спрашивать...В этом мы нашли друг друга. Я даже не знала, что он тут голодал под новым ником, сообщил когда уже отголодал...Скромный!

Re: Легко!
 

Евочка, ну да)), в общем-то иногда сон это просто сон (с)
Я однако, придерживаюсь мнения что все болезни и недомогания имеют психосоматические причины, в том числе ушибы и переломы. Т.е. причина любой болезни в голове. Так я считаю)), А особенно, кашель, аллергия, запор и пр. - имеют выраженную психосоматику. Если только аллергия не врожденная. Тогда это уже психосоматика из прошлой жизни)

Re: Легко!
 

да уж! юноша удивил, какая, однако скрытность. Странно, что он тебе не сказал

Re: Легко!
 

Привет! Очень нравится твой новый дневничек. Очень позитивный. Буду следить )

Re: Легко!
 

dina, до чего мы русские любим искать где нету! Я заставила родителей сменить подушки пуховые на синтетические и у папы прошли психосоматические укусы на лбу и щеках от клещей. Я тя умоляю!

Re: Легко!
 

Евочка, ну комариные и клопиные укусы они могут быть и без психосоматики, уговорила). А вообще, причем тут русские, это совершенно международно?
самый известный популяризатор этой системы Лиз Бурбо. И очень многие врачи, ее книгу читают как справочник.

Re: Легко!
 

да, и помимо прекрасного самочувствия, я решила вчера одну очень серьезную проблему. Правда! Это может показаться смешным, но нам было вообще не смешно.
У нас в доме сейчас две кошки. Сначала появилась Карамель-Зоя. Она же суриката, она же серебряное копытце. Вообще, не похожа на кошку ни чем. Донской сфинкс, раздетый браш. Невероятной декадентской красоты создание.
Эх! искала фото не нашла, видимо еще в фотоаппарате лежат. Но я покажу обязательно.
А летом я в деревне подобрала котенка, истощенного с перебитым позвоночником. Такая она оказалась лапочка, такая аккуратная. Ноги задние у нее плохо двигались, но она всех мышей переловила в доме. Причем не ела их, предпочитая хлеб с майонезом. И я ее в Питер приперла, с целью отдать в хорошие руки. Ну и так в нее влюбилась, что оставила у себя. А она выросла, но все равно мелкая (в детстве не доедала), но пушистая и жирная - кошмар! Настоящая мягкая игрушка. И такая кошка-кошка, вся такая игривая, вся независимая. Сурикату тискает, играет с ней, лижет.
Ну все бы хорошо, но суриката повадилась гадить нам на постель. Каждый день, и даже не смотря, на то что в постели кто-то спит. Просто туалетом пользоваться перестала. Как увидит разложенное белье - так прыг туда... и.
Одеяла стирались каждый день, подушка описаная лежит на балконе. Мы в шоке! Жизнь превратилась в триллер. Не подпускать кошку к постелям стало нашей жизненной миссией.
Повязали Сурикату с котом, а хотели стерилизовать, но повязали. Не помогло. Решили Маруську (это втрорая наша) пристраивать в хорошие руки.
И тут я вчера сурикату поймала, и ласкала и гладила. И она пошла и сделала свои дела в горшок. И я ее днем все время ласкала, уделяла ей внимание, и она опять сделала свои дела куда надо. И ночью пришла к нам спать. И сейчас сидит у меня на ногах. А раньше то не приходила, брезговала у нас в ногах кровати Маруська валяется. Маруська правильная, с врожденным этикетом. та кошка никогда не нагадит, на голову не сядет, спит ровно на углу кровати в ногах.
Ну Зоя и брезговала с плебсом на одной кровати спать, и ревновала. От этого гадила нам. А сейчас поняла что мы ее тоже любим!
Так просто открывался ларчик! Вот лежит умывается на мне. днем азартно с Маруськой дерется, шипит на нее. А для маруськи это одна из ее бесконечных игр, она не злится не шипит.
А я перестала боятся, что проснусь в какашках кошачьих, или муж встанет ночью в туалет придет а в постели уже куча и лужа.
Сфинксы реально не кошки, никакой независимости. Дети ее в коляске катают, танька таскает постоянно, она даже не вырывается и не убегает никогда. Маруську так запросто не схватишь, хоть она и милая и ласковая. Но панибратства и грубости не терпит. А Карамель не такая ей надо чувствовать, что она нужна, что она наша, что она тут не чужая и посторонняя, что ее любят

Re: Легко!
 

Мне было бы очень не смешно после одноразового увиденного ТАКОГО в своей постели.
Сфинксы-сурикаты или кто там ещё)) летели бы голова-ноги))

Ты отмечай, который день голода.

Re: Легко!
 

ты ее просто не видела)). Честно! ее не возможно физически обидеть никак, наказать невозможно. Меня подруга по телефону спросила, не наказывала ли я кошку, я говорю: "ты что как ее наказывать?" Она потом пришла в гости посмотрела не нее, и говорит: "да, я что-то забыла как ваша кошка выглядит, на такую руку даже сгоряча не поднимешь" Она весит 2 кг, взрослая кошка, длинная как веревка.

это Ида Рубинштейн в кошкобразном обличии. Не представляю человека, который бы смог ее да хотя бы пнуть.
Конечно нам хотелось ее убить, мы строили планы, хотелось выбросить ее лысую на мороз, задушить, усыпить, отдать в плохие руки. Но наказать ее нереально. Т.е. мы ее не пускали в комнаты, но это мало помогало

Re: Легко!
 

)) ааа, так это тот самый эксклюзивный лысо-морщинистый брэнд, наш сосед лелеет)) У него два таких кошака, из дома они ни лапой)) Могут постоять у раскрытой двери, где я их и видела. Да, они любимы)) Я прикола ради глянула на тощих лысых кошаков жалостливо и спросила участливо)) - "А они здоровы?"
Сосед чуть не задохнулся от возмущения))))

Re: Легко!
 

Fleur de sel, Бренд тот), но моя еще особо тощая, я таких не видела, эксклюзив)). И лысая только наполовину. лапы и хвост у нее шерстяные. Они как собаки, ходят за тобою, ребенок ее тискает, за хвост таскает, кружит за передние лапы она даже не убегает. У нас в доме постоянно звучит: "Таня не трогай кошку, ты ее сломаешь"
Они даже не царапаются, а кусаются обычно. Впрочем, моя еще ни разу даже не покушалась, т.е не царапается, не кусается. Сидит на батарее лапки греет. Как есть сурикат.

Re: Легко!
 

копирую из основного дневника отчет по четветому дню и приписку.
день четвертый.
Спала как убитая, проснулась, от звука капающей воды. Оказалось мобильник оставила в куртке, и он в прихожей меня будит.
При исполнении Приветствия Солнцу обнаружилась, что у меня сильнейшая крепатура мышц задней поверхности бедра. О как! Т.е. я не могла наклонится и достать ладонями пола. Только на третьем-четвертом повторе стала касаться пола кончиками пальцев.
Это что-ли моя вчерашняя активность?
Потом пошла в ванну, медитация, массаж, одиночное совершенствование, множественный о, все как обычно. Потом облилась из тазика холодной водой. АААААА!!!!! Восторг! Как это великолепно! Обожаю.
Раньше, я даже сравнивала оргазм и обливание ледяной водой или купание в проруби, не могла выбрать, что лучше. А теперь поняла, что это совершено разные вещи, это как закат и купаться в теплом море - и то и другое прекрасно.

После чего, я взгромоздилась на велик поехала к заливу. Ехала вяло, во-первых небольшая слабость, во-вторых нехило болели мышцы седалища, как будто я накануне приседала со штангой, а потом еще делала румынскую и ягодичный мостик. А, как известно, ничем подобным я не занималась.
Зато приехав к заливу, я размялась, и немного позанималась:
Отжимания 10, 10
Выпады 10, 10
подтягивания 10,10
Потом на пляже еще поежилась и по приседала.
После силовых сделалась я значительно бодрее. Поехала домой, по дороге закупилась продуктами и букетами цветов.
Потом опять кухня-готовка. Нюхаю еду. Блин мне нравится нюхать еду, и я делаю это.
Кстати, думаю на более поздних сроках, как-то контакты с едой оптимизировать. Т.е. готовить по-любому придется, но мне бы хотелось делать с меньшим фанатизмом.

Физически я стала быстрее уставать. Шея, стала вертеться лучше, и скрипеть задорнее, ушло небольшое воспаление на позвонке. Пью мало, меньше чем в предыдущие голодания. Почему-то не хочется. Полон рот слюны. Ну и задница отчего-то болит. Есть потребность тянуться, растягивать мышцы. И я это делаю. Настроение нормальное, поведение адекватное.
Особых признаков голодания пока нет


Днем, вдруг такое напало чувство голода, что я пошла сделала себе теплой воды, капнула лимонного сока, и еще и облизала кончик ложки от меда.
Эх задержала криз? в прошлый голод у меня был криз на 9 (!) день, куда уж больше.

Re: Легко!
 

