Re: Голодаю ради здоровья (РС)
 

Сегодня 37 приседаний.:hi:

Re: Голодаю ради здоровья (РС)
 

Тоша, привет!
Славно будет, если и через 30 лет будут эти 37 приседаний!
Удачи!

Re: Голодаю ради здоровья (РС)
 

Я -бы довела до 40...:-) Звучит солиднее:-)
Успехов!

Re: Голодаю ради здоровья (РС)
 

У меня еще все впереди.В 40 лет планирую приседать 40 раз,в 67 лет-67 раз.:sport (11):

Re: Голодаю ради здоровья (РС)
 

3 дня и тп - кратковременный отказ от пищи, и голоданием назвать ну никак нельзя. ЖКТ только отдыхает, но не лечится, и легкость - не от объективного улучшения состояния, а от отсутствии пищевой нагрузки. Этим путем - кратковременных отказов от еды - можно как облегчить себе путь к голоданию, так и отказаться от него. Короткое время без еды переносится тяжелее, чем полноценное голодание.

Re: Голодаю ради здоровья (РС)
 

Сегодня голодаю.:prv03:Вес после клизмы-55 кг.

Re: Голодаю ради здоровья (РС)
 

Получилось всего 24-ч воздержание от еды.Сегодня стойка на голове,37 приседаний.На завтрак-настой шиповника и боярышника,апельсин,яблоко.:prv03:

Re: Голодаю ради здоровья (РС)
 

Сегодня 60 приседаний,20 отжиманий,гантели,пресс.:sport (12): :sport (55): :sport (10):

Re: Голодаю ради здоровья (РС)
 

А я ем блины-вкуснятина!С масленицей всех!:food (6):

Re: Голодаю ради здоровья (РС)
 

Мне 47 , сегодня попробую 47 присесть:lol: