Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

5 суток мочила только руки, т.к. готовила, закрутки, домашние дела каждый день. а дальше мылась.

Витя, это очень хорошо. хоть какой то стимул появляется заняться собой.

так я об этом же.
после смерти мужа мне нельзя было расслабляться. вот я и загнала свою боль глубоко в середину.
всё же 44 года, да и человек был прекрасный.
экран не выключала сутками, чтобы ни на минуту не задумываться. ставила на таймер и усыпала под него.
но боль притупилась и несколько месяцев назад начала усыпать без экрана и меньше смотрю. и как совпадение все кожные болячки пошли в наступление. ??? что можно думать? пошла из середины таким образом чистка? если так, то должно само остановиться. но когда? в общем надо организму помочь.
этого к счастью нет. приучила так всех, что при моём появлении маты прекращаются.:-)

для меня это проблема. если зарядка, то в быстром темпе, молиться, то в движении, идти, почти бегом. такой характер.
дочь смеётся:" ты или гоняешь, или лежишь..." больше лежу.
в своей жизни пробовала и внушения, и постукивания, йоги (вьетнамская, хатка йога).
по Толкачёву жила с год. только меньше времени тратила, чем он писал. благодаря ему избавилась от вечных простуд. в общем многое чего на себе экспериментиравала пугая близких.
вот скинула себе ТАППИНГ. ТЕХНИКА ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СВОБОДЫ.
ТЕХНИКА ТАППИНГ: ЗА ПЯТЬ МИНУТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРЕССА И ПРОЧЕГО НЕГАТИВА поизучаю.
всем удачи и здоровья.

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

Кажется нашёл разгадку вашей проблемы и могу помочь. А то всё удивлялся, как могла 8 суток СГ выдержать.
ОЧЕНЬ ВАЖНО, принципиально:
1. Держать режим 5х5 (см. мою страницу, первый пост.)
2. Никакого контакта с водой при 5СГ. Абсолютно и безальтернативно.
Иначе организм просто не сможет переключиться на самообновление, а будет идти в негатив.
Удачи!

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

Сергеев, ты описал больше узел а не тромб. тромбы имеют свойство двигаться. у меня медленно поднимался.
помогают разные компрессы, пить сок свеклы с морковью. специальные зарядки (если узи покажет, что нет тромбов).
зарядка это спасение от варикоза. по крайней мере для меня.

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

МИЛУСЯ, узи не покажет что нет тромбов, когда они есть:lol:. То что ты называешь узел оно не болит и не воспаляется. Да тромб может медленно перемещаться вверх, но при запущенном варикозе это практически не бывает, потому что стенки вен дырявые с тенденцией к протечки и вот представь себе эта конструкция застыла и из дырок торчат как бы корни тромба и он сидит крепко. Очень редко отрывается. Хотя если вены хорошие, то тромб может мигрировать как ты и описала. У меня первый раз было затромбовано все от лодыжки до выше колена как застывшим цементом, поэтому я в этом деле уже разбираюсь лучше УЗИ и знаю детали развития. Правда вот как лечить толком не знаю. Но например уменьшают катастрофичность и объем например пиявки, уменьшают плохие симптомы но не растворяют тромб например лекарства: варфарин и детралекс. Единственное что убирает этот тромб это длительное голодание, но очень медленно и уборка начинается только после 10-го дня и вот закончилась у меня на 20й день. Но как же не хочется опять отправляться в страну дистрофии:crying:. Но другого выхода наверное нет. Может работают еще каскады? Но про это мне пока ничего неизвестно, т.к. не проверял лично и не читал ни у кого из других голодающих, впрочем я по дневникам не шарился.

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

организм может быть похож на люстру с длинными подвесками на цепочках причинно-следственных связей
если люстру обстреливать снежками, где-то что-то слетит, но кто его знает что именно.
когда болезнь уже есть, можно искать и находить конкретные причины конкретной болезни.

если мозг перегружать негативными мыслями, то возникают негативные эмоции, с ними возникают напряжения в теле.

Сначала телевизор глушил мысли, в том числе негативные, тело как-то держалось.
Потом стало легче на душе, контроль чуть ослаб, мысли поперли (напряжения ментального тела словами йоги), а напряжения мозга передаются телу, вызывая негативные эмоции и потом болезни.

По хорошему надо взять блокнот или включить в мобиле диктофон и записать все негативные мысли. Все - это много (сотни). Ну хотя бы главные (их десятки).
Вспомним голодание. Если я думаю о еде (мысли) то голод идет плохо, тело включает переваривание заранее, и появляется чувство голода, сосание под ложечкой, урчание, тп. Мысли уровнем выше эмоций. Мысли надо пересмотреть в сторону более позитивных, а потом совсем позитивных. Тогда и эмоции станут меняться на более позитивные, и болезни будут стихать.

хозяин барин, в движении тоже можно молиться.
Это как в анекдоте, подходит монах к настоятелю и спрашивает, можно ли курить во время молитвы - конечно нет. Подходит другой монах к настоятелю и спрашивает - можно ли молиться во время курения - конечно да. ))

Можно взять молитву или мантру и повторять непрерывно весь день, блокируя плохие мысли. Правда я такой подвиг не делал, но пишут что бывают люди упорные.

Можно найти и делать синхрогимнастику Хасай Алиева метод ключ (упражнение лыжник на месте и похожие, всего 5 мин, метод обкатан на военных и спортсменах, да много всяких методов, НЛП рефрейминг например тоже подойдет. Но их сложнее изучать, желателен специально обученный человек.

Не надо долго изучать - я почему и предложил не самый сложный метод - надо посмотреть видеосеанс, и просто синхронно с видео проделать такой же сеанс себе самой методом обезьяньего копирования. Почувствовать пользу, запомнить и потом повторить. 5 минут может не хватить, в серьезных случаях рекомендуют 3 р по 10 минут в день и больше. Видео сегодня позволяет начать сразу. Не бойтесь - этим методом практически невозможно навредить, потому что в сеансах нет негативных мыслей. Он может где-то слабо медленно работать, но негатива я не замечал. Рабочая точка чувствительней и больше по размеру, это надо почувствовать и далее все станет понятно. Пройти несколько кругов, рабочая точка успокоится и проблемы тоже станут чуть меньше.
Успехов.

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

Мотовилов, я вас обожаю. все дневники перечитала и читаю дальше.
работаю уборщицей сейчас 2 раза в неделю. бросить не могу. всегда в перчатках, но руки в них так потеют, особенно летом, что просто необходимо помыть.

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

Понимаю. Все мы человеки и труждаемся на человеков. Наверное в этом общая трудность СГ.

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

Милуйся, попробуйте ещё недельку-две кремы против грибков, утром и вечером, например что-нибудь с миконазолом или толнафтатом. Если будут улучшения, то прийдется сделать полный курс на пару месяцев, для полного избавления. Эти кремы есть в любой аптеке без рецепта, и стоят недорого. У меня тоже была экзема, долго мучалась, а потом оказалось что это кандидоз. Причём тестов на этот грибок практически нет, поскольку кандида живет везде, но некоторые люди на неё сильнее реагируют, особенно если организм ослаблен голоданиями. Ещё, кандида очень любит влагу, так что насыпайте тальк в перчатки, чтобы руки не сильно мокли. Если совсем ничего не помогает, то попробуйте АСД2, он многим помогает от грибка и бактерий, но запах у него жуткий.

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

Витя, но ведь это тот же экран 2 года подряд...
самое смешное, что первые 2 упр. из системы Толкачёва.
winema, привет.рада тебе.
грибок это первая мысль была. есть прекрасное средство чистотел. паришь руки и любые грибки уничтожает. не помогает. парю периодически, чтобы корка сошла.
а мази. пробовала разные, но я же ещё и аллергик. одни бесполезны, а другие... недавно знакомая прислала мне немного мази попробовать очень хорошая и дорогая. ей помогло.
а я глаза открыть не могла, опухли, резали. 2 дня таблетки пила от аллергии. дочка не поверила что от этого. через неделю помазала руки опять, тот же результат.
у меня наоборот. только чуть пересыхают, лопают до крови. к муке без перчаток прикоснуться не могу.
я уже писала, что первая точка на ладони появилась после сильного стресса больше 2 лет назад. так что это сучился сбой в организме на этом фоне.
всем спасибо за участие, за подсказки. что то буду пробовать, искать.
всем здоровья и всего наилучшего.

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

я всё таки больше верю в гимнастику. если есть денежная возможность, то сделать операцию, убрать эту бомбу замедленного действия . после чего можно восстановить вены специальными упражнениями. поверь это так же реально, как твои гири.
а если есть тромбы, то и упражнения опасны, и растворять их опасно. уменьшатся и пойдут неизвестно куда.
но обязательно пусть подтвердит узи, что есть тромбы, а потом будем думать, что дальше.