Re: Голодание и коксартроз (СГ: 5 + 6 + 4 )
 

выдержка из топика одной девушки,которая лечилась у Филонова.
она давала ссылку,...утверждать,что это по ФИЛОНОВУ-не буду на 100%,т.к у него на сайте немного другая инфа.,НО у себя в закачках данный текст я связал с именем Филонова.Могу выложить полный текст для ознакомления:

* 1й день выхода - на компоте из сухофруктов, потому что поджелудочная (или щитовидка, ?все время путаю) не любит сырой еды. Ягоды из компота не есть, по крайней мере первые ??2-3 дня из-за газообразования
* ?2й день выхода – сухое вино с кипятком для наших любимых капилляров (белое стимулирует перистальтику, красное крепит)?
* ?3й день выхода – стакан живого нефильтрованного пива для промывки почек или арбуз в ?сезон, можно начинать есть сырые яйца (перепелиные или цесариные) – микроэлементы, ?белок, стволовые клетки
* желчь смазывает суставы, поэтому у веганов (мало желчи) с суставами бывают проблемы
* горечи рыба мясо стимулируют выработку желчи, но мясо – это мочевая кислота, тоже ?проблемы с суставами
* минеральную воду пить не надо, солей и так достаточно
* голод, алкоголь и яды в малых дозах стимулируют иммунитет, в больших – угнетают?
* сколько пить воды, каждый может определить сам по цвету мочи: если белая – достаточно, желтая – можно пить еще, а не мучить свои почки 20-30 литрами воды, потому что так ?кто-то сказал-написал-придумал
* на выходе при употреблении сухарей (ржаной хлеб) не будет отеков, а если есть хлеб – ?будут
* каждый сухой голод эффективен, так как никогда клетка не привыкнет к обезвоживанию
* на сухом каскаде не стоит делать выходы на соках и без белка в целях предотвращения ?дистрофии (расщепляются белки, их нужно восстанавливать)?
* панцирь креветок засушить и истолочь, принимать по 1 ч. л. 5 дней – для печени
* все паразиты исчезают максимум за 7 суток СГ?
* все заболевания, вызванные инфекцией, наверняка лечатся только СГ
* траволечение приносит максимальную пользу только очищенному организму, загрязненный ЖКТ мало что может усвоить
* выход на сухом каскаде лучше делать равным сроку голода (8 СГ – 8 выход)?
* можно ли быть сыроедом? – если температура тела с 23 до 24 часов ниже 36,6, то нельзя, а ?если выше или равна, то можно, с употреблением горечей и растительных масел, стимулирующих выработку желчи
* из практики: самая больная костно-мышечная система и преобладание желчно-каменной ?болезни у сыроедов и жестких веганов
* вода, принимаемая во время еды, НЕ мешает усвоению пищи
* во всем нужна умеренность, не надо гнаться за большими сроками, можно «порвать» организм, больше не значит лучше
* длительные сроки ВГ (50-70 дней) – только для рака, если позволяет стадия и оставшаяся ?энергия. если не помог 1й срок, 2й должен быть обязательно больше
* варикозное расширение вен – 10ВГ, через месяц выхода – 14ВГ, через месяц – снова 14ВГ
* сухой каскад 1 через 1 не нужен, никакой пользы?
* плохо проведенное очищение ЖКТ и печени может свести на нет весь СГ
* урину, если очень хочется, можно пропить несколько дней на выходе после длительного ?СГ
* у веганов-сыроедов и так закисление крови постоянное, поэтому результатов от голоданий практически нет

Re: Голодание и коксартроз (СГ: 5 + 6 + 4 )
 

Если исходить из тех идей, которые популярны на форуме,
соображения по поводу коксартроза. Он есть частный случай артроза.
Одна из причин - большие нагрузки. Но другая - огромное количество солей.

http://golodanie.su/forum/showthread...%E7#post181519
А также другие сообщения из той же темы.

Для вывода солей предлагаются уксусные обертывания.
По эффекту это что-то вроде парной, но гораздо сильнее. Волевых
усилий почти не требуют, но нужны организационные мероприятия –
подготовка амуниции.
http://golodanie.su/forum/showthread...302#post243302

А чтобы соли меньше образовывались, предлагаются более общие
и хорошо известные меры.
Для начала вегетарианский уклон в питании.
Затем, сыроедение с добавлением животного белка (поскольку
просто сыроедение спорный вопрос).
И наконец, чистое сыроедение.

Re: Голодание и коксартроз (СГ: 5 + 6 + 4 )
 

Сегодня на СГ.
Наконец-то вес стал падать:smirk:

зы.Если буду заканчивать СГ-выход,как на сухой-белковый?(бульон рыбный и т.д),или выходить на соках?

