Re: Голодание (21 день.)
 

Habiba, перед длительными голоданиями,я голодала 1-2 дня в неделю и благополучно потеряла за 1.5 месяца 7 кг.
marinka_, у меня летом была почти такая же история: после 15 дней голода и недели соков я стала есть клубнику ведерками, салат тазиками,а потом в ход пошло все. Голодать себе на полгода запретила (что бы не обесценить этот серьезный метод). Другими способами похудеть не удалось, а вот шлейф болячек тут как тут.
Так что цель у нас одна.
Держу за тебя кулачки!!!!

Re: Голодание (21 день.)
 

Сорри за приставучесть.
А почему дальше не продолжила по 1-2 дня?Перестала худеть?
Ведь в принципе уже факт ,что только от одного голодания похудеть нельзя.

Re: Голодание (21 день.)
 

тогда захотелось чего-то нового, большего, а смогу??? а получится??? а слабо???
Результаты были просто ошеломляющие: вылечился хронический тонзилит, гастрит, кожа гладкая, в теле необыкновенная легкость,энергия просто прет. И вес еще продолжал снижаться.
Последние же месяцы 1-2 дня голода только подстегивали жор. Хотя без этих дней я бы еще больше веса набрала:D

Re: Голодание (21 день.)
 

Спасибо за опыт.Мне в принципе тоже легче сразу и надолго.Но надолго не уменьшает колличество,а только улучшает качество! Мой организм нужно уменьшать в размерах,болячек нет.Или я о них не знаю...:D

Re: Голодание (21 день.)
 

мне сейчас хочется добиться чувства легкости,эйфории,влюбленности в себя, когда хочется бегать,прыгать (в прямом смысле),а не жрать в глубокой тоске

Re: Голодание (21 день.)
 

Ради именно такого чувства я голодаю 7 и больше.Но для похудения,дисциплины желудка и достижения гармонии между головным мозгом и желудочным мозгом-24 часа.

Re: Голодание (21 день.)
 

Вот и почти день на исходе:-) Прошёл нормально.Целый день готовила мужу и ребёнку еду.Засолила мужу горбушу,рыбки ему солёной захотелось.Пью воду намного больше,чем в первое голодание.На ночь буду ставить клизму.

Re: Голодание (21 день.)
 

Маришка, молодец!!!:prv03: Но пожалуйста избегай готовки ....Знаю знаю....надо!!! Но старайся только уж по крайнем случаям на кухню заходить....И больше гуляй на воздухе!!!

Re: Голодание (21 день.)
 

Мариночка, только что увидела твои комментарии на моих фото. Спасибки тебе!!!:prv03:

Re: Голодание (21 день.)
 

Спокойное настроение уже. Молодец!:prv03: