Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Если Вы ждете, что я буду оправдываться, то Вы глубоко заблуждаетесь.
Внимательнее почитайте. В постах все есть.

Я делала дневник интересным, чтоб его хотелось читать, а не депрессивно-суицидальным, который, видимо, Вы ожидали.
Сколько бы постов вы из него прочли?

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

И где тут затяжная депрессия прячется?
Вроде всё замечательно. У моей жены тоже 3 почки имеются.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Ну, 3 почки - это точне не повод для расстройств... скорее наоборот... Когда я преодолела шок от такой новости, стало понятно отсутствие отеков даже во время беременности или алкогольных возлияний, а так же почему так быстро выпитая вода "просится наружу".
У нас даже с подругой шутка появилась. Когда она звонит мне вместо фразы приветствия я часто слышу: Дай-ка, Рыжая, я угадаю что ты делаешь! Стоишь в пробке и как всегда хочешь в туалет.

Три почки это с легкой руки Господа очень удобное приобретение.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Вчера сорвалась на сигареты. Курить бросила 1 января этого года. Бросила легко. Без каких-либо усилий. просто решила и все тут.
Но вчера случилось что-то необъяснимое... за вечер и ночь, пока вояла дочери презентацию, о которой она вспомнила за 3 дня до защиты, я выкурила целую пачку. И это учитывая, что когда я еще курила, то в день более 10 сигарет не уходило.
Видимо, организм бастует... то ли наркоты требует, то ли еды.
Не знаю, чем это объяснить.

И еще. Весь день мучил жутчайший сушняк.... За день и ночь выпила около 6 литров воды. Эгей, держитесь почки, вас там три, справитесь.

Что это??? Это нормально???? Сигареты и добротная бадья воды?

А еще вчера взялась за готовку.... Слушайте, как же трудно готовить, не пробуя, что готовишь.... Такое впечатление, что впервые у плиты. И ведь сразу такое чувство неуверенности, хотя знаешь же, что готовишь вкусно... Ближе к концу действа решила, что страшного ничего не будет, если я попробую и выплюну... Но вот что-то сейчас сижу и думаю, а может не стоило??? Поделитесь опытом!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

С курением народ голодает до 20 дней.. так что срыв на сигареты не критичен до двух недель. но лучше больше так не делать.

самое плохое, - это то, что ты еду попробовала.
задача на нормальном голоде полностью остановить работу пищеварительной системы. а пробуя еду даже в рот немного ты её перезапускаешь и можно начинать все сначала..
т.е. сейчас у тебя на сухой желудок начнут работать все железы внутренней секреции. и привет язва.
даже нюхать особо не стоит пищу именно по той же причине.
хотя, на готовку пробивает на вторую неделю. знаю по себе.. надо от этого отходить всеми возможными способами.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

На коротких сроках вряд ли будет беспокоить. Через 2 недели может начать побаливать в правом подреберье. Помогает грелочка под правый бок.Также помогает легкий массаж больного места.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Юла, держись!! :prv03: Сигареты, конечно, попробуй исключить. Хотя встречала дневники курильщиков-голодальщиков. Никто не умер, но и здоровью особой пользы, наверное, нету
Насчет еды - тоже голодающий товарищ прав: луше не пробовать. Я готовлю на голоде по наитию. Муж говорит, что вкуснее, чем в обычные дни. Ты не переживай по поводу готовки. Если муж не против твоего голодания, он поймет, что тебе еду пробовать нельзя. Можно попросить мужа, или кого-то из детей попробовать на специи, если, конечно, кто-то из них дома в это время. А так... большинство женщин готовит на голоде! Да еще КАК готовят - вкусно и с любовью!! Говорят, что таким образом голодающий организм через домашних и их "кормление" воплощает свои блюдоманские фантазии и желания))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

А чего тут трудного?
Если часто готовишь одно и то же, зачем пробовать и так понятно, что на выходе будет.
Кому надо, пусть солят, перчат и т.д.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Но, все-таки лучше убрать
Был бы муж, не было б депрессии. Регулярный секс -лучший антидепрессант )))))))) По секрету: стали сниться ого какие сны... Я извращенка. :smile2:
Я, наверное, просто своих обяжу готовить самостоятельно... от греха подальше... пусть знают, как ценна мать, в т.ч. и у плиты.))))
Ну да, недосол на столе пересол на спине. только крику будет: я это есть не буду, не соленное... или еще что-то в этом роде....
Будем малую учить готовить... 11 лет.. пора уже! Будем использовать детский труд. Что там у нас УК РФ говорит? :smile2:

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Добавляю показатели за сегодня
День.....................................1.......2 ......3........4........5.......6.......7
Дата...................................11.2...12.2 ...13.2...14.2...15.2...16.2...17.2
Вес, кг................................80,2...79,0...78 ,1...77,3...76,7...76,1...75,4
Сдержание жира , %.............39,3...39,9...39,2...39,3...39,1...3 8,7...38,0
Общее содержание воды %....43,3...42,9...43,3...43,2...43,3...43,5...44, 0
Мышечная масса, кг..............46,2...45,1...45,1...44,5...44,4.. .44,3...44,3
Висцеральный жир..................6.......6.......6........6... .....5.......5.......5
Выпитая вода.............................................. .................................6

По настоянию Macron'a добавила еще одну графу.

Мда..... что-то мне не нравится, что организм сбрасывает так много. Нет, я понимаю, что это нормально, но при моей комплекции: кости, груди и прочего, нормальный вес 64 кг. Так медики говорили. Это что же со мной будет через 33 дня???? Что от меня останется??? Я не хочу прятаться за шваброй.
Не буду задавать дурацкий вопрос типа: можно голодать, не худея. :smile2: Тем более понимаю, как богохульственно он будет тут звучать )))

И тут начинаются метания. Вот думаю, правильно ли будет остановить голодание при достижении моего комфортного веса? Но с другой стороны, дать себе слово на 40 дней и как бы по важной причине его нарушить?... Это выглядит как отмазка. Тем более, что целью голодания было не похудание....
Ну пните уже меня что ли: сказала 40, значит 40! :smile2:
Но с другой стороны, на 50-55 кг я то не согласна!
Вот, блин!