Мне, ни разу не голодавшей, можно давать советы?))
Будешь лизать мёд - эндогенное питание не включится, будешь дистрофировать.
Но на четвёртом дне голодания оно так и так ещё не включилось, так что тебе волноваться не о чем. Но дальше смотри строжее))
Эник писал, что на длительном голоде контакт с пищей тоже не айс. По той же причине - эндогенное питание криво сработает.

Re: Легко!
 

Fleur de sel, нее это все мракобесие, про то что не включится))). Современная научная мысь пошла дальше. кстати, Брег тоже совершенно официально разрешал, если вдруг очень захотелось какого-то вкуса, то капнуть лимона или меда в воду. Он подчеркивал, что это чисто для души, на тело не влияет, от слабости не избавляет
Практика показала, что все включается. Василий - всегда, на голоде, с утреца пил зеленый чай с медом. И отлично себя чувствовал. Когда он уже обрел хорошую форму, то терял за 10 дней не больше 3 кг веса. Почитай его дневники. А он голодал строго 4 раза в год по 7-10 дней.
Но я скорее всего не буду употреблять ничего более. Хотелось бы все-таки чтобы криз наступил раньше.

Re: Легко!
 

Отчет по 4 дню
Чуть не забыла, вызывала рвоту вчера и сегодня. Вчера почувствовала, как желчь подходит к гортани, выпила пару стаканов воды, вырвало водой.
Сегодня была изжога, один раз минут 10, потом 1-2 минуты. и чувствовала желчь. Вырвало кислой водой и белыми ошметками.
Кишечник самопроизвольно освободился. Может быть это осталась вода от вчерашней утренней клизме. Может вода после клизмы, быть в кишечнике больше суток?
Самочувствие в целом хорошее. Днем была слабость, надо было поспать, но я протупила в монитор. Надо сокращать комп, он мешает жить.
Вообще, есть ощущение что в мозгах появляется какое-то просветление. Какие-то зачатки мыслей, как расставить все на кухне, чтобы было удобно. Какой трюк репетировать. Ох! надеюсь, надеюсь
Готовлю много еды мужу и дочке.

Блин, похоже желудок еще надо чистить. Честно говоря никогда не рассматривала очищение через верхние пути, как что-то подходящее мне. Даже и не читала про это. И ничего не знаю. Думаю, может обойдется без рвоты сегодня. Не очень приятная вещь.
Почитала дневник доктора Юноши, сразу поняла, что я отнюдь не такая милая, как думала про себя. А вот Юноша и прочие форумчане просто святые.
Тут холиваров вообще нет? будут)))
Много флуда, блин! А я вот считаю самое главное это информация об ощущениях и эмоциях. Вот нафига взвешиваться каждый день и писать вес??? какую информацию это дает, для чего? Ну, т.е. я понимаю и уважаю гвоздя который все проверяет, пишет всякие результаты, в том числе вес. Но когда один вес пишут это зачем? Какая разница на сколько ты похудел в отдельный взятый день?
На что это влияет?
Ну я напишу конечно, в конце сколько кг ушло, для статистки. НУ дык все же придет, как только начнешь есть, елыпалы!

Re: Легко!
 

Что-то заставило меня заржать посреди ночи после твоего сообщения...Ну очень смешно показалось...Эти кошечки лысые-они и правда, как после атомной...Кто их вывел? Изверг. Им и холодно и вообще, стыдно наверное...Голенькими...Но они умные, видимо, чем меньше волос тем больше интеллекта...Может быть такая связь? Пришли дина и стало весело. Очень рада я даже сему обстоянию. А у меня переполнен ясчик личных сообщений, о чем мне третий день напоминает система через емейл. Пойду чистить свои авгиевы конюшни. А еще у меня расцвела орхидея. Хе. Вспомнила ту всвязи с орхидеями как ее...Забыла блин...Все веселилась и орхидеями хвасталась...ну вот, склероз...

Re: Легко!
 

Так это ж мой кумир, я сама его дневники пропагандирую))
Про его утренний чай смёдом читамши, но он чел особый, потом педалит весь день до упада. Или бегает 30 км по сугробам. И ему я верю. А Брэггу... не знаю))

Re: Легко!
 

А моя выбивает стебель, до цветов ещё далеко, но стебель с боковыми побегами, что-то невероятное вырастет.

Re: Легко!
 

Умные, но ум у них не кошачий). Они очень условные кошки. Моя, кстати, не лысая, она родилась вообще, мохнатой, а потом разделась. Муж не хотел лысую.
Девушки, а вы как орхидеи сажаете? тоже хочу! у нас продаются уже с цветами, такие красивые