![]() |
Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!
МарияЯ, Ой, как не хорошо... Слабость - это ужасно... Я когда ее почувствовала, мне до слез стало обидно и жалко себя... Думаю, ну что ж я над собой издеваюсь то.... А сейчас смотрю в зеркало и радуюсь ))))
Все будет хорошо!!!! Держитесь!!!! |
Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!
Цитата:
|
Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!
День четвертый вес 63.2кг
сегодня действительно легче немного.голова вот уже не болит что очень радует.силы даже прибавилось и утром сделала зарядку и обруч покрутила.вообщем все ок!!!:good: |
Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!
Удачи Вам! Все должно обязательно получится!
|
Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!
МарияЯ, На сколько Вы запланировали голод??? При таком не очень большом весе 10 кг будут уходить не быстро....
|
Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!
Цитата:
|
Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!
День пятый вес-62.8кг
ну вот за вчерашний день совсем мало ушло всего 400гр.ну ладно мы не унываем продолжаем.чувствую себя отлично.бодра полна сил и энергии.ну что ж двигаемся дальше)))) |
Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!
День седьмой.
что-то вес тормознулся и не падает.......обидненько.раньше за 7 дней уходило 5кг а в этот раз поменьше.......но все же лучше чем ничего))))))))))) чувствую себя так себе слабость небольшая иногда если забудусь и резко встану то в глазах темнеет.а в целом все терпимо))) значит двигаюсь дальше может и подольше посижу чем 10 дней!!!посмотрю по самочувствию:idea: |
Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!
День девятый. вес 62.6кг(-200гр)
идем дальше выход пока не планирую. |
Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!
Машенька, молодец!!!
Следим за тобой :doctor: |
Текущее время: 00:58. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами