Re: Жизнь в мегаполисе и ЗОЖ?
 

Сметана внутри тоже створаживается. Поэтому - творогом.
Обязательно с растительным маслом. Незаметно и не изменяется вкус творога, а безвредность обеспечена и доза кальция введена (кальций не накапливается его надо периодически вводить в организм).