Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
 

Привет!!!
Ой..вот это точно про меня: Я такая была..да хотя я сейчас вешу 58-60 а говорят 55, но тогда это была жесть!!!тогда в 108 я наверное на 120 выглядела..причем фигура не правильного ожирения-яблоко(ну у меня!) про других ничего говорить не буду...

Ну знаешь Ань,я не видела как ты там выглядишь,но уж явно в 30 лет,да не рожавшая-это не женщина!!!!Ты только без обид,просто когда будет комфортный вес "для себя" то ты будешь чувствовать себя девушкой,нежной,чуткой,красивой..ну вот поверь!!!! Ну какая женщина,а? У меня маме полтинник,а она запрещает племянникам ее тетей называть:D и она молодечик)))
Вот ты правильно и потихонечку идешь к намеченной цели, я думаю лето у тебя будет о-го-го!!!:good::shuffle:

Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
 

а у меня первым начинает лицо худеть.
поверь мне если задумалась об этом, то из 80 выберешься.

Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
 

У меня тоже в первую очередь лицо худеет и те места,что нежелательно чтоб худели.:D
А то что желательно,чтоб похудело,худеет в последнюю очередь.:x

Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
 

Это точно. у меня то же самое.

Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
 

Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
 

Гуля, какой ужас! Держись! Сейчас особо не богата, но обязательно помогу чем могу!

Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
 

Всем привет! Вот уже 2 недели не голодаю:-( Питание для повседневности, вроде как, нормальное. Не обжираюсь и не кусочничаю. Все потенциально вредное стараюсь съедать до 18.00. Часов в 8-9 вечера делаю еще перекусончик небольшим количеством белка (яйцо, рыбка, творог). Не знаю пока, есть ли жиросжигающий эффект, но точно хорошо помогает продержаться до сна без вредной еды. Вообще, честно говоря, думаю, что не есть после 18.00 - это правило для тех, кто ложится в 22-23 часа, а я сова, раньше половины первого не уторкиваюсь, поэтому для меня и в 20.00 ужинать вполне нормально. Было у меня тут 2 дня отков. Прямо даже по одежде заметила, что объемы прибавились. Но сегодня уже явно лучше. Голодать снова готова, но пью овесол, надо курс закончить. С понедельника-вторника должна опять сесть, правда пока не знаю, каскад или 10 дней, это зависит от ситуации на работе.

Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
 

Привет!:-)
Я вот тоже подумываю,не есть хотя бы после 20-00.:D
Главное здоровье,допьёшь лекарство и будешь голодать.:shuffle:

Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
 

Ну вот! С завтрашнего дня начинаю. Правда, пока опять дня на 3, а то по планам определенности нет, а там видно будет. Может, со следующей недели дней на 10 зайду, а может и опять каскадиком ограничусь. В общем, как получится, так получится. Главное начать. А то вернулась из гостей после праздничного стола. И так, наверное, первая трехдневка уйдет только на то, чтоб избавиться от наеденного за выходные)))

Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
 

Вот пришла виниться. Теперь и мне необходим тапок. До 18.00 было СГ, а потом натрескалась. Не сказать, что сильно тяжело было, просто увидела, что толку нет. Опять опухшая вся какая-то, а за 20 часов СГ даже в туалет сходила всего 2 раза и то помалу, как при цистите. В общем, если есть отеки - значит время еще не пришло. Был, конечно, праздничный стол в субботу, но я себя знаю: если наступает эффект от голоданий, то минимум на месяц забываешь про отеки и вообще потолстение, причем при любой еде. Но эффект этот ну очень отсроченный, иногда до месяца его ждешь и до этого отеки ну ничем не сгонишь... Сегодня вот даже новое голодание не помогает. Так что, подождем еще пару деньков, а там будем ориентироваться по ситуации... Пока заварила напиток типа молокочая (с меньшей долей молока). Конечно, если даже СГ отеки мои не берет, то ждать чуда от пойла по меньшей мере наивно. Но блажен кто верует))))