Re: Да, да, да! Я стройна и молода! - Удар голодом по лишнему весу
 

Все-таки решила выходить. Если бы сегодня не ехать никуда, наверно, рискнула бы на третий день. Но пока решила себя не мучить. Вот так. (((( Попробую хотя бы два дня на жидком питании посидеть.

Re: Да, да, да! Я стройна и молода! - Удар голодом по лишнему весу
 

ElenaK, попробуй каскадить и тогда подстроишь свой график и чувства сожаления не будет!!!!!вообще говорят ,что для сброса веса лучше каскады)))))удачной поездки!

Re: Да, да, да! Я стройна и молода! - Удар голодом по лишнему весу
 

Да у меня и так каскады 2х2. Хотела перейти на 3х3, но не получается.

Re: Да, да, да! Я стройна и молода! - Удар голодом по лишнему весу
 

ElenaK, ой прости .как тоя на своей волнеееееее!

Re: Да, да, да! Я стройна и молода! - Удар голодом по лишнему весу
 

Да ничего))))

Re: Да, да, да! Я стройна и молода! - Удар голодом по лишнему весу
 

ElenaK, поражаюсь за такую выдержку и силу воли.Молодец.
Мой совет держись пока за 2х2 СГ.Всю лето .Все должно быть постепенно и ты добещся успехов. Сразу я 30 дн 5СГ+25 ЛГ голодала , срыв ..........
Потом 3 года не смогла воще голодать (Смерть близких мне людей ).....
Сейчас где то уже пол года по 1х1 СГ дежусь .Боли постепенно уходят.
Я стала намного маложава выглядеть.Хотя мне 45 дают 38.
Единоственное надо переходить на сыроедство неполучается.

Re: Да, да, да! Я стройна и молода! - Удар голодом по лишнему весу
 

mula, все лето вряд ли получится. Я уже устала от голодовок. Сейчас решила сделать недельный перерыв, а потом все-таки попробовать на 3 дня СГ. Психологически устала, не физически.

Re: Да, да, да! Я стройна и молода! - Удар голодом по лишнему весу
 

Тогда 1х1,только не бросай ты так вылечиш свою миому.

Re: Да, да, да! Я стройна и молода! - Удар голодом по лишнему весу
 

Итак, вчерашний первый день выхода не удался. Начала нормально: вода, кефир, чай... соки... а потом салат навернула... потом и до персиков дело дошло... Вот такие дела. На ночь еще один кефир. в итоге +0,7 кг. Посмотрим, что будет сегодня. День суматошный, надеюсь, поесть будет некогда.

Re: Да, да, да! Я стройна и молода! - Удар голодом по лишнему весу
 

mula, нет, бросать я не собираюсь ни в коем случае. Даже когда пойду на работу обязательно буду раз в неделю голодать. Но 1х1 тяжело. Очень выматывает. Я ж не в изоляции живу. А сейчас лето - фрукты-овощи свежие...

Мы с мужем были сыроедами. Зимой по некоторым очень веским причинам бросили, даже вегетарианство забросили. Сейчас он уже опять сыроедит. А я голодаю)))) Веселая парочка))))