Re: Сначало 118 кг потом 40 дней
 

прощён

а на море куда, если не секрет

Сначало 118 кг потом 40 дней
 

14 дней выхода позади... Сегодня 24.04.2014 утром вес 119,5 кг. (+500) (общий сброс 27,4 кг.)

ВСЕМ привет...

Сегодня 15 день выхода...
Набор 500 гр... но я сначала свесился потом через час был стул...
я думаю завтра будет 119 норма...

СЕГОДНЯ ПОСЛеДНИЙ ДЕНЬ ВКУСНОГО...

завтра начнутся безвкусние дни...
напомню, что завтра я буду голодать, и так 10-11 дней, может и больше посмотрим...после, 10 дней выхода и я поеду на море...
планирую снизить вес меньше 110, буду доволен собой если закрепится 108,5 -109,5...а после моря еще наверное минимум два голода по две недели сделать нужно будит обязательно...

Если честно то уже кушать мне надоело...

Сначало 118 кг потом 40 дней
 

А на море Красное в Египет Хургаду...с ребенком до 2 лет и своей женой на две недели...
Работа уже меня перегружает, хочу отдохнуть от всего...так как работаю я без виходных каждый день...

Re: Сначало 118 кг потом 40 дней
 

Розочка, сегодня попробую сделать по твоему рецепту Яблочную шарлотку...

Re: Сначало 118 кг потом 40 дней
 

Сделать то можешь, только если попробуешь - завтра 119 не увидишь!:-)

Re: Сначало 118 кг потом 40 дней
 

Хорошая вчера получилась подготовочка к голоданию....:D

Re: Сначало 118 кг потом 40 дней
 

119 то увидел все таки?

Сначало 118 кг потом 40 дней
 

Конечно увидел...:)

119,6

После стула правда...

Сладкое я не ем...вчера я первый день за месяц кушал что то сладкое...сладкое портит зубы, боюсь диабета, глистов, больше нравится соленое...

Вчера был праздник тела...Помимо яблочного пирога, был и плов и суп вкусный грибной, и колбаска, сало, сосиски в тесте, салаты с майонезами, бутылка красного шампанского, 2 пива...и еще много всего вкусного...и все это еще будет но потом, после выхода...
Последнее время я много пил жидкости и наверное она и придержывала вес...
после выхода буду эксперементировать последовательность один мясной день следующий вегетарианский...

Сначало 118 кг потом 40 дней
 

Всем хорошего дня и хорошых начинаний....


Сегодня начал третий Этап голода из 5 этапов...хочу увидеть на весах - двухзначное число ближе к осени...


1 Этап - Вес 146,7 кг. 16.02.2014г. 28 дн. (- 19,3 кг.)
2 Этап - Вес 127,0 кг. 27.03.2014г. 14 дн. (- 27,1 кг.)
3 Этап - Вес 119,6 кг. 25.04.2014г. в процесе

Сегодня был у врача... врач дал добро на 10-12 дней голодания...
посмотрим...

Re: Сначало 118 кг потом 40 дней
 

Привет, меня вернули :))