Re: И снова каскады.
 

Алёна, добрый день! Очень рада, что ты появилась на форуме В лечении эрозивного гастрита, мои предположения, что голодание несомненно эффективно. После каскадами голоданий, перед операцией, я делала ФГДС, спустя 8 лет, и очень даже неплохой результат-у меня поверхностный гастрит, сейчас есть улучшения-незначительный поверхностный гастрит. То есть результат есть, улучшения. При том с моими стрессами, на удивление, это очень хорошо. Я верю в тебя, у тебя всё получится. Конечно, сложно начинать голодания после длительного периода, можно постепенно, с одного дня начать. Сил тебе моральных и физических!

Re: И снова каскады.
 

Благодарю за поддержку.
Про гастрит я догадывалась, что голодание поможет. А вот как а хеликобактером?
Надо где-то поискать инфу.
Возможно это хорошая идея начать короткие голодания. на большой срок заходить страшно.
Хотя...может быть с поддержкой форума это получится.:-)

Re: И снова каскады.
 

Добрый день, муж лечил язву и хеликобактер настойкой прополиса, язва открылась после удаления аппендикса, гастроскопия через месяц приема прополиса показала рубец, его брали на анализ показал отрицательный, через 3 месяца уже даже следов не обнаружили рубцы растворились. После язвы пил прополис через день так как забывал. Спустя 2 года пьет курсами раз в 3 месяца. Его всю жизнь беспокоил желудок, боли, оказалось это периодически воспаляется аппендикс, после удаления и как зажила язва боли прошли.

Re: И снова каскады.
 

Благодарю,Инэра. Очень интересный опыт. А прополис хеликобактер убил?
И как он принимал настойку прополиса? Если возможно, напишите пожалуйста.

Re: И снова каскады.
 

1 день УГ
вес 71,7 кг

Привет, всем участникам форума и кто меня читает.
Наконец-то я решилась на условное голодание. Почему УГ- мне оно переносится легче и мне на нем чисто психологически легче. Пока поголадаю так, а потом возможно перейду на водные-сухие каскады, как я делала это раньше.

Причины, по которым я решила голодать.

1. Задумалась, какая же первая причина... Осенью прошлого года я делала ФГДС и у меня обнаружили хеликобактер пилори, эрозии желудка и гастрит. Хеликобактер лечится антибиотиками, а я этого не хочу. Инэра написала про настойку прополиса. Очень хочу ее попробовать. Но сначала ее надо где-то купить тут в Нидерландах.
А гастрит хорошо лечится голоданием.

2. Мне 57 лет и меня до сих пор приливы по ночам. Прочитала, что приливы связаны с зашлакованностью печени. Так что, надеюсь голоданием и печень почистить.
По крайней мере, в прошлом году после голоданий приливы почти прошли.
Приливы сейчас только ночью, поэтому просыпаюсь по 2-3-4 раза за ночь.

3. Я очень упорно заедала свои стрессы и результат на лицо...71,7 кг
Я долго не взвешивалась- боялась увидеть эти цифры. И вот сегодня это случилось.
Не приятно, но будем и этот вопрос решать.

4. Прошлом летом подскальзнулась и упала на лестничном пролете, успев схватиться правой рукой за перила. На ногах были синяки , но они прошли. А вот правая рука до сих пор болит.

5. Я пропрежнему многоежка... После голоданий мои аппетиты немного усмиряются.

6. И ещё я сладкоежка...с этим тоже надо что-то делать.

7. У меня уже 15 лет гипотиреоз - принимаю гормоны т3 и т4. Плюс ещё аутоиммунный териодит. Антитела у меня невысокие и обычно после голодания они приходят в норму. Это мы посмотрим, после 30 апреля. Буду сдавать анализы.

8. Чуть не забыла про головные боли и мигрени. Мне в прошлом году поставили диагноз- мигрень. И как я сама не догадалась? Болит всегда в одном и том же месте. После голодания мне всегда легче с головой.


Итак, сегодня день номер раззззз.
Я особенно не готовилась к голоданию, что плохо. Но иначе бы ещё долго собиралась.

Решила выпить сегодня касторку. Если я чего решил, то выпью обязательно:super:
60 мл касторки подогрела на водяной бане. Смешала со 150 мл сока помело и выпила почти залпом. Я думала будет хуже.. взяла грелочку и на правый бочок.
Через 1,5 часа начала бегать к белому другу. И вот прошло уже 5 часов, а из меня всё ещё что-то выходит. Надо сказать, что касторка чистить очень мягко.

Но вот состояние мое сегодня нефига не бодрое. Лежу в кровати и читаю. Пью отвары трав с лимоном и медом. Голода нет, но в области желудка как-то неприятно.
Сегодня такой вводный день, а дальше я планирую много гулять и может запишусь в спортклуб.

Завтра вечером по плану спа комплекс.

День прошел более-менее хорошо. Вот только к вечеру разболелась голова.
Сегодня пораньше лягу спать.

Re: И снова каскады.
 

Здоровья и настроения!

Re: И снова каскады.
 

Alenoys, у меня климакс ранний, ещё до 40 лет начался. Фиг знает, с чем связан, может и с эмоциональной нагрузкой. Кстати, разносить меня начало именно с началом климакса. Тогда меня сразу посадили на гормоны (потому что климакс сопровождался не только приливами, но и бурным поликистозом).
На гормонах до сих пор, правда сейчас уже на других. Пока их пью приливов нет вообще. Так что если действительно так мучают приливы, может сходить к врачу и посоветоваться? Подберут подходящий препарат и самочувствие в разы улучшится.

Re: И снова каскады.
 

Все дело в том, что я против ЗГТ и как я писала выше, после голодания я чувствую себя на много лучше и приливы проходят. Поэтому я здесь и уже не один год. Голод- это наше лекарство от всех болячек.

Re: И снова каскады.
 

2день УГ
вес 69.5 кг отвес 2.2 кг

Хороший отвес получился. Много слилось воды.

Ночью просыпалась, но такое впечатление, что приливы были не такие уж и сильные.
Проснулась рано, около 6.45 утра. Но вчера и часов в 10 вечера уснула. Ночью все так же болела голова. Так что выпила таблетку. Не могу терпеть головную боль.

Как-то сегодня почувствовала прилив сил. И переделала кучу дел. Сегодня ещё и хорошая погода была . Плюс 15 и не одного облачка. Гуляла. Прошло около 8 км за день. Это не так много , как в прошлом году. Но я буду наращивать темпы постепенно.
Весь день пила отвар с лимоном и медом. Мед кладу минимально. Иногда его рассасываю. Чувство голода появлялось пару раз, но совсем такое сладенькое.
Вечером с подругой ходили в Спа комплекс. Напарились и наплавались. Домой приехала уже в десятом часу. И опять принялась за дела. Энергия прёт и это радует.

Вот мне очень радостно, что я наконец-то решилась голодать.
Чувствую себя прекрасно и освободилось куча времени, которая уходила на приготовление и поедание этой еды.

Вот только с форумом беда. Далеко не с первой попытки получается зайти. Это только у меня так?

Продолжение следует.

Re: И снова каскады.
 

я тоже на форум с трудом захожу, но тут удобнее дневник вести, кмк. Ну и поддержка нужна всё-таки.
На счёт головной боли абсолютно согласна - головную боль терпеть нельзя. Но проверить/понять причины регулярных болей надо всё-таки.
Потому что на голоде головные боли бывают от недостатка поступления глюкозы, но вы немного мёда всё-таки потребляете. Давление проверяете?
Хотя и АИТ тоже может давать очень широкий букет симптомов и головная боль в их числе (но тут, думаю, Вы и сами знаете, как уровень гормонов корректировать)