Re: Голодание и коксартроз (СГ: 5 + 6 + 4 )
 

Эту тему я уже читал.Не совсем согласен,но-"век живи-век учись"


Уксусные обертывания,серные грязи и многое другое я уже прошел...помогает ежемоментно.,грязи-месяца на 3-и.

Может быть,вы пропустили то место,в моем топике,где я писал,-что перед тем,как со мной случилась эта беда,я ОЧЕНЬ АКТИВНО занимался спортом и ГОД сидел на одних салатах(помидоры огурцы,иногда сыр.без соли.раз в неделю-две рыба или мясо).И,вероятно загонял себя в корягу.Порвалось там,где тоньше-...тоньше оказались суставы.:cry:

Re: Голодание и коксартроз (СГ: 5 + 6 + 4 )
 

Возможно, большой спорт с его нагрузками в принципе невозможен на одном сыром.
Но пытаясь спасти теорию сыроедения,
можно заметить, что помидор по своим свойствам это фрукт, огурец- безвредный, но
пустой продукт. Фрукты больше подходят для очищения,
в частности для продления эффектов голодания на выходе,

а для восстановления и строительства нужны овощи - морковь как самый полезный, (банан по свойствам тоже овощ).
Опять можно сослаться на прочитанную тему
http://golodanie.su/forum/showthread...%E5#post185093

Или же надо с детства быть сыроедом и может быть иногда голодать, но этого никто не проверял.
Про выход это вопрос на засыпку. Получается
что это вопрос веры.
У меня после коротких сухих (да и мокрых) 2.5 дня на выходе от обычной пищи - хлеба с маслом и т.д болел живот и тяжесть была, от растительного выхода не болел и было легче.
Но возможно бульон и другие вещи - это некие
фирменные секреты, найденные из опыта .

Re: Голодание и коксартроз (СГ: 5 + 6 + 4 )
 

:good:
ВСЕ что без Веры,то от лукавого!

Re: Голодание и коксартроз (СГ: 5 + 6 + 4 )
 

Сегодня было Очень тяжеловато!,и самочувствие и сил не было.Думал начать пить воду...но спасло положение купание в еще непрогретой толком воде.,так и дожил до вечера:-) .Вес упал к вечеру на 1,7 кг (взвешивался с утра)


Буду выходить во вторник-на соках цитрусовых(но компот из сухофруктов-курага и черный изюм-второй день.Первый-только вода.)
Итого-получится 9-ть дней смешанной голодовки.Выходить буду не менее 9-ти дней.

Re: Голодание и коксартроз (СГ: 5 + 6 + 4 )
 

По выходу, из общих соображений, кислое способствует
запуску пищеварения. Например апельсин. Но во время
голодания закисление и так сильное, поэтому
имеет смысл его ослабить, взяв кисло-сладкое.
Например мандарин.

Еще стоит учитывать свои вкусовые предпочтения.
На выходе они меняются,
для меня единственный приемлемый на выходе
вкус из доступных это виноград киш-миш мелкий.

Апельсин и мандарин – рекомендация универсальная,
в наличии круглый год.
Но используя текущий момент, можно предложить
для выхода в качестве кислого вишню, кисло-сладкого –
черешню.
Если их вкус не понравится, перейти на цитрусы.

Можно употреблять не сок, а пережевывать.
В первые день-два для надежности мякоть выплевывать.
В первый день съесть около 1 кг, во второй 1.5 кг.
Далее по самочувствию, но помня что от переедания
просто-напросто бывает очень тяжело.
Все рекомендации, как говорится, ИМХО.
Или как говорят шахматисты лучше плохой план,
чем его отсутствие.

Re: Голодание и коксартроз (СГ: 5 + 6 + 4 )
 

Выхожу.
За время голодовки скинул 9 кг.
Пища-вода и коктель Столешникова,до конца недели...там посмотрим:smirk:

Re: Голодание и коксартроз (СГ: 5+6+4+9)
 

:-( хочется,как лучше...а получается,-как всегда!
Настроился на коктельчик,до конца недели(понравилось им выходить!),а тут-Ш А Ш Л Ы К И!

...стоял за мангалом.К мясу-более-менее спокойно.,Но не удержался,...позволил себе съесть печеные помидоры и зеленый лук с грядки.,и выпил 2 бутылки живого пива(хотел одну,дабы почки почистить,но не удержался выпить в жару еще бутылочку холодного пива).:blush: ...затем баня(как без нее при посиделках?!:D )

з.ы Раз уж перешел,на зелень-завтра хочу весь день посидеть на коктеле,а вечерком-салатик из зелени(может еще не все потеряно,-и можно выполнить задуманное-9 дней выхода на коктеле?!Как считаете?!)